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「ブログ」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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40代からの “あなたを一番美しく見せる靴の選び方・履き方” 講座

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

【菊花開(きっかひらく)】
キクの花が咲き始める頃ですね。
(13日でしたが…)

 

 

 

 

自身が手にしたことのある菊花は2種類。
野菊花、抗菊花…

 

 

上記はお味も、効能も違います。

頭のハリ感(頭痛・頭重)がある時は杭州の菊花である「抗菊花」
目の充血やのどの炎症には、「野菊花」…と以前に習いました。
一般的に上半身、首から上に効果があるといわれています。

 

 

 

 

 

さて、セミナーのお知らせ。
ブランシュ

「40代からの
“あなたを一番美しく見せる靴の選び方・履き方”」

美しさは健康あってこそ…

デザインや履き心地だけで靴を選んでいませんか?

足や靴を見直して、おしゃれも妥協しない、健康にも気をつかう…
そんな靴選びをはじめてみませんか?

 

 

 

 

最近、パンプスがなんだか合わなくなってきた。
ヒールが痛くて履けなくなってきた…

体型がかわるように 足も変わっています。
ご自分の足のサイズ きちんと知りましょう。

 

 

 

 

女性の足の悩みの原因についてや、なぜ靴選びが大事なの
あなたにぴったりの靴の選び方・履き方
靴診断 1足 ・ 足の計測
エクササイズ(軽度)…と、豪華な内容です♡

 

 

 

11月11日(土)
10:30~12:30

 

【受講料】4000円
    (お粥ランチ付き)

 

【持ち物】靴診断のため、合わないと感じる1足をお持ちください。

足の計測をします。裸足になれる準備をお願いいたします。
(ストッキング可)

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。
高田千枝先生

高田 千枝(たかた ちえ)

 

 

建築会社でリフォーム営業に従事していた頃に、突然歩けないくらいの足の痛みに襲われる。整形外科に通うものの、対処療法でしかないことに疑問を持ち自然療法フットケアを学び始める。

足のケア、靴選び、正しい歩き方を知り、自身の足が変化していくことに感動し『人生が変わるフットケア』をスローガンに、多くの女性の足や靴の悩みを解決したいと奮闘中。

ファッション雑誌「DEESS」主催セミナーや、関西テレビ「よーいドン」など メディア出演有。

 

青山フットアカデミー
自然療法フットケア プロフェッショナルフットセラピスト

日本足育プロジェクト協会
足育アドバイザー

 

先生のサロン
フットケア ブランシュ
https://www.footcare-branche.jp/

 

 

 

 

メディアにも出演有の綺麗な先生が、キレイな足元についてのお話をしてくれる!と思うだけで、テンションあがっちゃいますよね(笑)

 

と、いうわけで…
実は【残席僅か】となっております。

 

 

 

 

一度、自身の足を見直したいなぁ…という方は今がチャンスです!
足元が隠れる秋・冬のあいだにケアしてしまいましょう。

 

 

 

 

 

皆様からのお申込みをお待ちしております。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 


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10月13日 営業時間変更のお知らせ

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

営業時間変更のお知らせです。

 

 

 

 

 

本日10月13日、誠に勝手ながら

14:00 ラストオーダー
15:00 閉店 とさせていただき

 

“ 夜の営業はございません ”

巡りごはん いろは ロゴ

 

 

 

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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和漢ハーブでクリスマス☆アロマキャンドルを作りましょう

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

セミナー・イベントのご案内です。
「和漢ハーブでクリスマス☆アロマキャンドルを作りましょう」
和漢アロマキャンドル

頑張っているあなたへ…
自然の優しい香りと癒しの可愛いボタニカルアロマキャンドルを作ってみませんか??

 

 

 

 

使用するのは、
★植物性のワックス
★八角、クコの実、シナモンなどの薬膳漢方素材
★ドライハーブ(ローズ、ラベンダー、ローズマリー)
★ドライフルーツ(オレンジ)等、自然素材の物ばかりです。

和漢アロマキャンドル

 

 

 

 

しかも!お好きな精油を選んでいただけます
(ラベンダー、オレンジ、グレープフルーツや、スギ、甘いベンゾインなど12種類から選べます)

ここが、ワクワク楽しいですね!

