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「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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セミナー・イベント


「 からだイキイキ東洋医学 」~本格的な秋に向けての養生と 動きやすい体を手にいれる~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内になります!

 

 

 

 

 

 

あの、『からだイキイキ☆東洋医学』の著者 吉田先生による貴重なセミナー

 

 

 

「からだいきいき東洋医学 ~本格的な秋に向けての養生と 動きやすい体を手にいれる~」

カラダイキイキ

 

運動不足を感じている…

節々が固く、柔らかいカラダを手に入れたい…

病気になりにくいカラダであってほしい…

東洋医学について興味がある… 以上の一つでも当てはまるアナタにオススメの講座になります。

 

 

 

 

からだいきいき2

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自力整体ナビゲーターでもあり、
「からだイキイキ トウヨウイガク」の著者 吉田有希先生が、

・東洋医学の基本的なお話
・カラダの動かし方、基本のお話
・秋のカラダの変化
・季節のサイクルに上手くのっていく為の方法を、実習をふまえながらレクチャー!

 

 

 

 

 

先生の著書です!
↓↓↓

カラダ東洋医学

軽く体を動かしながら、旬な身体に近づきませんか?

 

 

 

秋は外から中から乾燥対策を!!

本格的な寒さを前に、今から心がけておきたいことは…?

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生とともに 楽しく学びましょう 

吉田先生

吉田有希

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美術大学を卒業後、印刷会社でデザイン部で10年勤務。
過剰勤務により「息がしづらくなる」という謎の症状になり病院に行ったが、
原因は判らず「問題なし」と診断。

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改善法を模索する中、自力整体と東洋医学に出会う。
>自分の体を自分でほぐせる自力整体。
>自分の体調体質を知り、自分に合った健康法がわかる東洋医学。

*
この二つは、自分と同じように、仕事や生活で体調を崩している人に、絶対に役立つ!
という想いから、自力整体の教室と、東洋医学の講座を開催している。
(読売文化センター、毎日文化センター、リビングカルチャー倶楽部など)

*
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自力整体ナビゲーター・美術教員免許

 

 

 

 

 

10月05日(土)
15:00~17:00
4500円
(ミニ点心セット付き)

からだいきいき

 

 

 

 

 

運動不足をお手軽にお家で解消できる方法をお探しの方。

効果的なストレッチを習得したい方。
アナタ様 のご参加をお待ちしておりますね。

 

 

前回の講座の様子はこちらから!!

http://iroha-michi.com/blog/event/%e5%a4%8f%e5%89%8d%e3%81%ab-%e3%82%84%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%8d%e3%81%9f%e3%81%84%e9%a4%8a%e7%94%9f%e6%b3%95/

 

前々の講座の様子はこちらから!!

http://iroha-michi.com/blog/event/%E6%98%A5%E3%81%AB%E5%90%91%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%AE%E3%81%B3%E3%81%AE%E3%81%B3%E3%81%A8%E2%99%A1-%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%81%84%E3%81%8D%E3%81%84%E3%81%8D%E6%9D%B1%E6%B4%8B/

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 


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潤い薬膳美容粥! テーマは白で♡

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

「季節ごとに食べたい薬膳粥と養生法」
~炊飯器で作る簡単潤い美容粥~

薬膳かゆ

 

2回目となりました。薬膳粥講座!! 

しかも、炊飯器で簡単につくろう~という講座 

 

 

 

 

 

 

まずは材料!

薬膳粥講座
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白米・はとむぎ、百合根(百合)
白胡麻、白きくらげ、なつめ、クコの実、菊花、豆乳で白いお粥を調理します。

 

 


秋の養生カラーは「白」

乾燥対策に 白い食材は関係あるんですよ!!

 

 

 

 

 

 

し、白い~ですね!
↓↓↓

薬膳粥

 

炊飯器をセットしてから、お話がはじまります。

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生は山下先生。

薬膳粥講座 山下先生

 

筋膜リリース・かっさなどにも精通されている先生。
広い範囲から、体質改善について解説くださいました。

 

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先生の SACHI 体質改善ラボ 
https://www.sachi-body-lab.com/

 

 

 

 

 

 

私の体質を知る手がかりとして、「排泄物」にも注目!

冷え体質といっても、人それぞれで違ってくるんです…!!と。

薬膳粥講座
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参加者さまより、たくさんの質問がありました!!
(勉強熱心な方ばかり!!)

 

 

 

 

 

 

 

そのうちに、出来上がりの合図が炊飯器から!!

 


できました

 

薬膳粥

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薬膳粥

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オリジナルの大根餅・さつまいものミニおやつとご一緒に

 

 

 

 

先生がご持参くださった「薬膳醤油」にも注目!!

