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「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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セミナー・イベント


季節の薬膳講座 ~春の養生~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

セミナーのご案内です!

薬膳はじめたい女子にピッタリの講座!
春の野菜

「 季節の薬膳講座 ~春の養生~ 」

 

 

 

 

 

立春がすぎれば 『春』

 

 

いっせいに草木が芽吹く頃、人間も少ながらず この自然界の影響を受けます。

春の養生

季節の移り変わりを把握しておき、事前に対処すれば持病の悪化を防いだり、かかりやすい病気の予防をすることができますよ。

 

 

 

薬膳の基本は、まず 季節の変化を知ることから…

 

 

 

 

 

【日 時】  3月6日(火)
10:00~12:30

 

【参加費】    一人 4300円
ランチ付き セミナーです。

 

 

【詳 細】
10:00 より、講義開始。約90分の講義のあとに、ランチをお召し上がりいただきます。
(お席は12:30までのご用意です)

 

 

 

【持ち物】
筆記用具等。

 

 

 

 

 

講師の先生は、堀内先生 です。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

 

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

きっと、たくさんの知恵を教えていただけると思います。
薬膳のお話ってどんな感じかな?
春におこる身体の変化って?どんな食材をとりいれたらいいの?

 

 

 

事前に学んでご家族の健康サポートしましょう。

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
すでに半分程 お席がうまっております。

 

 

定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。
お電話か、ホームページのお問合せ欄よりお申込みをお願いいたします

http://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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楽しい・嬉しい・美味しい~ 薬膳ブリスボール講座終了しました。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

世の中は、オリンピックムード
確か、開会式は本日…でしたよね!

選手達のチャレンジする姿に勇気づけられます

 

 

 

 

 

さて、先日は
「茨木産素材で薬膳ブリスボールをつくろう」
薬膳ブリスボール

イベントを実施しました!

 

 

 

 

 

 

 

今回は店主の鍋谷充子(なべたにみちこ)が講師としてお話をさせていただきました。
薬膳ブリスボール

 

 

 

 

 

昨年の夏に書店で、坪井玲奈さんの本を見つけ…
ブリスボール
http://food-jewelry.com/
薬膳素材をとり入れたら…
もっと可愛く、もっと機能的につくれるのではないか??と飛びつきました(笑)

※『ブリスボール』の商標登録は「フードジュエリー」さん がされてます。

 

 

 

昨年8月に試験的にお店でイベントを実施!
後、立命館大学との共同イベントを10月に開催…。

 

 

 

 

その際に、

「栄養価も高く自分の手作りだと満足できます

「グルテンフリーの言葉に安心感!自分の身体を守りたい

「漢方の考え方からの説明は特に役立ちましたなど沢山のご意見を頂き

今回より定期的に開催することにいたしました。

 

 

 

 

 

最初の約1時間程は、
・漢方や薬膳の考えを簡単に…
・ブリスボールについての説明
・今回つくる ブリスボールの材料やレシピ、コツについて。
お話させていただきました。

 

 

 

 

 

さて。
今回は「#茨木産」×「薬膳素材」がポイント!
地味に町おこしもかねています(笑)

 

 

 

レシピは茨木在住の薬膳のプロ達で考えました!
↓↓↓
薬膳マップ・茨木

漢方・薬膳マップ(茨木市版)にも掲載されている先生達で!

 

 

 

実践編

基本の作り方は、いたってシンプル!
材料をそろえたら、攪拌するのみ…
薬膳ブリスボール講座

 

 

 

失敗がありません。
ただ、ちょっとしたコツが必要
薬膳ブリスボール講座

 

 

攪拌おえたら…
薬膳ブリスボール

 

 

あとは、ひたすら丸める… 丸める…
薬膳ブリスボール講座

今回は、『気(き)』『血(けつ)』『水(すい)』の3種類。
つまり、3グループに分かれて作成…。

 

 

 

丸める… 丸める…
薬膳ブリスボール講座

 

 

 

完成!
薬膳ブリスボール
写真の奥より『気(き)』『血(けつ)』『水(すい)』

 

※『気(き)』…気を巡らせる。
見山の赤紫蘇を!

※『血(けつ)』…血を活気づける。
茨木産宙いもを!

※『水(すい)』…余分な水を排出することを期待して。
茨木龍王味噌を!

