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本日もおこしくださり
ありがとうございます！

お待たせしました。

リクエスト開催の決定です

お家でセルフケアできる
ワークショプです。

おうちでセルフケア ☆ コンブチャをつくってみよう
～海外でも大人気の紅茶キノコで健康づくり～

＊
コンブ？？？

あの昆布ではございません！！

お茶を発酵させてつくる植物性の発酵ドリンクです。

期待できることは、

「美肌」
「ダイエット」
「新陳代謝アップ」
「エイジング」など。

（効果の感じ方には、個人差があります。念の為。）

海外セレブの間でも人気で、もちろん日本でも
「紅茶キノコ」の名前で ブームとなったようです。
（1970～1980年）

今回は、そのコンブチャについての基本的なことから、
おうちでの作り方、応用の仕方をご紹介！！

なんと、株分けもしていただけますので、
ワークショップ当日より、あなたのお家で、仕込むことができます！！

↑↑
液体の上部にふわりと浮いているのが、株です。

詳細についてです。

8月29日（土）
11:00～13:00頃まで

＊
＊

ワークショップ受講費用

５０００円
（コンブチャ試飲、株分け込み）

※再受講の方は半額の2,500円にてご受講いただけます。
（ 株分けはございません。）

株を持ち帰るための袋をお持ちください。

当日のナビゲーターさん、ご紹介です。

*

池本美智代先生
～明明（みんみん）先生～

おうちKOMBUCHA
食養生プロデューサー

大阪生まれ、二十歳まで大阪育ち。

その後、仕事で中国の西安へ。
トータル10年間単身で、中国、アメリカを拠点に生活した後帰国。

島国ならではの魅力を日本に感じ、
日本人が元気になって、さらに魅力的になる選択肢が増えてゆくヒントを自身の体験から「未知の世界」でお伝えしたいと、発信。

中国、アメリカ、ドイツで見て経験してきた健康の在り方を通じて、多国籍の見方で楽しくお届けすることをモットーとしている。

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↓↓↓
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こんな方にオススメです。

・日々、ココロもカラダも健康でありたいと思う

・家族が健康で暮らせるように心がけたい

・おうちでできる事からはじめたい

・なるべく手軽にはじめてみたい

ちょっぴり不思議な存在の 
「紅茶キノコ」= コンブチャ

アナタの目で確かめにいらっしゃいませんか？

楽しい時間を過ごしましょう。

ご参加ご予約をお待ちしております。

↓↓↓
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

イベントのご案内になります。

「 数秘をつかって あなたらしい毎日を♪ 」
～愛と智慧の数秘学で自分らしく生きる扉を開けよう～

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*
日常に溢れている数字…

みなさんは何気ない数字の意味について考えたことはありますか？

私たち人間は、大自然の一部です。

日々自然のリズム（波動）の中で活かされています。

／

　何をやってもうまくいかない…

　自分を生きるのがしんどい…　

＼

そう感じる時、

「数字の力」を合わせると、
物事がうまくすすんだり、見えない波に乗れるかもっ！！

こちらのイベントは、数ある占いの上流部にあるユダヤの智慧であるカバラ（数秘）を使って、わたしたちの最も身近な数字（お誕生日）からあなたが今世やりたいことに気づいたり、自分を赦す時間です。

気になるあの人や家族の数秘も出せるようになって、
余計な悩み事やストレスがなくなりますように…

詳細です。

８月１日（土）
11:00~12:30
※11:00ちょうどのスタートになります。

初回特別価格：4900円
（10分間の個人セッション・ミニお粥セットつき）

当日のナビゲーターさん、ご紹介です。

*

数秘カウンセラー
～明明（みんみん）先生～

大阪生まれ、思春期の頃、親から「二重人格」と言われ大人になっても悩み続ける。

本当の自分が分からず、自分探しの為に、占い通いをした日々もあったが、数秘に出会って迷っていた自分を卒業。

悩んでいた理由が、自分自身の中に「陰と陽の数字を持っていた」ことを知り、どちらも自分だったんだ！という気づきと解放、赦しの瞬間、自分自身を生きようと決意する。

迷える人たちのお役に立ちたいと数秘カウンセラーとして活動。

十年間の海外生活などで培った多様的な着眼点を十年間の海外生活などで培った多様的な着眼点から、からだへの働きかけに「おうちでつくるKOMBUCHA」、こころへの働きかけは「数秘」で発信している。

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（生年月日も備考欄に記入してくださいね）

↓↓↓
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シャネルの香水はなぜNo.５なのか？

ジュェリーのお店はなぜ４℃なのか…？

数字に込められた意味を知ると日々楽しくなりますよ！　

この講座は、日本誕生数秘学協会のテキストに沿って進めます。

あらかじめ個人カルテをご用意いたしますので申し込み時に生年月日をお伺いさせていただきます・

講座後、約10分間の個人セッションも楽しみにしていてくださいね。

こんな人にオススメです。

・人を育てる立場の人

・チーム運営に携わる人　など

さぁ。

／

こんなご時世こそ、
あなたらしい生き方を！

＼

ご参加のご予約をお待ちしております。
（生年月日も備考欄にお願いいたします）
↓↓↓
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！