和漢アロマキャンドル

 

 

和漢アロマキャンドル

 

 

 

出来上がった作品は、お持ち帰りいただけます♡
クリスマスディスプレイや、プレゼントにも

 

 

 

11月8日(水)
15:00~17:00

 

費 用:3500円
(別途材料費として、200円要)

お茶菓子つきです 
約90分のワークショップ後に、おやつをお召し上がりくださいませ。

 

持ち物:エプロン

 

 

 

 

 

 

 

講師の方のご紹介です。

吉田雅乃先生

吉田雅乃 先生

 

30年の営業、総務、人事、経理、決算書作成等の経験を持ち、カード会社のクレーム対応の仕事と、家庭と子育てを両立していた頃にストレスから体調を崩す。

不安でいっぱいな気持ちを香りが癒したアロマテラピーと出会い、心と身体のバランスを整えて、健康と美容をより深く学びたいと資格を取得。

現在は、アロマセラピストとして感謝の気持ちを持ち、誰もが元々持っている力がひきだされて、”今”を大切に、健康で美しく心豊かに過ごせるようにと、高槻市にて アロマサロン「レトワール」を運営している。

 

AEAJ(アロマ環境協会)認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト
ISAメディカルセラピスト受講終了
国際IFAアロマセラピスト (受講中)
中医学百錬会(漢方講座)受講中

 

 

漢方とアロマで体を大切に包む、レトワール
http://letoile-mf.com/

 

 

 

 

 

クリスマスを前に…
五感で楽しめるキャンドルを、楽しく作成しましょう~

 

 

 

皆様のご参加をお待ちしております!

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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季節の薬膳講座 秋の養生編レポート

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

【 寒露(かんろ)】
そろそろ朝夕の冷えこみに秋を感じられるようになってきました。
昼間との温度差で、体調をくずされませんように…

 

 

 

 

 

さて、お待たせいたしました。
先日のセミナーレポートになります。

 

 

 

「季節の薬膳講座 ~秋の養生編~」
堀内先生
担当は、堀内先生です。
「先生、お写真撮りますよ~」の声に照れ笑いの先生…。
なんともチャーミングであります

 

 

 

 

 

 

今回は、秋の薬膳や養生についてのお話でしたね。

秋は空気が乾燥する季節。
乾いた空気が“肺”に入ると…
がひどく出たり、お肌がカサついたり…

身体をうるおし、肺をいたわるように心がけましょうとの事。

 

 

季節の薬膳講座

肺・皮膚(皮毛)・大腸との関係。

そうそう…
潤い不足は、便秘につながることも!

 

 

季節の薬膳講座

また、産まれたときに “ うぶ毛 ” が濃い子供さんは もともと呼吸器系が弱かったり、皮膚が弱かったりする可能性があります とのお話も 

しっかり守るために、濃ゆく生えてきているので、それなりにちゃんと理由がある そして、つながっている…ということですね。

 

 

 

受講者さんの感想です。
(掲載許可いただいております。)

アトピーのお客様へのポイントが分かり、秋の食生活について、とても勉強になりました。
(T.N さま)

 

 

・本当に楽しい講座でした。とても勉強になりました。
(茨木市:A.K さま)

 

 

・秋にいいものを積極的にとりたいと思います。
(茨木市:かおりん さま)

 

 

・今日の帰りに いただいた資料を見ながらお買い物をして帰ります。
もっと薬膳について学びたくなりました。これからも宜しくお願いいたします。
前から気になっていた 薬膳&いろは さん。今回来ることができて、とっても嬉しく思います。
(茨木市:りお さま)

 

 

・毎回分かりやすい内容でレシピも帰宅後にすぐ実践しやすいので楽しく参加させていただきました。ランチ付きも嬉しいです。今後の食生活少しずつ継続できたらと思います。
(茨木市:K.Y さま)

 

 

・背中のうぶ毛が肺の弱さを表していたとは…。
アトピーの長男が当てはまっていたので驚きました。
みんなでハトムギ食べようと思います。
(茨木市:F.Oさま)

 

皆様、素敵なご感想をありがとうございます

 

 

 

 

 

さぁ。
これからは、カゼにも気をつけて。
少しだけ食材のご紹介を…。

 

「あれ? カゼかな?

のどの痛みには…
梨、はちみつ、大根おろし、干し柿などは のどをうるおして炎症をしずめてくれますよ!

セキ、痰には…
梨、大根、あさり、昆布は 肺の熱をさまし痰をとってくれる効果期待。
バナナ、はちみつ、百合根は、乾いたセキを解消してくれます。

鼻水・鼻づまり…
水のめぐりを良くしてくれる 生姜や玉ねぎ。
鼻の粘膜の炎症などには、蓮根や長ネギ、紫蘇など。

どうぞ、参考にしてみてくださいね。

 

 

 

 

次回は
12月4日(月)
「季節の薬膳講座 ~冬の養生~」

その前に
11月13日(月)
「大人女子のための やさしい薬膳習慣」

初心者でも、とても分かりやすい内容。
女性のからだの変化とともに薬膳のお話も聞いていただけますよ

 

 

 

 

 

堀内先生のブログはこちら
気軽に薬膳のブログ

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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運命色から分かる、これからのワタシ…☆

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

おっとり癒し系担当のスタッフShizukaです♪

 

 

 

 

イベントレポートです。

「養生カラーセミナー」
~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~
養生カラー1
講師の 岡田眞也 先生

 

 

 

 

 

今回は”運命色鑑定付き”講座ということで、

参加者様は、各々違った 色・数字 が書かれた鑑定結果を受け取って、
ドキドキ、ワクワクの 講座スタート です!