ぜひとも上記材料で作ってみてくださいね!

 

 

 

 

 

 

さて、試食…とお皿に盛ったところ…
こっちの方が、インスタ映えする~と受講者さんのお言葉で、撮影しなおし(笑)
(ありがとうございます!)
薬膳ブリスボール

 

 

ほんとうに!
薬膳ブリスボール

 

 

 

 

受講者さまの感想です。

★すごーく簡単で美味しいです!
「ふぁん」になりました。作って友達に自慢します!
(茨木市:くーちゃん さま)

 

 

楽しかったです♪
初めてうかがいましたが、是非また別の機会にもお世話になりたいです。
ありがとうございました。
(茨木市:Milky のはは さま)

 

 

★オーナーさんの東洋医学との出会いが聞けたことで、薬膳への興味がまた一つ沸いてきました。
出来上がったブリスボール美味しかったので、また家でもやってみたいです。
(高槻市:K.S さま)

 

 

 

 

皆さま、ありがとうございました!
薬膳ブリスボール講座

 

 

こちらの講座は定期開催予定。
次回は4月 or  5月の予定です。お楽しみに!

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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おダシうまっ! 日本人のココロに響く お話会。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

節分の本日に…
「心に響くおダシのお話会」が開催されました。

おダシのお話会

講師は、淡路島より ツシマミチコ先生

 

 

 

 

 

 

心理学も学ばれている先生は、最初に簡単なワークを実施。
「人生で大切にしていること」について、皆さんへの質問がありました。

この質問が、おダシのお話とつながっていくのです…

 

 

 

 

 

さて!
シチュエーションに合わせて、簡単につくれるおダシ!

おダシ講座

あなたのライフスタイルは?

 

 

 

 

 

水ダシにむいているもの…。

人間の体内で合成できないアミノ酸を含む けずり節のお話など。

DSC_1706

“植物性”と“動物性”のおダシの違い…

たくさん、お伺いできました

 

 

 

 

 

試飲タイム!

手前から、
昆布・いりこ・干し椎茸です。

3種のおダシ

 

 

まるで、お酒のように…
おダシのお話会

ほっとする味!
日本人に染みついている… うま味

 

 

 

 

 

最後は「そば出汁」をとってくださいました。
おそばのおダシ

 

 

 

奥がそば出汁、小さなおむすびといただきました 
おダシのお話会

受講された皆さまいかがでしたか?

私自身は、ダシとり もっと気楽でいいじゃない?
美味しいご飯を食べさせてあげたい…っていう気持ちの自分、偉いんじゃない?

もっとほめてあげようよ… そう感じました。

 

あと、やっぱりお出汁 美味しいな

 

 

 

 

 

 

受講者さまの感想です。

★昆布、いりこ水を作るようにします。
お出汁、おいしかったです。
(西宮市:F.O さま)

 

 

★いつも時間をかけてダシをとっていたので、急にダシが欲しいときに とても助かる情報でした。帰ったら早速、昆布・煮干し・しいたけを水につけようと思います。
(茨木市:R.H さま)

 

 

★和食中心の食生活なので、おだしのきいた食事をつくりたくて参加しました。
日頃疑問に思っていたことを教えていただいて、本当に勉強させていただきました。
ありがとうございました。おむすびも美味しかったです。
(藤井寺市:H.K さま)

 

 

 

 

 

みなさま、ありがとうございました。

なお、先生は他にもワークを実施されていますので、詳細は下記よりご覧くださいね。

遊楽食房さん
http://yrsb.jp/

 

 

 

 

 

今回と同じセミナーが、6月に開催予定です。
気になる方はお問合せください。
おダシのお話会

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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3月のイベント・セミナーご案内

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

2月は、みぞれの朝からスタートでしたね
「いく・にげる・さる…」の真ん中の月になってしまいました。

今月も、寒さに負けず 元気よく…

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、月のイベント・セミナースケジュールです。

 

 

 

 

 

薬膳講座、盛りだくさんです!

6(火)10:00~12:30
「季節の薬膳講座 ~春の養生~」
春の野菜

分かりやすい薬膳の講座。
薬膳の基礎は、まずは季節の変化を学ぶことから…。

少し習ってみようかな~、勉強してみようかな~っていう方は こちらの講座からどうぞ!