本日もおこしくださり
ありがとうございます！

お店で初開催の

「おうちでセルフケア☆コンブチャを作ってみよう」
～海外でも大人気の紅茶キノコで健康づくり～

*

レポートです！！

さてと‥
皆さまを待機するは、今日のメイン
コンブチャ達。

なんと、６種のコンブチャ試飲ができた（フレーバー違い、発酵度）
贅沢ワークショップでしたよ！！

*

今回のナビゲーターは、
ニックネーム “みんみん” こと、池本美智代先生

とーーってもパワフルで明るい先生です。

*
*

現在までに
トータル10年間単身で、中国、アメリカを拠点に生活し
現地で経験した健康法など、いろいろ試された結果…

身体へのアプローチは、
コンブチャをメインとして、発信されています。

*
*

「美肌」
「ダイエット」
「新陳代謝アップ」
「エイジング」などに期待できる！と耳にするのは、「腸活」につながるから…

（効果の感じ方には、個人差があります。念の為。）

そう。
摂りいれることも大事ですが、排泄はもっと大事！とも教えたいただきました。

しかも、３つのチカラが生きているんです！！

①酵母

②酢酸

③乳酸菌

*
*

へぇ～

この 摩訶不思議な、ちょっぴりスライムのようなこの子が…
(笑)

*
しかも、生きているので
コツさえつかめば、簡単に増やすこともできます！！

で、株を食べれます（笑）

おそるおそる試食させていただきましたが、ナタデココのようでした。

↑↑↑
オレンジマーマレードで和えただけで、こんなに美味

もちろん、
ドリンクの作り方や、応用についてまでも 楽しく学んだ時間でした。

実は、市販されているものがあるんですが…

「日本でも商品化？」

（コンビニで購入できます…）

*

「KOMBUCHA」

無理に発酵を止めていることで、
ちょっと味気ないかもね…と感じられたそうです。

参加者さんの感想を一部ご紹介いたします。

★菌のすばらしさ、不思議さ、面白さを実感しました。
腸に悩みのある方に、健康を気遣っていられる方にオススメです。
（箕面市：M.T さま）

★サプリメントを使用せずに元気でいたい、ゆったりと生活にとり入れる おいしいものが欲しいと思って参加しました。
長期不在になってしまう時などの保管方法まで‥知らなかったことがわかり、安心しました。
（吹田市：T.S さま）

★疲れやすく、娘の便秘にも悩んでいました。
コンブチャについて、全く知識がなかったので、すべてが興味深く楽しい時間でした。
（滋賀県大津市：S.K さま）

★仕事の関係で、食事、睡眠が規則ただしくとれないので、なんとか長く働けるようにするにはどうしたらいいのかと悩みがありました。
お酢が元気になるかと思い、もろみ酢を毎朝飲んでいます。
コンブチャができたら、その代わりになるかもしれません。
手づくりすきな人や、健康に気をつかっている人にオススメします。
（茨木市：E.Y さま）

★数年前からアトピーの皮膚症状で治療中です。
腸の状態が良くないと言われ、サプリメントや食事で生活改善をしました。
今回参加したことで、発酵の力や大切さを感じました。
（これまでにも腸活については勉強してきました。）
（茨木市：R.T さま）

★Stay home で、手づくりの食品・健康の大切さを痛感しました。
前向きに手づくりで食を大切にしたくて、昔から気になりながら、どうしたら始められるかわからなかったので、参加できよかったです。
腸は身体の要なんだなぁと思いました。
（尼崎市：Y.S さま）

～皆さま ありがとうございました～

今回のコンブチャワークショップ、
リクエスト開催の希望をお伝えしていますので、

残念ながら、キャンセル待ちでお席があたらなかった方！

しばらくお待ちくださいね！！

そして、もうひとつのご案内！！

今回のみんみん先生が、
ココロへのアプローチとして８月１日（土）に開催されます

「 数秘をつかって より楽しい生活を♪ 」
～カバラ数秘で自分らしく生きる扉を開けよう～

＊
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こちらは、約10分間の個人セッション付きとなっております。

詳細はこちら
↓↓↓
８月のイベントスケジュール

楽しみにしていてくださいね

↓↓↓
コンブチャワークショップ
リクエスト開催が決定いたしました！

８月２９日（土）
11:00～

「おうちでセルフケア☆コンブチャを作ってみよう」
～海外でも大人気の紅茶キノコで健康づくり～

小さなおやつ、
コンブチャの株分け有。

費用：5000円

↓↓↓

ワークショップに申し込む！

長い文章を

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！