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「2018年09月」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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2018年9月の投稿


やさしい温もり 手づくりホットピロー

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

台風が近づいています!

お店はお休みさせていただいております。
(LINE配信にてお知らせ済。ご来店いただいていたら、ごめんなさい!)

 

 

 

21号と同じ規模ということで、大きな被害が出ませんように…
皆さん、どうぞ 安全第一で…と 願うばかりです。

 

 

 

さて、イベントのご案内です。

毎年開催しておりまして、大人気のワークショップなんです!

 

 

「やさしい温もり 手づくりホットピロー」
~マイ・オリジナルピローを 皆で楽しく手づくりしましょう~

ホットピロー

「ホットピロー」とは、米ぬかベースに、玄米、天然塩、ハーブ、漢方パウダー(艾(よもぎ) や 当帰(とうき)川芎(せんきゅう)など)を入れてつくる温湿布です。

 

 

レンジで2~3分温め、何度でも繰り返し使えます。 (蒸し器でも温め可能です)

 

 

 

 

肩用かお腹用の どちらかひとつを、ちくちく手縫い。
お好みの材料でオリジナルを作りましょう。

ホットピロー

 

ホットピロー講座
※写真はイメージ、前回作成いただいた実際のピローです。

当日の生地は上記とは違う場合がございます。

 

 

 

 

完成後は、ほっこり プチお粥セットをお召し上がりくださいね。

 

 

 

 

 

10月29日(月)
10:30~12:30頃まで

 

【参加費】 4500円
(材料費・ミニお粥セット代込み)

 

【持ち物】 木綿糸・ぬい針・まち針・糸切りはさみ等の裁縫道具

 

 

 

 

 

 

講師の方のご紹介です。

宮垣よしえ先生
宮垣よしえ(みやがき よしえ)先生

 

京都にて、中医推拿をベースに漢方アロマ、よもぎ蒸し、吸玉などの施術のリラクゼーションサロン flowを経営。

「暮らしの中にプラス漢方養生」をテーマに、女性がいつまでも身体の中から元気できれいになる提案を行う。

 

 

 

 

 

とっても笑顔が素敵な先生ですよ!

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
ぜひ、過ごしやすい今の季節につくって ほっこり温かい冬を迎えましょう

 

 

定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

 

 

 

お電話か、ホームページ右上のお問合せ欄よりお申込みをお願いいたします

http://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

ちなみに前回の実施した記事はこちら!

http://iroha-michi.com/blog/event/%E3%81%A1%E3%81%8F%E3%81%A1%E3%81%8F%E3%81%A8-%E5%84%AA%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%AC%E3%81%8F%E3%82%82%E3%82%8A%E3%80%81%E7%B8%AB%E3%81%84%E3%81%82%E3%81%92%E3%81%A6/

 

 

 

 

皆さん、オリジナルのピローをとても気に入ってくださってます!

ご受講をお待ちしておりますね!

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔で有りますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 


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季節の薬膳講座 夜間クラス ~秋の養生~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

当店定番の講座、
薬膳講座の 夜間クラスのご案内です。

 

「季節の薬膳講座 夜間クラス ~秋の養生~」
季節の薬膳 秋
※写真はイメージです。

 

 

 

秋、乾燥の季節ですね。
乾いた風は、人間にどのような影響を与えるでしょうか?

 

 

 

 

また、木々は葉を落とし…冬をむかえる準備を始めます 
鮮やかな黄色や赤色の絨毯(じゅうたん)は、私たちを楽しませてくれますが…

 

 

それが意味するものは?
私たち人間が心がけておくことは??

 

 

 

 

 

 

季節の移り変わりを把握しておき、事前に対処すれば持病の悪化を防いだり、かかりやすい病気の予防をすることができますよ。

 

 

 

夜間クラスのご案内となります!

