本日もおこしくださり
ありがとうございます！
すっかり涼しくなりましたね。
とても過ごしやすく… 
でも、先日に遅れながらのお部屋の衣替え
をすませたのに（笑）
また…！？
なんて…
お家のことはなかなか思うように進められないこの頃です（苦笑）
さて
セミナーのお知らせ です。
「 季節の薬膳講座 ～秋の養生～ 」
秋、乾燥の季節ですね。
乾いた風は、人間にどのような影響を与えるでしょうか？
また、木々は葉を落とし…冬をむかえる準備を始めます 
鮮やかな黄色や赤色の絨毯（じゅうたん）は、私たちを楽しませてくれますが…
それが意味するものは？
私たち人間が心がけておくことは？？
季節の移り変わりを把握しておき、事前に対処すれば持病の悪化を防いだり、かかりやすい病気の予防をすることができますよ。
今回より、平日と土曜日の２回開催となりました。
季節の薬膳講座は年間をとおして開催中です。
１０月２日（月）
１０：００～１２：３０
講師の先生は、 堀内先生です。
ご紹介いたします。
堀内知美 （ほりうちともみ） 先生
食と運動で健康をお届けする 「 気軽にＳａｎｔｅ！」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、２０１０年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。
現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。
気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/
１０月１４日（土）
１０：００～１２：３０
講師の先生は、平野先生です。
ご紹介いたします。
平野みどり 先生
大阪市中央区にて エステサロン 「 ストォーディオ ドォ ベール」を運営。
これまでの美しさの価値基準を “より健康のためにできること” に重点をおき、単なるエステではなく薬膳・推拿（すいな）などを取り入れて心とカラダ、内と外等のバランスを考えた統合美容を目指す。
２０１５年より国際薬膳学院、和学薬膳博士の講師を務める。
美容師 ・ 日本エステティック協会認定 エステティシャン
上海中医薬大学 国際中医推拿按摩師 ・ 上海中医大学附属日本校 中医薬膳指導士等、健康に関する資格を多く所持している。
現在さまざまなスペースにて、中医学に関わるイベント・セミナーの講師を務めている。
ストォーディオ ドォ ベール
http://www.midori-sdv.com/
【参加費】 一人 ３７００円 ランチ付き セミナーです。
（お試し価格での受講はこの回で最後です。）
【詳 細】
１０：００ より、講義開始。約９０分の講義のあとに、ランチをお召し上がりいただきます。
（お席は１２：３０までのご用意です）
【持ち物】
筆記用具等。
きっと、たくさんの知恵を教えていただけると思います。
薬膳のお話ってどんな感じかな？
秋におこる身体の変化って？どんな食材をとりいれたらいいの？
事前に学んでご家族の健康サポートしましょう。
気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。
お電話か、ホームページ【右上】の【お問合せ欄】よりお申込みをお願いいたします。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
