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blog の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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養生カラーセミナー ~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~

 

本日もおこしくださり、
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

セミナーご案内です。

 

この企画、久々~~!!
ずっと、大人気だったセミナーです。

 

 

 

 

「養生カラーセミナー」
~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~
カラー無料

 

こんなことで、お困りでないですか?
人づきあいが、苦手で上手く接することができない…

いい方なんだけど、なぜかすれ違いの受け答えばかり…

 

 

 

 

 

また、
同じように育てたつもりなんだけど、兄弟でなぜこんなにも性格が違うんだろう?

家族のコミュニケーションがバラバラ

 

 

 

 

もちろん、今すぐ どうこうの問題ではないですが…

ほおっておくと、ストレスになったり 家族でケンカが絶えなかったり…

 

 

 

 

なぜ、こんなことになるのか?は、
その人その人が持って生まれた 本質が違うから…ですよね?

 

 

 

こちらの養生カラーセミナーでは、その方の運命色を出して、本来の生まれ持った性格等をお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

世の中にある色のなかで “あなたの魂が喜ぶ色” があるのを知っていますか?
セミナーでは、そんな運命色(魂が喜ぶ色)のお話と取り入れ方、コミュニケーション方法、魂命学(こんめいがく)のお話をお伺いします。

 
「運命色鑑定付き」 講座です。
魂命学カラー

 

 

お申込みの際に、
①生年月日
②血液型
③出生地(〇〇市まで)
④継承順(長女、次女など) 
をお知らせください。
(記載がなければ、鑑定ができませんのでご注意を。)

 

 

 

 


11月17日(土)
14:00~16:00まで

 

3500円
(ミニおやつセット付き)

 

 

 

 

毎回書いてますが、運命色とか魂命学(こんめいがく)とか聞きなれない言葉。
最初は なんだか怪しい学問なのかなぁ‥なんて思ったし(笑)
もしかして、宗教チックなのかしら…とも思いました。
でも、全く怪しくありません!
これ、一度は聞いておいた方がいいですよ~。

 

 

 

 

 

 

 

自身は、本質の色を知って納得しましたし、
その本質通りに生きている(オーバーですが)ので、ストレスがありません(笑)

あ、もちろん 仕事上のプレッシャー等ありますよ!!(苦笑)

 

いろんな選択においても、参考になっています。

 

 

 

 

 

なにより、運命色鑑定がついてますし、こんな世界もあるんだなぁ‥と、 納得です!

 

 

 

 

カラーセミナー
※写真はイメージです。

 

 

魂が好む、運命色っていうのが誰にも存在する事 

あなたの本質を知ることは、なによりの価値あること だと思います。

 

 

 

 

 

ちなみに、以前の開催の様子はこちらから!

http://iroha-michi.com/blog/event/%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%B1%E3%82%8A%E9%9D%A2%E7%99%BD%E3%81%84%EF%BC%81-%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%97%E3%81%AB%E3%81%AF%E9%BB%92%E3%81%8C%E5%A4%A7%E4%BA%8B%EF%BC%81%EF%BC%9F/

 

 

 

 

 

 

お申込みは、ホームページのお問合せ欄よりお願いいたします。
お店への電話でも可。

 

皆様のご参加をお待ちしていますね。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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今年も できましたよ~。美し、麗し くるみのお粥。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

きせつのお粥が変わりました!

はい!!
去年の新作!

 

 

 

 

「くるみのお粥~」

巡りごはん いろは くるみ粥

いや~ん。

 

 

これも…(笑)
美味しいやつや~ん!!

 

 

 

 

 

 

細かく砕いた くるみを フライパンにて から炒りし、豆乳と一緒に ミキサーでペースト状にします。

白米とともに、しっかり炊き込みます。

 

魔法の呪文で(笑)!

あら、美味しい

 

 

 

 

 

くるみには、高い抗酸化作用が期待できますよ。

良質なナッツの油が、腸を潤し 便秘などの改善にも!

 

 

結果…
シミやシワ、たるみなどといった気になるお肌の老化をおくらせることに。

足腰の衰えにも、よいとされ…

 

 
まさに、美や健康を保つのに欠かせない食材のひとつ。

いろはのくるみ粥

形が「脳」に似ていることから、健脳食材とも言われていますね

 

 

 

 

そんな
美し、麗し くるみのお粥 をぜひご賞味くださいませ。

 

 

 

皆さまのご来店をお待ちしておりますね。

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように!

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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びわの葉染めで、女性に優しい布ナプキンをつくろう!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

ワークショップのお知らせです。
自然派女子には嬉しい…

 

「びわの葉染めで、女性に優しい布ナプキンをつくろう!」

布ナプワーク
※写真はイメージです。

 

 

 

 

 

以下、「ビワの葉自然療法  望月研 著 」より引用 

びわの葉には、驚くべき薬効があり、今から約3000年もの前のインドの教典にも「ビワの葉や枝、茎、根には大きな薬効があり、どんな病苦も癒す」と書いてあります。

そして、ビワの木のことを「大薬王樹(だいやくおうじゅ)」と呼んで絶賛していました。

 

 

 

日本の研究でも、「ビワの葉療法の効果は迅速で確実性があり、万病に効く」と結論づけています。

その科学的裏付けとしては、ビワの葉に含まれているアミグダリン(ビタミンB17)やエルムシンなどの薬効成分を挙げています。

 

 

 

 

 

そんな ビワの葉で染めた布を使って、布ナプキンをつくりましょう!

