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「 季節の薬膳講座 」~夏の養生~ 開催お知らせ

 

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

スーパーでは、ついつい
夏野菜を手にとるようになりました!

 

 

 

先日は、
ナスと、トマト!

 

 

 

 

 

ナスはお味噌汁に…
トマトは、卵焼きに入れました!

 

 

 

身体を冷す夏野菜でも、
合わせる食材や、調理法によって 効能が変わってきます~

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、お店でのセミナーも人数を限定して開催しております。

 

 

 

 

 

 

「季節の薬膳講座」
~夏の養生~

 

7月13日(月)
10:00~12:00

 

*
*

4700円
(ランチつき)

 

 

ムシムシ暑い夏の養生と
オススメ食材のとり入れ方等をお話くださいます。

 

 

 

 

お申込みする!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

 

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

 

こちらの講座は初級向けの講座です。

初めての方、大歓迎~!!

 

 

 

 

 

お店の感染症対策です。

・1回のセミナーは、10名さままでといたします。

・当日は検温とマスク着用の上お越しください。
(お店でも当日までに非接触の体温計を準備予定ではあります。)

・玄関(入口)で手指のアルコール消毒をお願いします。

・ドアノブなどのアルコール清掃、換気等実施いたします。

・従業員はマスク、調理中は手袋を使用します。

・お箸、スプーンはご希望であれば、使い捨てのものをご用意します。

 

 

 

しばらくはご不便をおかけいたしますが、ご協力いただければ幸いです。

 

 

 

 

 

お申込みは下記より!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

 

 

 

 

※お席はわずかしかご用意できません。
ご希望の方は、お申込みをお急ぎくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 


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“Iroha’s style” 大根餅のつくり方 電子書籍出版!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大変お待たせいたしました!!

動画のご案内もあるので、最後まで見て下さいね!)

 

 

 

 

 

 

 

“Iroha’s style”
大根餅のつくり方

*
*

電子書籍出版 について、ご案内です!!

 

 

 

 

 

 

 

無料ダウンロード開始です!!
(期間限定)

↓↓↓

Amazon 大根餅のつくり方 電子書籍

 

 

 

 

 

 

 

で、動画の件!

 

今回、
電子書籍をダウンロードして
レビューを投稿してくださった方には、

 

 

 

レビューってこんなん
↓↓↓
(星をつけて)
☆☆☆☆☆

 

感想を投稿するのん。(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

作っていただくのに、補助的にご覧いただける
限定公開の「動画」をプレゼントいたします!!

↓↓↓

*
*

 

 

 

 

無料期間中に電子書籍をゲット!!
レビュー投稿して、動画もゲット!!

*


*
*

*
*

 

 

レビューを投稿しましたら、
「投稿しました~」と、

 

 

公式INE のトーク画面にご連絡か…

 

 

 

店舗のお問合せメール欄よりご連絡をくださいね!!
↓↓↓

お問合せメール欄より連絡する!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろん、以前のご案内しました
「大根餅の材料セット」も販売しております♪(笑)

*
*

電子書籍で紹介している同分量を作っていただけます。
(計量が不要です!)
*
*

*
*

上新粉、白玉粉(国産 秋田産他)
真昆布粉(国産 北海道産)

 

 

電子書籍のレシピ部分を紙に印刷して同封いたします。

 

 

 

 

うわっ!!

買いにいくのん、面倒~とか、

少量ずつが購入できない~という方のために!!

 

 

 

材料セットを申し込む!
↓↓↓

巡りごはん いろは 通販ショップ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

再度掲載しておきますね。

*
*

無料ダウンロードはこちらから!!
(期間限定)

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Amazon 大根餅のつくり方 電子書籍

 

 

 

 

無料期間は、日曜日設定にはしましたが、アメリカとの時差もあるので、
土曜日午後までに、ダウンロードをオススメいたします。

 

 

 

 

 

 

 

皆さまからの、

「読みました~」

「作りました~」のお声を楽しみにしております!!

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!!

