お問い合わせフォーム
メインメニュー

「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

お問い合わせ

セミナー・イベント


季節の薬膳講座 ~夏の養生~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内です。

「 季節の薬膳 」
~夏の養生~
夏の養生 トマト

 

 

夏の養生です。
行楽の夏! 水遊びの夏!
子どもさん達は、おおはしゃぎ!!

 

けど…
大の大人には、ちょっとやっかいな夏

体内にこもりがちな熱…。

 

 

そして、意外と冬より 身体が冷えてたりして…

 

 

 

 

 

 

 

季節の移り変わりを把握しておき、事前に対処すれば持病の悪化を防いだり、かかりやすい病気の予防をすることができますよ。

 

 

 

 

季節の薬膳講座は年間をとおして開催中です。

 

 

 

 

 

7月8日(月)
10:00~12:00

 

 

 

4300円
ランチ付き セミナーです

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生は、 堀内先生です。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

*
食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

*
*
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。

 

国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

 

 

堀内先生ならではの生活の知恵、養生の知恵を教えていただけると思います。

薬膳のお話ってどんな感じかな?
夏におこる身体の変化って?どんな食材をとりいれたらいいの?

 

 

 

 

事前に学んでご家族の健康サポートしましょう。

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。

定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。
お電話か、ホームページのお問合せ欄よりお申込みをお願いいたします。
↓↓↓

http://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

養生カラーセミナー ~深層心理と人となりを探る vol.2 & 3 総集編~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

「養生カラーセミナー」
~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~

養生カラーセミナー

~深層心理と人となりを探る vol.2 & 3 総集編~

 

前回開催しました 養生カラーセミナーの続編となります。

 

 

 

 

 

 

皆さんの周りにある色の世界…
色にはそれぞれ特徴があり、心や身体に働きかける作用を持っています。
世の中にある色のなかで “あなたの魂が喜ぶ色” があるのを知っていますか?

*
*
セミナーでは、そんな運命色(魂が喜ぶ色)のお話と取り入れ方、コミュニケーション方法、魂命学(こんめいがく)のお話をお伺いします。
「運命色鑑定付き」 講座です。

 

 

 

 
魂命学カラー

お申込みの際に、
①生年月日
②血液型
③出生地(〇〇市まで)
④継承順(長女、次女など) をお知らせください。
(記載がなければ、鑑定ができませんのでご注意を。)

 

 

 

 

 

 

 

今回はvol.2&3の総集編!

深層心理ということで…
「根本にある自分らしさを見つける 魂のこだわり探し!」
「あなたの人間性、人となりがズバリ分かります」

 

 

・一緒にいて本当に落ち着ける仲間

・食べて本当に喜びを感じる物

・身につけて表面に見せてこだわりたい色

 

などなど魂の本質を知ることで根本にある自分らしさを見つけていただける…
そんなこだわり探しのセミナーとなっております!!

 


養生カラー・深層心理

 

 

 

【日 時】 
7月6日(土)
11:00~13:00まで

 

 

【参加費】
3900円 (ミニお粥セット付き)

 

 

 

 

 

 

 

魂命学とは…

古典風水、数秘術、東洋占星術という中華三大占術の応用から生まれた学問です。
この中の古典風水は、自然が織りなす様々な氣の流れを教える学問で、老子、孔子は元より、三国志時代の知将と謳われた武将や多くの学者が用いたことで有名です。

数秘術・東洋占星術・古典風水の原理原則を紐解き、それを深層心理学・大衆心理学・犯罪心理学に照らし定説を打ちたてた後統計学で莫大なデータを集め解析し、そこに仙人しか知り得ないといわれている九神星思想がセットされ九神占星術が完成。

その占術の定理定説を紐解く学問として「魂命学」があります。
(解説ベージより抜粋)

 

 


すごく長い説明で…。
私自身も詳しい内容はうまく説明できません。

 

 

 

何度も申し上げますが…(大笑)
最初は、なんだか怪しい学問なのかなぁ‥なんて思ったし(笑

 

 

 

 

 

 

カラーセミナー
※写真はイメージです。

 

 

ただ、魂が好む、運命色っていうのが誰にも存在する事 
その運命色を知っておくと、人間関係も楽になるし、守られている感じがするってところでしょうか??