(季節の薬膳講座は年間をとおして開催中です。)

 

 

 

 

10月25日(木)

18:30~20:30

 

 

 

講師の先生は、平野先生です。
ご紹介いたします。

平野先生

平野みどり  先生

大阪市中央区にて エステサロン 「 ストォーディオ ドォ ベール」を運営。

これまでの美しさの価値基準を “より健康のためにできること” に重点をおき、単なるエステではなく薬膳・推拿(すいな)などを取り入れて心とカラダ、内と外等のバランスを考えた統合美容を目指す。

2015年より国際薬膳学院、和学薬膳博士の講師を務める。

美容師 ・ 日本エステティック協会認定 エステティシャン
上海中医薬大学 国際中医推拿按摩師 ・ 上海中医大学附属日本校 中医薬膳指導士等、健康に関する資格を多く所持している。

 

現在さまざまなスペースにて、中医学に関わるイベント・セミナーの講師を務めている。

 

ストォーディオ  ドォ  ベール
http://www.midori-sdv.com/

 

 

 

 

【参加費】    4300円
ミニお粥セットがつきます!

 

【持ち物】
筆記用具等。

 

 

 

きっと、たくさんの知恵を教えていただけると思います。
薬膳のお話ってどんな感じかな?

 

 

秋におこる身体の変化って?どんな食材をとりいれたらいいの?

事前に学んで家族の健康サポートしましょう。

 

 

~初めての方でもご受講いただける 分かりやすい内容となっております~

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

 

 

お電話か、ホームページ【右上】の【お問合せ欄】よりお申込みをお願いいたします

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 


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はじめてのお手当て会「こんにゃく湿布ワークショップ」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

はじめてのお手当て会。
2回目のご案内です。

 

 

 

 

「こんにゃく湿布ワークショップ」
こんにゃく
※画像はお借りしています。

 

 

こんにゃく湿布とは、温めたこんにゃくを使って、肝臓や腎臓などと物理的に温める 自然療法なんです!

 

体内の毒素を出し、胃腸病・風邪・熱・慢性病・がん・高血圧腎臓病・肝臓病・糖尿病・結核、その他疲労などに良いといわれています。

 

 

使用するおもな材料は、基本的に こんにゃくだけ(他、タオルが必要です。)
→当日は、薄手のフェイスタオルを6枚ほどご用意いただきます。

小さくなるまで、繰り返し使用できるので経済的です。

 

 

 

 

 

 

湿布後は 身体が軽くなった、スッキリした…とのご感想も!
ご家庭でも継続できる こんにゃく湿布を試してみませんか?

 

 

次回は開催の予定がありませんので、気になる方はご参加をおすすめいたします。

「呼吸法」も一緒に学んでいただけますよ!

 

 

 

 

 

10月24日(水)
15:00~17:00

参加費:2500円
(材料費・お茶代込み)

女性限定のお手当て会となります 

 

当日は、衣服をめくりやすい格好でお越しください。
お着換えもしていただけます。(着替えは持参ください)

 

 

現役の看護師さんが、優しく教えてくださいます。
安心して、ご参加くださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

漢方養生の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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ほろにが、コク甘スイーツは間もなく終了です!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

肌寒さを感じるようになってきました。

秋は相変わらず、指先のガサガサ具合から 感じとっております。(笑)

 

 

 

 

 

 

 

さて、スイーツが間もなく終了とのことですが、そのスイーツとは…

こちら!
薬膳おやつ

「爽涼 ほろにが 漢方ゼリー」

 

 

 

シソ科の植物、仙草(せんそう)を使った漢方ゼリーに コクのある甘みの ココナッツアイスをトッピングしたおやつです!

身体を冷す要素が強いので、もうすぐお別れ…

 

 

 

 

つづきまして…のおやつは…

 

 
おやつは…

 

 

 

 

こちら!

DSC_2965

なんだか分かりますか??(笑)

オリジナルの
「甘酒ふんわり豆花プリン」

 

生姜が少しきいた甘酒 と豆乳でプリン

 

 

 

 

 

トッピングは、きなこに、なつめのジャムをそえて…

黒蜜もお好みでどうぞ… の予定です。(笑)

 

 

 

間もなく登場いたしますので、楽しみにしていてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

ほろにが…
コク甘…

まだ、食べてな~い!!の方は、お早めに

薬膳おやつ

間もなく終了です!