こちらも気になる~

薬膳粥講座

 

薬膳醤油

↑↑↑
先生には、薬膳醤油の講座もお願いしようと思っていますので、お楽しみに。

 

 

 

 

ご感想です。

★今日はありがとうございました。
とても分かりやすくて、ためになり楽しかったです。
少しずつですが、生活にとり入れて続けていけたらと思います。
又、色々と学んでみたいです。
(茨木市:Y.N さま)

 

 

 

 

★山下先生の講座2回目になります。
今回も分かりやすく、途中でも「何か質問ないですか?」と聞いてくださるので理解しやすく、質問しやすい雰囲気でした。
レシピも家で少しアレンジして(くるみが好きなのでプラスして)やってみたいと思います。
梨のコンポートも簡単バージョンで作りたいです。
次は何のお粥かな?と楽しみにしています。
(高槻市:ひろみさま)

 

 

 

 

★お話はとても考えさせられる…勉強になりました。
だんだんと自分と向き合って、身体に優しく過ごしていきたいと思います。
薬膳とは何か?とても興味深いです。

自分で家で作れるお粥、まずお家で実践してみようと思います。
ていねいに作らないと、作れないと思いこんでいたので、炊飯器でできることがとても嬉しいですね。
今日は参加できてよかったです。ありがとうございました。
(寝屋川市:S.M さま)

 

 

 

 

 

皆さま、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

先生の次回の講座は11月28日(木)です。

今から予定をあけておいてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までおよみいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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やさしい薬膳習慣は、中国のお母さんから…

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

ずいぶんと時間をいただきました!!
セミナーレポート。

「大人女子のための優しい薬膳習慣」
~薬膳で更年期を健やかに過ごす~

大人女子2

 

 

 

 

 

“ 更年期 ” の言葉に、ビビビと反応してしまった皆さま(笑)
(もちろん、私も含みます!!)

 

 

たくさんの方にご参加いただきました。

薬膳講座

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*
私自身、更年期を感じたことは未だありませんが…
体力の低下が…

 

過去は、一日に2~3件の用事をこなせていたのですが…
現在は お店の営業が終わると、疲れが…

その後の勉強会参加となると、ほんとうに ふらふら?(笑)

 

 

 

 

この暑さも関係あるかもしれません…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、本題にもどしますと…

まず教えていただいたことは、女性は「7の倍数」で身体の変化がおとずれるということ。
【28歳でピーク】【35歳で容姿に変化が…】曲がり角をむかえながら、ゆっくりと衰えが…というお話。

 


その衰え曲線を少しでもゆるやかに!!

 

 

 

ですね!!

 

 

 

 

 

女性は、毎月生理があることから「血(けつ)」に関する症状が出やすいです。

血の滞り…が原因で、痛みに悩まされたり

血が足りずに… 不眠症状や目がかすんだり、顔色も悪く…と。

 

 

 

血がサラサラで流れていたとしても、(その人にあった)十分な量は欲しいですね。

 
日本では、あまり聞くことないですが…

中国では、生理で失った血液をどうやって取り戻そうか!!って、ちゃ~んと考えるらしいんです。

 

 

そりゃ、そうだ!!

 

それが日常のちょっとした養生につながっているんですね~。

 

 

 

 

 

この「血」は、潤いにも関係しますので、
いわば女性らしさにもつながりますね♡

 

薬膳講座

 

赤いもの・黒いもの・紫の食材で、健やかに過ごしたいものです。

 

 

 

一部感想をご紹介いたします。

★先生の軽快で気さくなセミナーのお話、とても楽しかったです。
一度にはすぐに吸収できないことばかりでしたが、これをきっかけに、知識を深められたら…と思います。
(茨木市:K.T さま)

 

 

 

★前からとても気になっていて、今回参加でき、とても楽しく分かりやすく自分の体の状態と 娘にも…と思えるお話が聞けてよかったです。
簡単に取り入れる方法、また体調にあわせて食べた方がいいものを伺えたので、今日からすぐ食べていこうと思います。
(茨木市:T.T さま)

 

 

 

★楽しかったです。欲しかった食材が購入できて良かったです。
(K.D さま)

 

 

 

★今回2回目の受講でした。本当に分かりやすく、今回もとても勉強になりました。中国人の娘の育て方の話、とても参考になりました。補血がんばります(^^)
(高槻市:伊藤さま)

 

 

 

 

 

 

皆さま、ありがとうございました!!