 

 

 

もちろん、そのカラーを 身につけることで魂も喜んでくれます

 

 

 

あなたの運命色だけでも知っておくだけでも価値ありますよ~
(今回は、総集編ということで、vol.1をご受講いただいた方が対象となります。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに前回のvol.1 開催レポートは、こちらです。
(ちょっと気になった方、必見です!)

 

 

 

 

 

 

お申込みは、ホームページのお問合せ欄よりお願いいたします。
↓↓↓
http://iroha-michi.com/contact/

 

 

お店への電話でも可。

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

日本人の身体に馴染み、救ってくれる 風土食。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

セミナーレポート!!

「五臓の薬膳講座」
~脾の養生~

梅雨脾

 

ねぇねぇ、
脾の養生って、日本人にはちゃぁぁ~んと知っていて欲しいんですよね!!

 

 

 

 

 

そんな思い入れさえも感じる白熱した講座!!
人気講師の堀内先生より、今回も学ばさせていただきました(笑)

薬膳講座

 

いやいや…
だってね、島国 ニッポンなわけなので、海に囲まれた暮らし。

 

そしてね、身体の中で ウェット気味(笑)
つまりは、ジメジメしているところって、いつも食べたものを受入れる「脾」だったり「胃」だったりするわけなんです。

 

 

 

 

 

 

 

ここが弱いと…
・食べ物をとり入れても、栄養になりにくい

・水ものの老廃物が溜まりやすい… 

 

 

 

・手先が不器用になる…って。

 

 

 

 

あら~。
笑えない状況。

 

 

 

 

 

 

 

個人的に思うのは、食べ過ぎないことや、白砂糖を使ったお菓子を摂りすぎないこと。

ハイ。頭の痛い人いらっしゃいますか??(笑)

 

 

 

 

 

 

 

食材として教えたいただいたのは、
イモ類、豆類、コメ類を消化力に合わせてとるということや

 

*
*
この季節に出回る瓜類や海藻類で水ものの老廃物を排出するということ。
↑↑↑
そうそう、小便などからご自身のカラダの状態が分かれば、なお良し!

 

 

 

 

 

 

 

忘れちゃいけないのは、日本の風土が生み出した発酵食品はいかが?

「海藻たっぷりのお味噌汁なんて、最強のような気がします」(個人の好みもかねて 笑)

さすが 風土食のチカラ!!

 
薬膳講座 堀内

 

…というわけで、先生の過去のご経験、エピソードなどより 笑いたっぷりの講座となりました!!

 

 

 

 

 

いつも
当たり前のことの大切さに気づかせていただき、ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

年間をとおして、ご受講なさいますと…

 

「五臓の薬膳麗し美人

五臓の薬膳 美人

認定証をお渡ししています。

今回も美人さんの誕生です!!
(お疲れ様でしたぁ。)

 

 

 

 

 

 

 

 

次回以降の堀内先生の講座予定は

7月8日(月)
季節の薬膳講座
~夏の養生~
※初心者向け

 

 

8月5日(月)
五臓の薬膳講座
~心の養生~
※中級向け

 

 

8月29日(木)
更年期の薬膳講座
※初心者向け

 

 

以上となっております。
今からスケジュールチェックお願いしま~す!

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

爽やかにシュッ! キリリッ… と復活! 和漢アロマでリフレッシュスプレー作りました!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

先日のセミナーレポート

「 涼やかアロマワークショップ  」
~ロールオンアロマ & リフレッシュスプレーづくり~

アロマ ロールオン

 

初夏のジメジメを過ごしやすく…と、ご自身の好きな香りをブレンドして
・リフレッシュスプレー
・ロールオン・アロマ を作成いただきました。

 

 

 

 

 

 

 

講師は、滋賀より 市坪育子先生。

アロマワークショップ

お二人のお子さんを持つ お母さんでもあり、普段はセラピストとしてもご活躍。
ワークショップにも 出展されています。

 

 

 

 

 

 

 

まずは、五行の説明を少し  梅雨は「土」の季節。
季節の特長や、気をつけたい点を教えてくださり…

 