 

 

 

 

 

 


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営業再開につきまして…

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

急に商店街の人どおりが増えたように思います。

 

 

 

ワクチンの開発も急がれているようですね…
あと、ちょっとなのかな~??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、お店の営業再開についてのお知らせです。

 

6月9日(火)

11:00~

 

 

より再開とさせていただきます。

 

*
*

 

 

 

ただ、少しずつ様子を見ながら…

ご来店いただいたお客様の安全のため

 

 

 

当面は

 

予約制でスタートさせていただきたく思います。
(ご予約優先制)

 

 

 

 

前日の15:00まで
 にご連絡をお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

当日の
ご予約なし

ご連絡なしのご来店につきましてはお受けできない場合もございます。

*
*

 

 

 

 

・ご来店はマスク着用の上お願いたします。
(同時体温計の準備をすすめております。)

 

・玄関(入口)で手指のアルコール消毒をお願いします。

 

十分な距離をとり、安心してお過ごしいただけるよういたします。

 

・ドアノブなどのアルコール清掃、換気等実施いたします。

 

・従業員はマスク、調理中は手袋を使用します。

 

・お箸、スプーンはご希望であれば、使い捨てのものをご用意します。

 

 

 

 

 

たくさん書いてしまいました…
しばらくはご不便をおかけいたしますが、ご理解いただければ幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

さぁ。
これから、お店のプチ改装?をおこなってまいります…(笑)

*
*

*
*

 

また皆さまとお会いできます日を
楽しみにしております!!

 

 

 

 

 

 

 

これからの
お店についても
ちょっぴり発表がありますので、後日に…

 

 

 

 

お店へのご予約は
↓↓↓

お店のお問いあわせ

 

 

 

 

公式LINEのトーク画面より
お願いいたします。

 

 

 

 

 

※お店再開までに
出入が多いためにお電話いただいても出電できない場合がございます。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 


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“Iroha’s style” 大根餅のつくり方 電子書籍について~♡

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

皆さま、大変お待たせいたしました!!

 

 

 

 

 

 

“Iroha’s style”
大根餅のつくり方

*
*

電子書籍出版 について、詳細のご案内です!!

 

 

 

 

 

 

予定といたしましては!!

6月5日(金)夕方よりの
無料ダウンロード開始です!!
(期間限定)

 

 

 

 

Amazonですので…

アメリカとの時差もあり…

 

 

 

 

 

 

正確な時間をお伝えできませんが、
都度 公式LINE にてお知らせいたしますね。

↓↓↓

巡りごはん いろは LINE お友達登録

 

 

 

 

 

レシピ以外にも、
大根の活用法やプチ不調のメンテナンス術もちょこっと掲載いたしました。

 

 

 

 

 

 

作るにあたり、
材料としましては、

大根はもちろんのこと、干し椎茸、ザーサイなどを使用しております。

 

 

 

 

 

 

特に今回「粉類」が特徴的でして、

“上新粉”


“白玉粉”


“昆布粉”
を使用しております。

 

 

よかった。
小麦粉じゃなくて(笑)

 

 

 

 

うわっ!!

買いにいくのん、面倒~とか、

少量ずつが購入できない~という方のために!!

 

 

 

 

 

 


ちゃっかりと、

 


ちゃっかりと、

 

 

通販でも大根餅の材料セットを販売することにいたしました!!
(ちゃっかりさん、でしょ~?? 笑)
*
*

*
*

上新粉、白玉粉(国産 秋田産他)
真昆布粉(国産 北海道産)

 

 

電子書籍で紹介している同分量を作っていただけます。
(計量が不要です!)

 

 

電子書籍のレシピ部分を紙に印刷して同封いたします。
(発送は、6月3日以降となります。)

 

 

 

材料セットを申し込む!
↓↓↓

巡りごはん いろは 通販ショップ

 

 

 

 

 

無料期間中に電子書籍をゲットしてくださいね!!

*
*


*
*

 

 

 

 

 

 

 

材料セットも購入しておく~

 

が、オススメと言いたいですが…(笑)

皆さまのご自由に~!!

 

 

 

 

 

 

ようやく、自粛もあけて…

動き出しましたね。

 

 

 

 

 

お店ができること。

がんばりました~~

 

 

 

 

 

 

すでに、気温も上昇中

 

 

 

手づくりの大根餅と…

 

 

パパさんには、ビールを!!

お子様には、麦茶かな??

ママはワインでも~!!

 

 

 

 

 

 

 

一度にしっかりの量ができますので、
おすそ分けもしてもらえるかもねっ!!

パウンド型4ケ分だよ~ 笑)

 

 

 

 

 

 

パウンド型4ケ分の
材料セットを見てみる(笑)

↓↓↓

巡りごはん いろは 通販ショップ

 

 

 

 

 

 

 

 

無料ダウンロード開始の際には、
またご連絡いたしますね!!

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!!

 

 

 

 

 


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お待たせしました! セミナー再開~♪ 脾の養生のお知らせです!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

ついに、セミナー再開のご連絡です!!