 

 

 

 

 

左から、大・中・小

布ナプキン

 

 

 

大と中サイズには、防水布が入っておりますので生理中用
小サイズには、防水布は入っておりませんので、おりもの用です。

布ナプキン

 

 

 

 

実際の装着イメージは、下記です。

布ナプキン

もちろん、大・中・小サイズ、作成予定です!

 

 

布ナプキンを使うことによって、地球にも優しいですね

 

 

 

 

11月14日(水)
15:00~17:00

参加費
3000円(材料費・お茶代込み)

 

 

こちらは、女性限定のワークショップとなります 

 

 

 

当日は、簡単なお裁縫道具をお持ちくださいませ。

 

 

講師の先生は、現役の看護師さんです。
安心して、ご参加くださいませ。

 

 

 

 

 

皆さまのご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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お気に入りのピローに大満足♡ じんわり温か マイ・アイ・ピロー

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

「好きなハーブでつくる 私を癒す アイピロー」
~温熱効果で疲れと心をほぐそう~

アイピロー
今回の講座は、初めてということで 講座の流れをレポートしていきますね。
(気になっていたけど、参加できなかった…という、アナタ(笑) 参考にしてくださいね。)

 

 

 

 

 

まず担当は 市坪育子先生。

市坪育子

アロマインストラクター、ハンドセラピストの資格をお持ちで、講師活動やマルシェ出店をとおして、アロマを広く知ってもらうべく活動されています。

 

とっても、フレンドリーな先生でいらっしゃいます。

 

 

 

 

講座は、
アイピローに使用する材料の説明や 眼の周りの筋肉について 
他、アイピロー活用方法などのお話をお伺いしたあとに…

実際に 制作にはいります。

 

 

 

 

 

まずは①生地選び から…

淡い色味のものから、濃い色味まで…
「どれにしようかな~

アイピロー
表地と裏地をチョイスいたしました。

 

 

 

 

②生地をちくちく手縫い!

アイピロー
「針に糸を通したいけど、見えない…(The 老眼?)」

これ、私のことです。(笑)

 

 

糸通しなるものを利用して、どんどんと縫い進めてまいります!

糸通し

こんなもの、無縁だと思っていたのに…

しっかりと必須アイテムになってしまいました

 

 

 

 

縦、横と生地の4つのラインを縫えたら…

内袋にいれる③小豆とハーブをブレンドしていきます。

アイピロー

もちろん、西洋のものばかりでなく よもぎ等 和漢のハーブもお持ちいただきました。
お好みのものを2~3種類ほど。

 

 

アイピロー

*効能でチョイスしたり…
*好きな香りで…

*珍しいものを!と、人それぞれ。

 

 

 

 

 

④内袋のふたを縫い閉じれば…

 

アイピロー

「出来た!」

 

 

 

 

 

アイピロー

「出来た!」

 

 

 

 

 

アイピロー

「出来たぁ~!」

 

 

 

 

 

 


じんわりと温かく…
ほどよい重みが、超リラックス

アイピロー

 

 

ちくちくと、お裁縫を頑張った分…
嬉しさもひとしお…

アイピロー
(皆さん、よい笑顔 

 

 

 

 

 

ちなみに、
私も参加させていただきました。

縫う方向を間違えたり、生地の返しがうまく出来なかったり‥と、一番 やらかしてしまっていたのですが(笑)

 

 

はい!
この通り!

アイピロー

 

 

 

アイ・ピロー

「出来たぁ~!」(笑)

 

 

 

 

 

繰り返し使えること、好きなハーブでブレンドできること!

そして、実際に眼にのせてみると、なんとも じんわり感がいいんです~。

 

 

 

 

 

皆さまのご感想です。

アイピローとハーブの効能が知れて良かったです。
布地をえらんだり、ハーブも選べるのが楽しかったです。
家でも作れそうな感じがしたので、手軽にできたのがよかったです。
楽しくできました。ありがとうございました。
(大阪市:アライ さま)

 

 

 

★久々に縫い物をして、みんなでお話しながら楽しかったです。
ハーブやアロマが大好きなので香りも癒されました。
可愛いもの、自分の合う香り、効能でつくれたので、すごく嬉しかったです。
お菓子も可愛くて美味しかったです。
(吹田市:まゆみ さま)

 

 

 

★楽しかった
自分ひとりでは作らないであろうモノも、教えていただきながら…
ワイワイお話をしながら楽しく出来て、とても嬉しいです。
思いつきで、わがままにアレンジさせて頂けて、ありがとうございました。
(大阪市:suu さま)

 

