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「ブログ」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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8月のイベント・セミナーご案内

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

8月のイベントご案内 になります。
気になるセミナー・イベント は、今からチェック!
(各詳細は1ケ月前頃 ご案内となります。)

 

 

 

2(水)
15:00~17:00
「 養生カラーセミナー ~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~』
(運命色鑑定・お茶菓子付き) 」

魂の表情・カラー

鑑定付きセミナー第3弾!!
【その3】
です!

先日5月24日に開催されました
そして、7月5日に開催予定セミナーの続編です。

 

今回は “魂の表情” についてのお話です。

 

 

色にはそれぞれ特徴があり、心や身体に働きかける作用を持っています。
世の中にある色のなかで、“あなたの魂が喜ぶ色”があるのを知っていますか?

セミナーでは、そんな運命色(魂が喜ぶ色)のお話と取り入れ方、コミュニケーション方法、魂命学のお話をお伺いします。

 

 

今回は、貴女が醸しだす雰囲気に現れる「魂の表情」を知る…が、テーマです!
アナタの人となりを魂レベルで解き明かすことで
・他人の眼に写っている自分を知る
・魂の表情=貴女の人間性が分かる

 

 

もちろん…
受講者さまの運命色をお調べいたします。
(下記9色の中にいずれかに当てはまります!)

お申込みの際に下記の4つをお知らせください。
①生年月日
②血液型
③出生地
④継承順(長男、長女など)

 

 

運命色を知れば、人間関係での悩みも軽くなりますよ~

魂命学カラー

色についてのお話だけでも「なるほど~」がいっぱいのセミナーです。

お茶菓子付き:3000円

 

 

 

 

12(土)
11:00~12:30
「 薬膳素材でブリスボールをつくってみよう 」
~可愛くて、食べるのがもったいない!ヘルシーおやつをはじめよう~
薬膳ブリスボール

ドライフルーツやナッツなど自然素材をつかったブリスボールをご存知ですか?

グルテンフリーで、砂糖や添加物は使用しませんので、美容や健康に関心の高い人たちを中心に注目が集まっているヘルシーフードです。

カラダによくて、罪悪感なし!!のブリスボールを今回は薬膳素材でつくってみましょう!

 

素材の簡単な説明と、作り方をご案内。
その後は、グループに分かれて実際に作っていただきます。

ボール

お作りいただいたブリスボールはお持帰りいただけます。
( 3種類を作成予定、持ち帰り個数は5ケ )

材料費込み: 2500円

 

 

 

 

 

 

20(日)
11:00~12:30
「 二胡の音色を聴きながら中国茶藝とお粥のランチ 」
~五感で癒されるひとときを、自分にご褒美タイム~

生演奏を聴きながら、リラックスタイム。
中国茶は、茶藝師さんにより ウェルカムティーと、食後にお出しする2種を。

 

二胡生演奏・本格中国茶 と ランチ付き: 3900円
二胡と中国茶

夏のひとときを、ゆっくりとお過ごしください 

 

ノスタルジック時間のはじまり…
五感で癒されましょう

 

 

 

 

 

 

 

26(土)
10:00~12:00
「 キレイ女子のための温活料理講座 」
~夏こそ生姜!冷えをケアして美体質に~
料理講座

 

 

 



皆さまから、リクエストの多かった お料理講座です!

お料理講座

 

身体を温める食材にフォーカス
その効能と使い方をレクチャーしていただきます

お料理デモもあり、試食もありの楽しい講座です。
(お料理デモをご覧いただきます、調理実習ではございません)

 

 

第一回目は生姜」
生姜

あえて、夏の生姜お料理を管理栄養士でもある先生に、ご紹介いただきます。

 

材料費・試食つき:4000円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全てのイベント・セミナーにつきましては、ご予約が必要です。
また、専門の講師の方がレクチャーくださいます。
8月イベント・セミナー

※写真は、全てイメージです。

 

 

 

これ、参加してみたい…!は、現在より お申込みいただけます。
(ホームページのお問合せ欄より、お願いいたします。)
講師、会場の都合により、予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。

 

 

前日18:00以降のキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生いたします。
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