当店の感染症対策についても記述がございますので最後までお読みいただければ幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーのお知らせです。

「五臓の薬膳講座 ~脾の養生~」

梅雨脾

*
*

自然と人間の身体は同じように変化していく‥

そう、薬膳の基本的なことは学んだ!!

 

 

 

 

でも、もう少し
症状とか、自分の身体におきかえて学んでみたい!!

 

 

 

 

 

そんなアナタに、五臓の関わりを深く学ぶシリーズです!

 

 

 

 

 

 

 

 

もうすぐ梅雨…。
なんだか身体がだるい、頭が重い、めまいを感じる‥など

 

湿度、湿気が悪さをする時期です。
適度な潤いは必要ですが、体内に余分な水が溜まると…?

 

 

 

 

どんな悪さをするでしょう~

 

 

 

 

 

 

 

 

気をつけておきたい点を五行の側面より、少しディープに掘り下げてお話をしていただきます。

五行イラスト

*
*

 

この講座で学んでいただくと…

※梅雨の時期に気をつけたいことが分かる

※「脾」という臓器の役割が分かる

※「脾」と他の臓器との関わりが学べる

※とり入れて欲しい食材や調理方法についてより深く学べる…等々

 

ということですので…

 

 

日常的に、健康に気を使い
食べるものも、なるべくなら 身体にとってプラスになるようなとり入れ方をしたい

 

 

 

自分や家族の健康のために
少しでも養生を学んでおきたい!

 

 

 

いずれは、
自分でも薬膳のお話ができるように学んでおきたい!

 

 

 

 

 

そんな皆さまにバッチリの講座です

 

 

 

 

 

 

6月15日(月)
10:00~12:00頃

 


5000円
(ランチつき)

 

 

お申込みする!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

 

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

 

こちらの講座は中級向けの講座です。

※受講の方は『気血津液』『陰陽』『五行』というお話を過去に聞いたことがある方を対象といたします。

 

 

 

 

お店の感染症対策です。

・1回のセミナーは、10名さままでといたします。

・当日は検温とマスク着用の上お越しください。
(お店でも当日までに非接触の体温計を準備予定ではあります。)

・玄関(入口)で手指のアルコール消毒をお願いします。

・ドアノブなどのアルコール清掃、換気等実施いたします。

・従業員はマスク、調理中は手袋を使用します。

・お箸、スプーンはご希望であれば、使い捨てのものをご用意します。

 

 

 

しばらくはご不便をおかけいたしますが、ご協力いただければ幸いです。

 

 

 

 

以前からご予約いただいている皆さまからは


この日のために
お仕事をお休みにしています~。

 

等々、嬉しい参加のお返事をいただいております。

 

 

 

 

お申込みは下記より!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

※既にお席がうまってきております。
ご希望の方は、お申込みをお急ぎくださいね。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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忘れられない味がある…(笑) 大根餅レシピ 電子書籍&動画! 間もなくです♪

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

新しい生活スタイル!!

 

何度この言葉を聞いたことでしょうか…

 

 

 

 

 

 

 

 

わが家では、
あくまで旧スタイルにこだわる方が…

 

 

 

 

 

 

 

\ お母さん、ごはんまだ?? /

*
*

 

ちょっぴり、鋭い目つきで睨みをきかせ‥

無視をすると、
ソーシャルディスタンス関係なく

 

 

 

すりすり… と甘えてきます(笑)

 

 

 

 

 

 

愛猫、ナナちゃん

 

 

 

よく食べる、
“ ぽっちゃる” アイドル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、先日ご案内の大根餅レシピも完成間近となってまいりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

実は!!

いっしょにご覧いただければ、より分かりやすい(であろう…)

 

 

 

 

 

 

 

動画も準備をすすめております!!

 

 

わーい!!

 

( 動画は書籍の補助的な役割で作成しております )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

書籍ですが!

 

 

見出しは、下記のように、
わくわく感いっぱいで!!

 

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*

 

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調理器具であれば、下記があれば便利です。
(もちろん、包丁などは必要です…)

*
*

作ってみたい~!!という方は、今の間にご準備をお願いいたします。

 

 

なんだか私もドキドキ、ワクワクしてきました!!

 

 

 

 

 

電子書籍の無料配信は期間限定ですので、
チェックを忘れずに!!

 

 

 

 

 

 

 

詳細はいち早く
お店の公式ラインでお知らせしますね

↓↓↓

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漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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