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように…

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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はじめての… 薬膳茶ワークショップはたくさんの “実” 入りで♡

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

先日のワークショップ
「はじめての薬膳茶」
~身近なお茶で心と体のバランスをとろう~

薬膳茶

 

 

東洋医学の世界で有名なのが、漢方(薬)

 

でも、こちらも れっきとしたお薬…

できれば服用したくないですよね?
(私は個人的に好きですが… 笑)

 

 

 

 

 

 

 

可能であれば、日々の食養生で 予防したい。

そんな時、使えるのが 薬膳です。
なかでも、薬膳茶はご自身の体質に合わせて取り入れやすいんですよ…

 

 

 

 

 

 

自分でブレンドをしてみましょう…と、薬膳ハーブブレンダーでもあり、国際薬膳調理師の 蔡真紀(さい まき)先生 に講師をお願いしました。
蔡先生

通称 Maki 先生!

先生は、とってもフレンドリーで 日常に薬膳茶を…との思いで活動されています。

 

 

 

 

 

たくさんの素材をお持ちいただき、説明がはじまりました!

薬膳茶

 

 

 

今回の受講者さんは、薬膳について以前に学んだことがある…との事で基礎部分はさらりとご案内

薬膳茶

 

 

 

 

それでも
熱心に聞いていただき、メモメモ…

薬膳茶

 

 

 

ブレンドのコツを教えていただき、さっそく実践です!
この時が、一番ワクワクしますね

薬膳茶

 

 

 

 

 

気になる症状にあわせたり、直感で素材をセレクト!
2ブレンド作成いただきました

薬膳茶

 

 

 

お家での楽しみが増えました

薬膳茶

 

 

 

 

ワークショップは予想以上にもりあがり…

 

 

 

Maki 先生の、知識の深さに…

「どこで勉強されたんですか?」
「資格のおすすめはありますか?」

薬膳茶

… なんて、質問も!!

 

 

 

 

 

 

 

受講者さまの感想です。

★本当に知識のない私がとても楽しく学べ、また少しの疑問を その都度 Maki先生が丁寧に答え、教えてくださり、すごく頭に入りました。
もっともっと、勉強したくなる様な教え方をしてくださり、実のある時間を過ごせました。
(尼崎市:I.F さま)

 

 

 

★過去にも「薬膳茶」のワークショップに参加したことはありましたが、今日は時間を忘れて夢中になってしまいました。
いろはさんの、雰囲気とミュージックと Maki先生のオーラの風に吹かれ、とても楽しい旅でしたー!!来れて意味がありました。
(大阪市:M.I さま)

 

 

気づけば、講座は 30分以上オーバーしていました(笑)

 

 

 

 

 

実りのあるお時間をお過ごしいただけたようで、良かったです。

 

 

 

 

 

先生には、またお願いしたく思っています。
皆さまからの
「こんな薬膳茶つくりたいー」など、リクエストがあれば仰ってくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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かぼちゃのお粥♪ やさしく あなたを温める。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

お休みをいただいていた昨日…
5年ぶりに携帯の機種変更をいたしました 

 

最近の携帯は、音楽がサクサク聴けるんですね!

 

 

 

 

 

偶然 流れてきた曲が綾香の「三日月

 

 

この曲、とっても思い入れがあって ある場面が思い出されるんです。

ちょっと、つらく… 悲しいような…

 

 

 

 

 

センチメンタルになりそうでしたが…
あっ!!
東洋医学 五行の感情で 秋いうたら、「憂」「悲」やん!

 

憂傷肺=憂(悲しみやうつの状態)は肺を傷めるやん!

 

 

 

深呼吸、深呼吸…

自分にもどってくることができましたよ!(笑)

 

 

 

 

 

皆さんも しんどい気持ちは…
リラックスして、深呼吸。「大丈夫」をとなえてあげてくださいね。

 

 

 

 

 

さて!
長い前置きはおいて…(笑)

きせつのお粥は「かぼちゃのお粥」
かぼちゃのお粥

消化器官をいたわりながら、優しくあなたを温めます

 

 

 

当店の ド・定番となりつつある
こちら、かぼちゃのお粥を ぜひご賞味くださいませ。

 

 

 

皆さまのご来店をお待ちしていますね。

~三連休の最終日が、笑顔いっぱいの一日でありますように~

 

 

 

お粥の案内は、 たった4行で終わったなぁぁ(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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