 

 

………

 

 

 

 

さて、

魂命学(こんめいがく)という言葉を耳にされたことはありますか?

 

 

 

*****

 

魂命学とは…

 

人間は身体・脳・心の三つの要素からできている、三位一体の生物です。身体は染色体によってどのような細胞の集合体とするかが決められて作られています。脳の一部も染色体によって細胞形成されていますが、脳の働きの大部分は、その人が生まれてからの「経験」「環境」「教育」によって蓄積された知識によって判断し体に指示を与えるということです。では”心”は?というと実は明確に答えることのできる人はいなかったのです。魂命学では「心=魂」と位置づけ、創始者の森山大樹氏が長年の研究(現在の心理学、統計学、古代中国の占術、数秘術などを融合)と自身のスピリチュアル体験を基に魂の世界五次元と人(私たち)の世界三次元を紐解き、魂を九つの色で表すことで、人の魂の感性を紐解くことに成功し、魂を語ることのできる唯一の学問として仕上げた哲学系心理学なのです。

(資料より抜粋)

 

*****

 

 

 

 

 

ふぅ、難しいですね(*_*;
私の頭ではまだ理解できかねております(笑)

 

 

 

 

 

 

私たちが生まれてから今までの間に、経験などにより見失ってしまっている
魂(=心)が本来求めている生き方を知り、

脳で考えるのではなく魂が喜ぶ生き方をすることで、

もっとに生きられますよ、

 

という感じでしょうか?

 

 

 

 

 

 

運命色というのは、
その人の魂を包んでいる基本の色。

 

その人を守ってくれる色でもあるので、
下着などもその色にこだわって身につけるとイイそうです!

 

 

 

 

 

 

各色がどのような感性をもつのか、相性の良し悪し などを
本日の講座で学んでいきます♪

 

先生曰く、
「スピリチュアルですが、決して怪しい学問ではないんですよ」

 

 

 

 

 

怪しくないですよと言われても、
魂の色 とか、五次元 とか・・・ねぇ?(- -)

と怪しげなイメージがぬぐい去れない私ですが・・・

 

 

 

 

 

 

やはり自分の運命色のお話になると、
ついつい集中して聞き入ってしまいます。笑

 

 

 

 

 

 

それぞれの運命色の特徴は、こんな感じ。

 

【白】純粋、潔癖、神経質…
【赤】激しい、感情ゆたか、情熱家…
【橙】楽しい、明るい、自己中…
【黄】アイドル気質、元気、社交的…
【緑】自然体、素朴、努力家…
【青】真面目、機転が利く…
【紺】ナルシスト、ロマンチスト…
【紫】お洒落好き、気配り上手…
【黒】自信家、律儀、やり手…

 

 

 

 

 

また、

 

【紫】と【黒】の夫婦は離婚率No.1! (@_@)

・横ライン同士の関係は友達夫婦に!

【緑】のお子さんは研究者向き、

無理に外で遊ばせずに好きなことに熱中させてあげて!

 

などなど、婚活子育てに役立ちそうなお話も。

 

 

 

 

 

 

話は少し逸れますが、

「子は親を選べない」と言うのは実は違って、

「子は親を選んで来る」んだそうですよ。

 

 

 

 

「あの夫婦のもとに行きたいな」と自分で選んで、

この世に生まれて初めて呼吸をしたときに、スッと魂が入るんだとか。

神秘的!

養生カラー2

皆様、真剣にお勉強されていますね!

 

 

 

 

 

じっくりお話を伺ってみると、最初は半信半疑だった私も、
「統計学に基づいた、しっかりとした学問なんだな~」と思うようになりました。

 

 

 

 

 

きっと、とても深くて難しい学問なんでしょうけど、
私たちに馴染みやすい”色”を使って分類されていることで、
難しくとらえることなく、楽しく学ぶことができました。

 

 

 

「人間関係で、人知れずそんな苦労をしている人がいるのかぁ・・」
と思ったり、

 

「いつも楽しそうに見えるあの人は、あの色かしら?」
なんて考えていたら

 

あっという間の楽しいひとときでした

 

 

 

 

 

 

 

参加者様の運命色は、今回いい具合にバラけていたようです。

 

「うわ、当たってる〜!」とか、

「自覚無かったけど、言われてみれば…!?」などなど、

たくさん思うことがあったのではないでしょうか!?