皆様のご参加をお待ちしております

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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季節の薬膳講座 ~夏の養生~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 
【半夏生】(はんげしょうず)
半夏(サトイモ科のカラスビシャク)が生えはじめるころ
この半夏、漢方の世界では去痰(きょたん)といって、痰をとりさってくれたり、鎮静(ちんせい)といって高ぶった気持ちを鎮めてくれる作用があります。

 

漢方クリニックに勤務時代に、百見棚にこの『半夏』が並んでいたのですが…
これは、味見をすると “えらいことになる…!” と教えられていたのです。

そう、舌がピリピリと…(笑)

 

 

 

 

 

 

さて
セミナーのお知らせ です。

「 季節の薬膳講座 ~夏の養生~ 」

夏の食材

 

 

 

 

今回は 夏の養生です。

ギラギラと照りつける太陽!
行楽の夏! 水遊びの夏!
子どもさん達には、嬉しいけれど…。

 

大の大人には、ちょっとやっかいな夏

 

体内にこもりがちな熱を、さてどうしましょうか??

 

 

 

 

 

季節の移り変わりを把握しておき、事前に対処すれば持病の悪化を防いだり、かかりやすい病気の予防をすることができますよ。

季節の薬膳講座は年間をとおして開催中です。

 

 

 

 

 

【日 時】  7月31日(月)
10:00~12:30

【場 所】 巡りごはん いろは

【参加費】    一人 3700円 ランチ付き セミナーです。
今期のみの お試し価格です。継続して受講希望の方はお早めにスタートください)

 

【詳 細】
10:00 より、講義開始。約90分の講義のあとに、ランチをお召し上がりいただきます。
(お席は12:30までのご用意です)

 

【持ち物】
筆記用具等。

 

 

 

 

 

講師の先生は、 堀内先生す。
ご紹介いたします。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

 

 

きっと、たくさんの知恵を教えていただけると思います。
薬膳のお話ってどんな感じかな?
夏におこる身体の変化って?どんな食材をとりいれたらいいの?

 

 

 

 

事前に学んでご家族の健康サポートしましょう。

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。
お電話か、ホームページのお問合せ欄よりお申込みをお願いいたします

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 


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ちがう、ちがう!!の第2弾? すらり美脚ケアのはじまり…。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

先日の中医ツボ講座のレポートです。
このシリーズの担当は、上田先生です。
とっても素朴な癒される先生です
上田浩子先生
上田浩子 先生

「リラブレ針灸院」を経営。

鍼灸師。セイリン美容針の安全刺針セミナー修了。
中医アロマセラピスト・JEAマタニティケア 26H修了。
漢方茶ブレンダー・薬膳インストラクター・薬膳食療法専門指導士

「リラブレ針灸院」については、こちら
新大阪シワたるみむくみ自律神経の乱れに美容針灸

 

 

 

 

さて、さて、
今回は足の冷えや、むくみについての講座でしたね。
足のケア

 

 

 

って、ことで、講習スタイルは皆で輪になって!
中医ツボ講座
座学&実習が始まりました。

 

 

 

 

 

 

まずは、皆さんのお困りごとをヒアリング

「午後からは、おもたい ダルイ…
冷えがあるんです。」
かっさの使い方を学びたくて…

 

いろんなワケあってのご参加。
少しでも、軽くなって帰っていただきましょう~

 

 

 

 

 

分かりやすい資料とともにツボの位置を教えてくださり、
足の冷えとむくみ講座

 

 

 

位置を確認。
そう、足だけではないんです。

ツボってつながっているんですね。
だから、離れたところにあっても影響を与えます。

中医ツボ講座

押しているのは、膈兪(かくゆ)というツボですよ!
ここは「お血(おけつ)」といって、血の巡りが悪い方に有効なツボだそうです。

血の巡りが悪いと、そわそわ…や、イライラの原因にもなります 

 

中医ツボ講座

 

 

 

 

足の実践にはいっていきますよ~。
中医ツボ講座

 

 

 

 

まずは、マッサージ!
足のマッサージ

 

 

 

かっさの使い方を学びます。

かっさレクチャー

 

しっかりポイントをおさえて…
上田浩子先生

 

 

 

 

 

と、どよめきが…

 

 

 

あらっ!
マッサージした方の脚がちょっとキュッ…と!
(写真右側がマッサージした脚です。引き締まっているの分かりますか?)