 

 


更年期のイライラや、不安感、ドキドキの焦燥感。

 

 

 
なかなか西洋医学では説明がつきにくい事はあるのですが、東洋医学の考え方だと納得できる部分も多々あり‥。

 

 

 

もしも、アナタにしんどい症状がおそってきたとき…
選択のひとつとして、東洋医学もあれば心強いですね。

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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2019年 10月 イベント・セミナースケジュール

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

昨夜、10月のスケジュールをアップしようと思ったら、

「データベース接続エラー」がでてしまい、お店のホームページが表示できずに、深夜焦った オーナーです(笑)

 

 

あきらめて、その日は 睡眠をとることにしました。

“ちゃんと寝ましょう…” と、神さまからのお告げと受けとって…(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、そんなこんな…で!!

10月スケジュール、翌月の大きなイベントもあることで…
控えめに実施といたします?
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10月セミナー

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日程、受講料のご案内となります。
詳細は、講座開催 約1ケ月前のご案内をご覧ください。

 

 

 

 

5(土)
15:00~17:00

「 からだイキイキ東洋医学 」
~本格的な秋に向けての養生と 動きやすい体を手にいれる~

カラダイキイキ

 


動きやすいカラダを手に入れましょう!

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秋がやってきました。
これからは、しっかりと蓄えの季節にります。

これからの寒さ対策もいっしょに 養生法と身体ストレッチで動きやすい体を手に入れましょう。

 

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自力整体ナビゲーターでもある講師の先生が分かりやすく説明くださいます。

 

もちろん、自然と調和させていくための ミニ自力整体のワーク付きです。
担当:吉田有希先生

4500円
(ミニ点心セット付き)




 本格的な寒さに向けて、身体は縮んでいきます。ご自身のカラダに無理することなく自分ちょうどの 整体を先生にレクチャーしてもらいましょう。

 

 

 

 

 

 

12(土)

10:00~12:00

「 かっさセルフケア&美薬膳講座 」
~首、肩スッキリ!冷えの侵入も防ごう!~

 かっさ

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パソコンのしすぎ、スマホの見すぎで、首・肩がおつかれではないですか?

寒くなり、身体は縮こまっていきます。
首・肩に力も自然と入り… 気づいた時には 重たくて…

 

 

実際、私がそうでした!!
変な姿勢で(←ここが、もともといけない(笑))パソコンにむかっていたら、そのまま身体が固まってしまっていて…

翌日、首をまわそうとしても張ってしまって、まわらない!!

 

また、首の後ろは邪気の入り口!
しっかりと、かっさケアで 流れをよくしておきましょう!

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もちろん、薬膳についてのお話もお伺いできますよ!
かっさ&薬膳のWケアで、気持ちよく過ごしたいですね!

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担当:平野みどり先生

4500円
(お粥ランチ付き)



 ご自身のかっさを使って、力のいれ方・動かす方向など学べます。知っていると、お家で “ながらかっさ” ができるので、一度は受けておく価値あり!(笑)

 

 

 

 

 

 

20(日)
11:00~13:00

「 養生カラーセミナー 」
~魂が喜ぶものを取り入れて 自分らしく~

カラー無料

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お待たせしました!
大人気の講座…!!

ご自身の運命色を知って、よりよく生きてみませんか?
もちろん、鑑定付きの講座です。

 

今回も、Vol.1
初めて聞く方向けの講座となります。

 


 受講して、皆さん なぁるほど…!!となって帰られます 
 知っておいて、損はありません!!面白いですよ~!

 

3500円

(運命色鑑定付き)
(ミニお粥の軽食付き)

 

 

 

 

 

 

21日(月)
10:00~12:00

「五臓の薬膳講座 ~肺の養生~」

五臓肺の養生



基本は 一通り学んだけど、もう少し深く学んでみたいなぁ…という方へ。
※中級向けの講座です。

担当:堀内知美先生

4500円
(薬膳お粥ランチ付き)

 

 

 

 

 

 


 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

10月セミナー

 


今回の写真は、皆さんご存知の「 なつめ 」です。

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漢方では、「大棗(たいそう)」という名前で出ています(笑)

血を補い、精神安定にもかかわる女性のミカタ食材!!

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お味は、りんごのようで食べやすく、今年も なつめチップのチョコレートがけが待ち遠しいです(笑)

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※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

各講座の詳細案内は店内チラシ、もしくは実施約1ケ月前のホームページ告知をご覧ください。



なお、定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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二行でできる♪簡単薬膳ごはん ~ずぼらだって大丈夫!お家薬膳を簡単にはじめる~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内です。

今年4月に実施の大好評セミナー、終了した当日に、リクエストを出していました(笑)

 

 

 

 

 

 

「二行でできる簡単薬膳ごはん」
~ずぼらだって大丈夫 お家薬膳を簡単にはじめる~

簡単薬膳

~ お家での 薬膳をもっと簡単に!! ~

 

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・薬膳はお家では面倒で、できないと思っている…


・興味はあるけど、そもそもお料理が苦手である


・忙しいので、手のこんだことは 出来ない!