 

養生カラー3

こちら、きれいに色分けされたとっても見やすい資料。

自分と同じ運命色の芸能人に、急に親近感が湧いてきたり(笑)

 

 

 

 

 

 

 

【赤】【橙】【黄】が集まると、とにかく楽しい」というお話がありましたが、
まさにその3カラーが偶然、集結しているテーブルを発見!

養生カラー4

初対面とは思えないほど、キャッキャと盛り上がっている様子が
伝わりますでしょうか?( *´艸`)笑

 

 

 

 

 

 

 

本日のおやつ

養生カラー5

米粉シフォンケーキは、運命色が寒色系の方は紫蘇入り、暖色系の方は生姜入り だそうです!

 

 

 

 

 

 

講座が終わってからも皆様、熱心に先生にご質問されていました。

 

私も「もっと知りたい!個人鑑定してもらいたい!」と、魂命学にすっかり興味津々

 

 

 

結婚相手として相性GOODの運命色・NGの運命色まで
個人的に教えて頂いちゃいました(^^♪

 

 

 

 

 

 

今後も
故郷星編、民種編 と続くそうなので、是非ご参加くださいね!

 

 

 

 

 

 

長文を
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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やわらか 温か…の ホットピローワークショップ♡

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

先日のワークショップレポートです~

 

 

まずは、この講座を心待ちにしてくださっていた皆さま…
ありがとうございます。

 

「去年の冬から待ってました~!
「ずっと作りたかったんです…

ホットピロー

そう、
こちらのピローは一度つくると ずっとずっと使えます!

袋が破けてボロボロになるまで…(笑)

 

 

 

 

 

電子レンジや蒸し器で、温めるだけ。
また、その温かさが、やさしいのんっ(笑)

いわゆる、カイロや電熱器のあちち…な熱さではなく…

 

触ればわかる、このやわらかい温かさ!!

 

 

 

 

 

さて、今回も京都で養生サロンを経営されている宮垣先生にレクチャーいただきました。

 

写真右:
ピローにつめる生薬やハーブを説明いただいているのが先生です。

ホットピローワーク

 

 

今回も、よもぎや シナモンなど…
そして、川芎(せんきゅう)といった本格素材も!

ホットピロー生薬

 

 

ご自身で、お好きなものをブレンドいただきます。
どれにしようかな~と。
ホットピローワークショップ

 

 

枕の内袋につめ込んでいきますよ~。
仲良くね… 協力しあって…
ホットピローワークショップ

 

 

枕の内袋・外袋を、ちくちくと手縫いで仕上げます。
ホットピローワークショップ

 

 

 

この作業で、しっかりと愛情が入ります
ちくちく手縫い

 

 

ちくちく手縫い

 

 

 

 

うまく縫えましたら…
完成です!

やった!
ホットピローわーっくショップ

フリルなどをつけると、より一層可愛く

 

 

 

 

 

 

 

ホットピロー講座

 

ランチタイムです~

巡りごはん いろは

 

 

 

 

世界にたった一つのマイピローを作成されました。
この冬の力強い味方ですね

 

 

皆さんの感想です。
★色々な漢方をたっぷり入れることができて、香りも独特で使うのがワクワクします!
大切に使います。
(大阪市:さきこ さま)

 

★お米のことに関心があり、いりぬか、玄米を使って作るホットピローのWS楽しかったです。米粉のイベントなどで広めていきたいです。
(吹田市:いるか さま)

 

★お裁縫をしなくちゃいけない…と躊躇(ちゅうちょ)していたんですが中に入れる物を選ぶところから楽しくなり、久しぶりのお裁縫も楽しかったです。
皆さんとも仲良く作れてよかったです。
香りもやみつき。お家で活用したいです。
(西宮市:F.O さま)

 

★家でつくってプレゼントしたいです。
(京都市:T.H さま)

 

 

材料が天然の物ばかりで「こんな物が?」と勉強になりました。
すごい楽しかったです。
(高槻市:小林さま)

 

 

★ちくちく一針一針がリラックスになりました。
出来上がるまではドキドキしましたが、われながら上手く作れてホッとしました。
香りがリラックスできるので、会社で疲れた時に使用しようと思います。
(大阪市:Aさま)

 

 

 

 

ありがとうございました!

こちらのワークショップは、12月16日(土)にも開催予定です。
皆様のご参加をお待ちしておりますね。

 

 

 

 

今回の講師、宮垣先生のサロン
「漢方養生サロン flow」
https://ameblo.jp/flow-an/

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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