中医ツボ講座

 

角度をかえて…
確かに、ぽちゃっと具合が、スッキリしているような(笑)
(モデルさん、ごめんなさい…)
脚の冷え

 

思わず… 前回講座の、大騒ぎを思い出しました 
(↓前回の大騒ぎ記事はこちらです「お顔のむくみ、たるみ編」)

気持ちもアガル!中医ツボ講座。お肌のたるみ、むくみ編。
  本日もおこしくださり ありがとうございます!         まもなく春分 寒い冬とは、さよなら。芽吹きの季節です いろんなものが「静(せい)」から「動(どう)」へ。…

 

 

 

 

 

おやつは、話題になりつつあるブリスボール 
(写真右側がブリスボール)
いろはの薬膳おやつ

オーストラリアが発祥の ドライフルーツや、ナッツでできた自然素材のおやつです。
材料をくだき、かくはんし、丸めるだけ。
小腹がすいたときや、3時のおやつに。
美容や健康に関心の高い人を中心に注目が集まっているヘルシーフードです

 

 

いろは流に、薬膳素材を入れて…
*黄色は、胃腸をケアする ブリスボール
(かぼちゃ、かぼちゃの種等)
*写真奥、左は 美肌効果期待のブリスボール
(はと麦、枸杞の実、黒豆 等)
*写真奥、右は むくみ対策デトックスブリスボール
(小豆、はと麦等)

 

 

 

 

 

講座終了後のおやつタイムも嬉しいひとときですね!

中医ツボ講座

 

 

 

中医ツボ講座

 

 

さて、次回は…といいたいところですが、
先生は今年いっぱいはお休みをされるとのことで。

来年になります。

 

 

 

 

皆様からは、
「お顔のむくみ、たるみ編」へのリクエスト多し!!!
来年の第一回目はこれかな???(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

上田先生、ご参加いただきました皆様、ありがとうございました

次回のインフォメーションまで、首を長くしてお待ちくださいませ!!

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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いろはの薬膳お粥メニュー7月~8月 カラリといきましょ!夏ランチ

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

6月も今日で最後!
あっという間に、2017年の半分が過ぎてしまいました 

 

 

 

 

そろそろ、来年の動きを考えていかないと!
来年の いろはのお店は、皆さまに何をプレゼントできるかなぁぁ!!(笑)

面白い、イベント企画?
変わったセミナー??

もちろん、美味しいご飯も考えないと~~!!
(これが、メインかな?

 

 

 

 

 

 

さて、
薬膳お粥のメニューがかわりました。

いろはの薬膳粥

 

*季節のお粥は「 とうもろこしのお粥 」ですよ。

 

 

 

 

もちろん、お粥を炊くおダシは、コーンの芯を使用。
他、ヒゲも使用‥‥
とうもろこしスープ

 

お粥さんのトッピングは、生でも美味しい ホワイトコーンです
(なくなり次第、通常のコーンとなります)

甘みが強いんですねっ

 

 

 

こちらのお粥は、過去のイベントでも大人気でした!!

泉のように(お椀からお粥が)湧き出てこいっ!!と思ったくらい! 美味!とのご意見をいただきました。

あまり、期待させすぎてもいけませんね(笑)

 

 

 

 

 

お惣菜は、かぼちゃ、苦瓜を使用したお品となっております。
(写真撮影できず~~ ごめんなさい!)

 

 

 

 

 

 

「 巡り膳 」の蒸篭内先月と同様に、を意識し ズッキーニ、オクラ、トマトが定番となっています。

 

ベジしゅうまいの色は、赤・黄色となっております

いろはの蒸篭

 

 

 

7月~8月は、

むし暑さに負けないで
カラリといきましょ… 

 

 

 

 

皆様のご来店をお待ちしております

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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お掃除 DAYと、卒業式と…

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

湿気の多い一日ですね
本格的な夏が来る前にバテそうですが…

ここは、養生して 備えたいものです。
冷たいものの摂りすぎにはご注意を!!

 

 

 

 

 

 

さて、本日はお店お休みをいただきまして
夏のお掃除日でした。
巡りごはん いろは

スタッフ皆で、ふき掃除を中心に…。
毎日のお掃除では、なかなか手の届かない飾り棚や床の掃除。
キッチン内の油まわりや、冷蔵庫内の整理など…。

おかげさまで、スッキリ ピカピカ
気持ちよく、お客様を迎えられそうです。

 

 

 

 

 

 

 

と、オープンスタッフでもある MIYUKIさんの卒業式でした!