・なんだか面倒な作業があるハズ… なんて思っているアナタ!!

 

 

 

 お待たせいたしましたぁぁぁ~!!

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すぐにお家で、実践できる
【おうち薬膳】

今の生活スタイルに取り入れやすい
【簡単薬膳】をお届けいたします。

 

 

 

 

 

 

~お家で、いつもの食卓で、ご家族の健康を維持しましょう~

家族の健康は、毎日の食卓から!!

 

 

 

 

 

9月29日(日)
10:00~

費  用:4300 yen
( ミニお粥セット付き )

 

 

 

 

 

 

 

 

堀内知美先生

講師紹介: 堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。

国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

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気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

 

 

分かりやすい!と、大人気の先生です!

1つのお料理を様々な薬膳に変えるコツも!
こっそり お伺いできるようですよ!!

楽しみですね 

 

 

 

 

※講座形式で、調理実習等はございません。

 

 

 

 

前回の様子をシェアしておきますね。
(し、資料のページがハンパないっ今回も期待したいところです 笑)
↓↓↓

初めての方でも、 どなたでも… ウェルカム!の 簡単薬膳ごはん♪
  本日もおこしくださり ありがとうございます!             いい天気が続いていますね。 少し歩けば… 汗ばむくらいで…           さて。 セミナ…
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お申込みは…

http://iroha-michi.com/contact/

 

 

アナタ様のご参加をお待ちしておりますね。

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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漢方陰陽五行占星術&手相で ご自身の体質を知ろう♪

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内になります。

久々登場のこちら!
「鑑定付き講座」です!

 

 

 

 

 

 

『漢方陰陽五行占星術&手相で
  ご自身の体質を知ろう』

漢方陰陽五行占星術

四柱推命と漢方の考えをミックスさせた
「漢方陰陽五行占星術」ってご存知でしたか?

 

 

 

 

 

五行のタイプ別鑑定で(木タイプ、火タイプ等)ご自身の弱いところを把握しておきませんか?
何を補い、何を不要とするのか?
五行
※画像はお借りしています

 

 

 

 

薬膳的に取り入れたらいい食材、食事などを教えてもらえますよ 

漢方のお話、占いのお話もおりまぜながら、分かりやすくご案内いたします。

 

 

 

な、なんと今回は!!


リニューアル講座につき、
手相のお話もプラスされます!!

 

 
転ばぬ先の杖として、ご自身で手相を見れたらよくないですか??

手相
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身体の弱点は 生命線
恋愛、家族とのことは 感情線
頭脳線からは、お仕事の向き・不向きが読みとれるといわれています。

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手相についてもお話をお伺いできます!
(手相鑑定はついておりません。ご自身での見方についてのお話になります。)

 

 

普段からの健康づくりにお役立てくださいね 

 

 

 

 

 

 

9月28日(土)
11:00~12:30

 

 

費用:3500円
(五行タイプ別鑑定・おこわ or ちまきの軽食付き)

 

 

 

 

 

 

 

さて、講師の方のご紹介です。

井川先生

井川玲子(いがわ れいこ)先生

 

会社経営をする傍ら、年々変化する人の運気や性格等を読み取れる「四柱推命」に興味を持ち、プロを養成する先生に師事、数々の占術を学ぶ。

また、青果物を中心とした様々な食品の宣伝販売の仕事と関わるうちに“食”に対する意識が高まり、栄養学だけではない薬膳の考え方に感動し、国際中医薬膳管理師の資格を取得。

 

翌年には国際中医師の資格を取得し、東洋医学の良さを皆さまにお伝えできればと、健幸美人倶楽部をたちあげ、コラボイベント等において「薬膳と季節の養生法」など、一年を通して実践していける内容をお伝えしている。

 

 

 

 

 

 

 

鑑定付きの、おすすめセミナーです。
お申込みの際に、生年月日・生まれた時間をお知らせくださいませ。

 

 

 

 

 

 

前々回の様子はこちらから…

まさに “腑に落ちる…” 漢方陰陽五行占星術☆
  本日もおこしくださり ありがとうございます!             【霎時施(しぐれときどきほどこす)】 時雨(しぐれ)がときどき降るころ…   …といっても、台…

 

 

 

 

前回の様子はこちらから!!

http://iroha-michi.com/blog/event/%e9%99%b0%e9%99%bd%e4%ba%94%e8%a1%8c%e5%8d%a0%e6%98%9f%e8%a1%93%e3%81%af%e3%81%be%e3%81%a0%e3%81%be%e3%81%a0%e6%b7%b1%e3%81%84%ef%bd%9e%ef%bc%81/

 

 

 

皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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