講師:堀内先生

4300円
(ランチ付き)

 

 

 

 

 

 

14(水)15:00~17:00
「自分で選べる ワタシの漢方 」
ワタシの漢方

漢方薬を使ってみたい。
自分の体質に合ったものを、お店で手軽に、自由に選べたらなぁ…と思ったことはありませんか?

4回連続講座で、第3回目となります
( 3/14, 4/18 いずれも水曜15:00~)

薬局で日々お客様と向き合う薬剤師さんによる講座です。
(講師:篠崎先生)

~現在受講中の方対象の講座です~

 

 

 

 

 

 

17(土)11:00~13:00
「 はじめての中国茶を楽しむ 」
~中国茶にふれて、美味しく飲んでみませんか?~

中国茶講座

 

中国茶の歴史や、茶葉の種類の紹介。
茶器についても、学んでみましょう。

高級茶藝師でもある講師の先生が、中国茶について優しくレクチャーしてくださいます。

講師:光浪先生

 

3500円
(材料費・お茶うけ込み)

 

 

 

 

 

 

24(土)10:00~12:30
「季節の薬膳講座 ~春の養生~」
春の野菜

季節薬膳の講座、土曜日バージョンです。

最近、薬膳が気になるなぁ…という方は こちらの講座からどうぞ!

講師:平野先生

4300円
(ランチ付き)

 

 

 

 

 

 

24(土)14:00~16:00
「五臓の健康美薬膳講座  ~肝の養生~ 」

五行イラスト

基本については なんとなく分かったけど…
もう少し深く知りたいなぁ。

こちら「五臓の薬膳講座」は 季節の薬膳講座の 次段階講座です。

五臓へのアプローチで より深く、春は “肝を知る” をテーマに学びます 

薬膳講座 肝

中医学用語を理解できる方、今までに一度でも学習された方向けです。

年間を通して受講していただくことで、理解も深まりますよ。

講師:平野先生

4500円(おやつ付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

PhotoGrid_1517133680152

 

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。
各講座の詳細案内は店内チラシ、もしくは実施1ケ月前のホームページ告知をご覧ください。

 

なお、定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

 

 

前日18:00以降のキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生いたします。
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

皆様のご参加をお待ちしておりますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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マイ・アロマで仕上げる 至福の時間

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

イベントレポート!
「和漢アロマヘッドスパ講座」
和漢アロマヘッドスパ

講師は、和漢アロマトリートメントサロン
「レトワール」の吉田先生です。

 

 

 

 

 

 

精油についてと、リラックスとの関係のお話をしてくださいました。

「香りをかいだ時に、リラックスの仕方が微妙に違うでしょ?」

 

 

 

「いい香り~」
「気持ちまで、なごむ…
「脳まで、くつろぐような 癒し…

 

 

 

 

 

その人、その人で好きな香りや心地よさの感じ方が違いますが、これ好き!な香りを見つけてみます。

和漢アロマ

 

 

 

 

 

 

「気」「血」「水」の体質チェックも忘れずに…
和漢アロマヘッドスパ

 

 

 

 

 

さてと、ブレンド!
ご自身のオリジナルアロマスプレーを作成します
和漢アロマ

どんな香りができあがるでしょうか?

 

 

 

 

皆さんがつくられたのをニオイをかいで お互いに確認(笑)

スプレーに名前もつけました。
和漢アロマ
<*温泉に行きたいなぁ*>
<  *目覚めの ひととき * >
<  *朝から 水分補給   * >

名前を唱えながら、スプレーすると 効果もよりupしそうです

 

 

 

 

 

 

いよいよ実践です。
先生の見本を見て、しっかりとコツをおさえます。
和漢アロマ

 

 

 

 

 

頭だけではなく、肩なども大事。
よ~く、いたわってあげてくださいね。

和漢アロマ

ペアで確認。
力加減や、ツボの場所など…。

 

 

 

 

皆さまの感想です。

★やっぱり、アロマが好きだー!
美と健康に良いこと 大好きだー!
(茨木市:あさ香さま)

 

 

★帰ってさっそく、ヘッドマッサージやってみて覚えたいです。
力の入れ具合など、もう少しためしながら…。
(豊中市:さとっち さま)

 

 