約20年ぶりにお仕事を再開され、ステップアップするまえの準備運動として(笑)当店にて、頑張っていただきました!

 

お世話になりました!!!
いろはのスタッフ
(写真右より2番目がMIYUKIさんです)

 

 

カフェレードル
(お掃除おわりのランチタイム)
カフェレードルさんにて!)

 

 

お仕事ぶりは、さすが主婦!!
テキパキと!

そして、いろんなご提案をいただきましたことに感謝申し上げます。
(ありがとうございます!)

 

 

 

 

 

少しご紹介いたしますと、彼女はハンドメイド作家さんでもいらっしゃいます!
ドイリー

 

*merce*(メルセ)というお名前で、イベントにご出展されているようですよ。

もし見かけましたら、可愛い編み物雑貨を、ぜひゲットしてくださいね

 

 

 

*merce* さんが所属されている団体
https://ameblo.jp/cotton-handmade/

 

 

今回お世話になったパンケーキ店
カフェ レードル さん
https://www.facebook.com/cafeladle.jp/

 

 

 

 

 

 

 

日々、スタッフさんに支えていただいていることに感謝いたします。
そして、学ぶことも やはり多いのです。

 

 

 

 
少しずつですが、働きやすい環境づくり…実施していけたらと思います。
スタッフさん募集中~とここで、アピール 笑)

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきました
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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「 食卓漢方 ~はと麦~ 」 食材から漢方・東洋医学を学ぶ

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内です。

7月26日(水)
14:30~16:30
「 食卓漢方 ~はと麦~ 」

はと麦

~季節や体調に合わせて選ぶ食材から、
より深く漢方を学んでみよう!

 

 

 

漢方薬の材料 (生薬) として食材がたくさん使われていますね。

 

 

 

 

例えば生姜は「ショウキョウ」という呼び方でたくさんの漢方薬に使います。

季節や体調に合わせて食材を選ぶことで漢方薬を知ることができるのです。

 

 

この会では食材や漢方薬の解説をしながら東洋医学の素晴らしさを知ってもらうことを目的としています。

 

 

 

 

今回は「はと麦」がテーマです。
はと麦茶として飲まれ、シリアルの中やスープに入っていたりするはと麦です。

また、食べるだけでなくお肌にいいとされ化粧品にも入っています 
化粧水
はと麦は「ヨクイニン」という名前で生薬として使われています。

「新農本草経」の上品に収載され、湿を取ることで、痛みやこわばりを改善し、肌にも良いとされてきました。そのことから、関節の痛み、皮膚や脾胃の漢方薬にも配合されています。

 

 

講座内容は…
*薬膳としての はと麦
*生薬としての はと麦
*はと麦(ヨクイニン)を使った漢方薬の紹介

特に
漢方薬の紹介や説明は、もっと漢方を身近に感じていただけると思いますよ~

『湿のセルフチェックシート』で、ご自身の湿気具合(笑)もチェックしていただけます

 

 

 

費用:3000 yen
(お茶菓子つき)
お茶菓子は、もちろん はと麦をつかったスイーツをご用意予定です!

14:30 より、講義開始。
約90分のお話終了のちに、お茶菓子をいただきましょう

 

 

 

 

 

講師の方を、ご紹介いたします。

講師 福田裕子
福田裕子 先生

東洋医学専門薬剤師として約30年、患者さんと向き合う。
平成4年より、阪神漢方研究所クリニックに管理薬剤師として勤務。

窓口で漢方薬をお渡しする役割だけでなく、同クリニック内において薬膳を取り入れながら漢方薬のお話をする「待合室 薬膳講習会」を実施。多くの受講者でにぎわう。

生薬漢方認定薬剤師・健康食品指導薬剤師・国際中医薬膳師

毎日の生活に無理なく東洋医学の考え方を…
そして、健やかな毎日をおくっていただけるよう、薬膳・漢方の両面から提案しつづけている。

 

 

現場をよく知ってらっしゃる薬剤師さんです。
漢方に関する質問もしていただけますよ~。

 

 

 

皆さまのご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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