 

 

★皆でワイワイガヤガヤ楽しく作れて、出来上がった時の達成感は何とも言えなかったです!
(茨木市:Y.K さま)

 

 

 

★チクチク縫って… どんな形になるのか予想できず…
できた時の感動がすごかったです
複雑でしたが、また家でも作ってみたいと思います。楽しかったです。
アイピロー、目にのせた時は、ハァ~~と、なりました~。
(大阪市:M.T さま)

 

 

 

 

 

皆さま、大満足のようで 本当によかったです!
アイピロー

 

 

同講座を、来年にも予定していますので 気になった方は ぜひご参加くださいね。

スマホやパソコンで酷使している マイ ・眼(アイ)をいたわってあげてください。

アイピロー
(お疲れ様でした~

そして、
あ~ 楽しかった♡

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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季節の薬膳講座 ~冬の養生~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

朝・晩に寒さを感じるようになってきました。

 

お布団、必須アイテム!

そろそろ、ホットカーペットや こたつがの出番かな~

 

 

 

 

 

 

 

さて
セミナーのお知らせ です。

 

 

「 季節の薬膳講座 ~冬の養生~ 」

無料冬野菜

 

冬は 冷え
体が冷えると、巡りが悪くなり 滞り→全身に不調があらわれます。

 

トイレが近いのも 困りますよね~

最近の私は、夜中に目が覚めるようになってきました

 

 

 

 

 

元気に過ごすコツは、温めて血行をよくし、軽い運動で巡りをよくすること…

 

他にはどんな養生がよいのでしょうか?
薬膳の世界で、とりたい食材って何?

 

 

 

 

 

季節の移り変わりを把握しておき、事前に対処すれば持病の悪化を防いだり、かかりやすい病気の予防をすることができますよ。

 

 

 

 11月13日(火)
10:00~12:30

 

 

 

 

講師の先生は、おなじみ
堀内先生す。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

 

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

【参加費】    一人 4300円
ランチ付き セミナーです。

 

 

きっと、たくさんの知恵を教えていただけると思います。
薬膳のお話ってどんな感じかな?

 

 

 

 

事前に学んでご家族の健康サポートしましょう。

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

お電話か、ホームページ【右上】の【お問合せ欄】よりお申込みをお願いいたします

http://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 


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漢方の考えを、もっと日常に! 題して「漢方カフェ」講座終了しました。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

昨日実施の講座

「漢方カフェ」
~秋におこりやすい不調と生薬のお話~

漢方カフェ

レポートになります!

 

 

 

 

 

まずは、今回ご担当いただいたのは、桜井悦子先生

桜井悦子先生

漢方心理カウンセラー、薬膳アドバイザーでもあります。

(ボランティアチームも運営されています。詳細は↓)

カウンセリングルーム癒しの木さくら
https://iyashinoki-sakura.amebaownd.com/

 

 

 

 

 

 

 

漢方薬局に長きにわたりお勤めとあって、お薬のこともよくご存知でいらっしゃいます。

 

 

 

お話をお伺いしていると、専門用語が飛び出す場面もありました 

桜井先生

ただ、ワークショップ形式で 皆さんでワイワイとお話をしながら、漢方の世界を ひも解いているので、しっかりとフォローもされていましたよ~。

 

 

 

 

 

桜井先生・漢方

「質問はありませんか?」

「先に進めても、大丈夫?」と 皆さんに合わせながら講義を進めていらっしゃいました。

 

 

 

 

 

 

先生ならではの、漢方薬のこともご案内いただき…

実際に、生薬(しょうやく)も見て、匂いをかいだりして…。

素材、生薬

生薬(しょうやく)の匂いは、

*どれも同じに匂う…の 意見や

*防虫剤のニオイ?(笑)

*甘い匂いニオイがするね…とのこと。

 

 

 

「 舌診(ぜっしん)」という舌の簡単なチェック方法も教えていただきました。
毎日、鏡の前で チェックをしてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

最後は、お茶請け&秋の白い薬膳スイーツをお楽しみ
(まさかの写真撮り忘れ!)

 

白いスイーツとは、秋ならではの「豆花プリン」

豆花

※実際のご提供はミニサイズでした。

 

 

 

 

皆さんの感想です。

★難しいかな?と感じていたが、面白い世界だと分かった。
日常で取り入れる事ができる 身近な方法を教えていただけ、ありがとうございました。
(茨木市:A.A さま)

 

 

 

★もっとお料理にも手軽に利用してもいいものだ…とわかりました。
まだまだ分からないことも多いのですが、面白いので また参加します。
(F.K さま)

 

 

 

★桜井先生のお話がとても分かりやすく楽しく学べました。
いつも薬膳の事を気軽に学べるこの場所がとても好きです。
今後もできるだけ参加したいです。
(大阪市:勝田さま)

 

 

 

 

皆さま、嬉しいご感想をありがとうございます
(嬉し涙しそう… 笑

 

 

 

 

 

 

次回開催は、先生と相談いたしま~す!

楽しみにしていてくださいね

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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