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ちがう、ちがう!!の第2弾? すらり美脚ケアのはじまり…。 | 漢方カフェ いろは

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ちがう、ちがう!!の第2弾? すらり美脚ケアのはじまり…。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

先日の中医ツボ講座のレポートです。
このシリーズの担当は、上田先生です。
とっても素朴な癒される先生です
上田浩子先生
上田浩子 先生

「リラブレ針灸院」を経営。

鍼灸師。セイリン美容針の安全刺針セミナー修了。
中医アロマセラピスト・JEAマタニティケア 26H修了。
漢方茶ブレンダー・薬膳インストラクター・薬膳食療法専門指導士

「リラブレ針灸院」については、こちら
新大阪シワたるみむくみ自律神経の乱れに美容針灸

 

 

 

 

さて、さて、
今回は足の冷えや、むくみについての講座でしたね。
足のケア

 

 

 

って、ことで、講習スタイルは皆で輪になって!
中医ツボ講座
座学&実習が始まりました。

 

 

 

 

 

 

まずは、皆さんのお困りごとをヒアリング

「午後からは、おもたい ダルイ…
冷えがあるんです。」
かっさの使い方を学びたくて…

 

いろんなワケあってのご参加。
少しでも、軽くなって帰っていただきましょう~

 

 

 

 

 

分かりやすい資料とともにツボの位置を教えてくださり、
足の冷えとむくみ講座

 

 

 

位置を確認。
そう、足だけではないんです。

ツボってつながっているんですね。
だから、離れたところにあっても影響を与えます。

中医ツボ講座

押しているのは、膈兪(かくゆ)というツボですよ!
ここは「お血(おけつ)」といって、血の巡りが悪い方に有効なツボだそうです。

血の巡りが悪いと、そわそわ…や、イライラの原因にもなります 

 

中医ツボ講座

 

 

 

 

足の実践にはいっていきますよ~。
中医ツボ講座

 

 

 

 

まずは、マッサージ!
足のマッサージ

 

 

 

かっさの使い方を学びます。

かっさレクチャー

 

しっかりポイントをおさえて…
上田浩子先生

 

 

 

 

 

と、どよめきが…

 

 

 

あらっ!
マッサージした方の脚がちょっとキュッ…と!
(写真右側がマッサージした脚です。引き締まっているの分かりますか?)

中医ツボ講座

 

角度をかえて…
確かに、ぽちゃっと具合が、スッキリしているような(笑)
(モデルさん、ごめんなさい…)
脚の冷え

 

思わず… 前回講座の、大騒ぎを思い出しました 
(↓前回の大騒ぎ記事はこちらです「お顔のむくみ、たるみ編」)

気持ちもアガル!中医ツボ講座。お肌のたるみ、むくみ編。
  本日もおこしくださり ありがとうございます!         まもなく春分 寒い冬とは、さよなら。芽吹きの季節です いろんなものが「静(せい)」から「動(どう)」へ。…

 

 

 

 

 

おやつは、話題になりつつあるブリスボール 
(写真右側がブリスボール)
いろはの薬膳おやつ

オーストラリアが発祥の ドライフルーツや、ナッツでできた自然素材のおやつです。
材料をくだき、かくはんし、丸めるだけ。
小腹がすいたときや、3時のおやつに。
美容や健康に関心の高い人を中心に注目が集まっているヘルシーフードです

 

 

いろは流に、薬膳素材を入れて…
*黄色は、胃腸をケアする ブリスボール
(かぼちゃ、かぼちゃの種等)
*写真奥、左は 美肌効果期待のブリスボール
(はと麦、枸杞の実、黒豆 等)
*写真奥、右は むくみ対策デトックスブリスボール
(小豆、はと麦等)

 

 

 

 

 

講座終了後のおやつタイムも嬉しいひとときですね!

中医ツボ講座

 

 

 

中医ツボ講座

 

 

さて、次回は…といいたいところですが、
先生は今年いっぱいはお休みをされるとのことで。

来年になります。

 

 

 

 

皆様からは、
「お顔のむくみ、たるみ編」へのリクエスト多し!!!
来年の第一回目はこれかな???(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

上田先生、ご参加いただきました皆様、ありがとうございました

次回のインフォメーションまで、首を長くしてお待ちくださいませ!!

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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セミナー・イベント

「ちがう、ちがう!!の第2弾? すらり美脚ケアのはじまり…。」へのコメント(2件)

  1. Pingback: 大汗かいた(笑)中医ツボ講座受けてきました

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