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触れてるだけで、もう安眠!? 手のひらからの 暖パワー! | 漢方カフェ いろは

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触れてるだけで、もう安眠!? 手のひらからの 暖パワー!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

快晴!
汗ばむ陽気、そろそろ エアコンの登場??

そんな本日にセミナー
「手のひら反射区療法 簡単ケアで健やかな毎日に」実施されました!

手のひら反射区

テーマは、
~暑さを前に睡眠の質をあげよう~

 

 

 

睡眠は、とっても大事。
この時間に、しっかりと明日の為の活力を補っています。

 

 

 

 

講師は、市坪育子先生
普段はサロンにお勤めで、たくさんの方々のケアをされています。

市坪育子

簡単に東洋医学の五行のお話をしてくださいました。

 

この時期から、寝つけない方もいらっしゃるとか…
エネルギーがにあがりやすいことや、急激な気温の上昇も理由のひとつだそうです。

 

 

 

 

今日のメインは実践!
こだわりのライスオイルと、ラベンダー、スィートオレンジのブレンド。
こちらで実習を行っていきます。

こちらは、リラックス効果や安眠効果が期待できる 精油ブレンドです。

手のひら反射区

 

 

 

とても見やすい資料も、嬉しい!

手のひら反射区

 

 

 

もぉ。
触れられているだけで、なんだか安心なんです

手のひら反射区

 

 

 

「する方」と、「される方」交代にて。
今回は、少人数ということもあって、先生が直接レクチャーくださいました!
手のひら反射区

 

 

 

力加減や、指の使い方、触れかたなど…
実際に教わってから 施術を受けると、理解も深いです 
手のひら反射区

 

 

お家でもケアが続けられるように 自分好みでブレンドをします。

手のひら反射区 アロマ

 

 

アロマ 手のひら反射区

 

 

 

香りを確かめて…
2~3種類の香りをブレンドしました!
手のひら反射区療法

先程の資料とあわせて、お家ケアの力強い味方!

 

 

 

 

 

受講生さんも、ご家族にさっそく試してみるとの事。
息子さんに、やってあげたい…(箕面市:Nさま)など。

 

 

 

 

普段は、ゆっくりとお話ができないですが、ハンドマッサージ…
手のひらからの力を通じて、いいコミュニケーションがとれたらいいですね。

何より、温かさが伝わります 

 

 

そう、
暖パワー~

 

 

 

 

ちょっとしたコツを習えば 癒し度合もUP
健やかな毎日のために ぜひご受講してみてくださいね。

 

 

 

次回は、7月に むくみ対策の予定です。
(今度は、足です~!)

 

 

 

 

忘れてました!
当日のおやつは、
なつめのジュースに、杏仁豆腐、米粉をつかったおいものケーキでした。

手のひら反射区

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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