来客があった時にやってみたいです。「和み茶会」などできたらいいな~。
とても勉強になりました。
いろはさんのお料理、薬膳イベントも合わせてお願いします。
(箕面市:clara さま)

 

 

ご受講ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

寒さによる髪のダメージや頭皮の乾燥に。
お顔や肩の疲れにも、セルフヘッドスパをおすすめします…と吉田先生。

 

 

 

先生のサロンでも施術がうけれますよ!
気になった方はお問合せをしてみてくださいね。

和漢アロマヘッドスパ施術の方、
「このブログ見ました!」で、 “アロマフットバス”を つけてくださるそうですよ

 

レトワール
http://letoile-mf.com/

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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未来の輝きのために…。養生カラーセミナーが終了しました。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

先日のセミナーレポートです。

「養生カラーセミナー」
親子の特別鑑定編でした!

 

 

 

 

 

 

子供の未来を輝くものにするために…
可能性をつぶさないために。

 

 

 

お話していただくのは、魂命学の講師の岡田先生…。

養生カラーセミナー

セミナーの約1時間は、基礎のお話を中心に。

人間は生まれ持った魂の生き方をした方が楽なんです。
成長するにしたがって学び→脳で考え生きようとする…

 

 

ぜひ魂の色(運命色)を知って、本来の自然な生き方をしてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

今日は、親子の特別鑑定編。

 

「子供がちっとも言うことを聞かない…」なんて、よく耳にしますが、子供ってお母さんのことよく見て よく聞いているんですよ

養生カラーセミナー

お母さんの言葉の影響力を知ってくださいね…と。

 

 

 

 

 

 

残りの時間は、鑑定書をもとに カウンセリングです。
養生カラーセミナー

お母さんの運命色、子供さんの運命色など 解き明かし、アドバイスをいただきました。

こうやって、育ててあげて。。

例えば、“当たって砕けろ…って育ててあげるのがいいのか?

“しっかり計画をして進めて…とアドバイス?

“自身を持たせてあげるために褒めて育てる どれが、その子にとって理想的な未来につながるのか?

 

 

適職は、こんな感じ…等 教えていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

受講者さまのご感想です。

息子が子供の頃、“魂の考えのままに” 好きな色の服を選んでいたんだなぁと、つくづく思いました。(当時は黄色や赤色の服を特に選んでいました。)
現在は黒色ばかりで、黒づくめの服装になっているので「我慢することが多くしんどいのかな?」と気づきました。
就職先の話も含め、家でいろいろと話したいと思います。
(摂津市:N.Y さま)

 

 

 

 

★魂命学について全く知らなかったのですが、とても興味深いお話で1時間があっという間でした。今日は初めての言葉がたくさんあり、いっぱいいっぱいですが…
少しずつ理解を深めていき、今後また勉強させていただく機会があれば、受講させていただきたいと思います。
(摂津市:N.K さま)

 

 

 

 

★初めて受講させていただいて、目からウロコなことがたくさんあって、とても楽しかったです。
自分てこういう性格って思っていたことが。今回の運命色に はまっていたり娘との関係も腑に落ちたり。
自分なりに思っていた娘との関係をむずかしくしている要因も改めて考えさせられたり。

今日この講座を受けれたことが、自分にとってすごい大切な事だったと思います。
自分のこと、娘のことをもっと楽しんで、娘の成長を助けられる母になろうと思いました。
(高槻市:かえママさん)

 

 

 

 

★話はききたい!でも仕事は休めない!
そんな状況でも受講可能かを店主さんに相談してOKをいただき、短時間に私+5人の子供の鑑定をしてくださり、ありがとうございました。
鑑定のお話をきいて、びっくりさせられる子や納得する子といろいろありましたが、この鑑定を軸に子育てに生かしていきます。
自分メンテナンスも忘れずに。
(箕面市:ちゃーみお さん)

 

 

 

 

 

 

ご感想、ありがとうございました。

私自身、初めて運命色…とか
魂…とか耳にしたときに、あやしいってかまえてしまいました。

 

でも、実際に運命色を調べると今まで生きてきたいろんな事に納得するんですよね…

占いでもない、学問のひとつである「魂命学」

 

 

 

 

 

 

機会があれば、また皆様もお話を聞いてみてくださいね。

養生カラー講座は
vol.1・vol.2・vol.3・親子の特別鑑定編とございます。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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