本日もおこしくださり
ありがとうございます！！
セミナーレポートです。
「からだいきいき東洋医学」
～春からの養生と動きやすいカラダを手に入れる～
当日の講師は、本も出版され 自力整体ナビゲーターでもある
吉田有希先生です。
まずは、先生オリジナルキャラクターさん達を見せてくださいました！
とっても可愛い 
五臓 をあらわしているんですって！！
どの子が、どの臓器か分かりますか？？
さて、
難しい言葉ではなく、優しい言葉に置き換えて教えてくださる先生。
図でも 解説してくださって、思わず納得です。
もちろん、カラダを動かすワークもありました！
*
この日に意識したのは、
・巡りをよくすること
・免疫力をアップさせること
動き方、動かせ方を 丁寧に、教えて…
くださいました！！（笑）
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これから時期は、今までのように（冬）熱をため込む必要がなく、
春～夏にむかっては、身体をひらいていく時期だそうです。
柔軟性を必要とし、身体がかたまっていると…
「咳」「くしゃみ」
などで、身体をゆらそうとするのだそうです！！
あら！！？
「花粉症」 ? と思っていた アナタ！
もしかして、こんなところにも原因があるのかもしれませんね！！
早速 身体ストレッチが必要かもしれません‥
受講者さまの感想です。
★漢方のひとつひとつの言葉の意味がとても分かりやすかったです。
また、参加します。
（京都市：K さま）
★ちょうど体内時計が狂いだしていたので、きょうから自力整体実施したいと思います。季節別養生法も分かりやすかったです。
（大阪市：M さま）
★難しいな…と思う部分もありましたが、途中で質問もできたので良かったです。
今日も来てよかったなぁと思えました。いろんな企画、セミナーがあると嬉しいです。
（高槻市：H.H さま）
他、経絡（けいらく）について、もっと知りたかった。学んでみたいです…というご意見もいただきました。
皆さま、ありがとうございました。
吉田先生の著書は…
こちら！
そして、近々イベントで 指圧マッサージコーナーとして出展されるそうです。
３月２３日
「癒しフェス at 心斎橋」
↓↓↓
https://www.facebook.com/events/1893740044087106/
（気になる方は、チェックしてくださいね！）
当店では、次の先生の講座は５月に予定しています。
次回は梅雨の養生ですね！
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように！
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
