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五臓の薬膳、麗し美人さん♡ | 漢方カフェ いろは

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五臓の薬膳、麗し美人さん♡

 

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セミナーレポート

「五臓の薬膳 ~肺の養生~」

五臓肺養生

 

中級向けで開催しております、五臓の薬膳シリーズ

 

 

 

 

 

 

今回は「肺」の養生でした!!
一般的には、呼吸の働きとされていますが、東洋医学(中医学) では、左記以外に 気・血・水の巡りが 身体の外に漏れださないように 守る バリアの役割。

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そして、もう一つは 必要なものは取り込み、不要なものは外へ放出するフィルター的機能 

 

 

 

 

 

 

 

別で例えると、気や水の巡りを上向きに導いて発散させる働き…

そして、逆に外へと拡散しようとする気や水の巡りを 体表部でおしとどめて身体の内側に押し戻す働き… 

 

両方がバランスよく作用し、水分代謝や 身体を邪気から守ることをしています。

 

 

 

 

実は、身体の一番外側にあるイメージ…ですね!

 

 

 

 

 

 

 

水分代謝でいえば、「腎」という臓器も担っていますが、主に下半身。

 

 

「肺」は、上半身かな!?

 

 

 

 

だから
顔のむくみがいつまでたっても なおらない…というときは、うまく肺が働いていないのかも !って、考えられますね。

 

 

お顔と同時に 「私の肺って、ちゃんと機能している?」って毎朝、鏡でチェックですね!

 

 

 

 

 

 

 

今回も、
「肝」「心」「脾」「肺」「腎」の5つの講座をコンプリートされた受講生さま!!

 

 

「五臓の薬膳 麗し美人」さんの認定証をお渡しいたしました 

薬膳講座

 

 

 

 

おめでとうございます!!

薬膳講座

 

ご都合で、毎回出席できない場合もあり、トータル2年かけて 全講座を受講されました!

 

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今回の 麗し美人さんは、
高槻市で、インドまるごと総合学校を開校されている方。

インドまるごと
※画像はお借りしています。


https://odcjapan.com/

インドの古典舞踊や、陰ヨガなど 学べますよ!

 

 

 

 

 

 

さて当店の講座…
あなたも、ご自身の身体の仕組みを 東洋医学の目から見つめてみませんか?

 

 

 

 

 

堀内先生の講座は

11月11日(月)
10:00~
季節の薬膳講座 ~冬の養生~

 

 

 

12月9日(月)
10:00~
五臓の薬膳講座~腎の養生~
※中級向けクラス

 

 

 

 

年内は以上となります。

 

 

 

また今後、症状別薬膳講座も予定しておりますので楽しみにしていてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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