*
オススメの精油(和漢精油)についても案内くださいました。
ご持参いただいたなかで、注目したのは
「オレンジスィート(陳皮)」「レモングラス(檸檬茅)」「ペパーミント(薄荷)」「ジャスミン(茉莉花)」など。

 

 

 

 

 

 

皆さん、思い思いに 香りをためされて…
精油をピックアップしていきます。

アロマワークショップ

 


アロマワーク

 

 

なかでも、人気があったのが
「パチュリ」という精油でした。

 

これは、甘くでスパイシーな土の香りがするんだそうです。

鎮静作用と催淫作用があり、緊張や不安をやわらげて穏やかな気持ちへと変えてくれることを期待できるんだそうです。

 

 

 

五行の「土」の季節だから、「土の香り」に魅かれたかっ!!?

 

 

 

 

少し興味深さも感じながら…

アロマワーク

 

 

 

 

 

まるで、ハーバリウムのような…

ロールオンアロマ

ロールオン・アロマも完成しました!

 

 

皆さん、スプレーも とってもいい香りに仕上げられていて 香りを嗅ぎあったりして 楽しんでらっしゃいましたね

 

 

 

 

 

 

このワークショップのいいところは、合成のものではなく、天然のものをつかって 本物を楽しんでいただけるところです。

日常使いに、ルームスプレーや 消臭スプレー も天然の香りを楽しめたらいいですね!

 

 

 

 

 

アロマワークショップ

 

 

 

受講生さまの感想です。

以前からアロマに興味がありました。
今回参加させていただき、とても楽しかったです。
また、ぜひ参加させていただきたいです。
(茨木市:Y.D さま)

 

 

 

★初めての参加で不安でしたが、少人数でアットホームな雰囲気で楽しく受講させていただきました。
(吹田市:K.N さま)

 

 

 

★自分で選んだアロマオイルたちが、はじめに抱いていたイメージをはるか超えて素晴らしい香りになって嬉しかったです。
また機会があれば参加したいです。
(茨木市:みゆき さま)

 

 

 

★手づくりという事で、アロマがより身近になりました。
雰囲気もよく、講師の先生も気さくに説明して頂きました。楽しかったで
また、いろいろな講座を受講させていただきたいと思います。
ありがとうございました。
(大阪市:H.A さま)

 

 

 

~皆さま、ありがとうございました~

 

 

 

次回は 8月3日(土)に、お子様連れでも参加できるワークショップを予定しています。

スケジュールのチェックと ご案内を楽しみにしていてくださいね。

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までおよみいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

薬膳&かっさの相乗効果! 小顔のための実践講座終了しました。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

先月のレポート、大変お待たせしました!!

 

そう、皆さんが気になる「お顔のむくみ~」

「この前の講座、どうだったんですか?」なんて お問合せもいただき、レポートしますね。(大変お待たせで 笑

 

 

 

 

 

 

まずは、かっさの担当は、平野みどり先生。
実際にサロンを経営されている 実践に強い先生です。

かっさ、平野

 

外からの刺激も大事なんですが、身体の中から整える意味では、実は薬膳の知識もあったほうがいいんですね~。

 

↓↓↓
なぜ、たるむの??

 

 

いや、もちろん老化もあるんですけどね。

消化器系の元気よさも、たるみ、むくみに おおいに影響するんです!!

 

 

 

 

 

 

な、なんと!!

外から刺激ではなく身体の中、 どういうものを取り入れたり、日々の養生まで!
しかとご指導いただきました。

 

 

 

いよいよ
かっさを使ってのマッサージ!

かっさ 平野先生

 

 

かっさの持ち方や、

かっさ

 

 

 

*
*

マッサージの流れ・強さなど‥‥

かっさ
*

かっさ

資料を用いながら、実践とともに!!

 

 

 

 

 

直接ご指導が入るのですが…

かっさ 平野先生
その力加減なるや、絶妙ですね!!

*
*
基本的にお肌は 優しく…
頭の部分は、けっこう力強く??が個人的な感想です(笑)

 

 

 

 

 

 

思い思いに…
いつもの鏡とにらめっこ!!

アガレ~

アガレ~

かっさ

アガレ~…

 

 

 

 

 

 

私自身も持参していた かっさとにらめっこ!

そう、頬のたるみや 起床時のむくみ… なんとかしますぅぅ(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

平野先生には、今後も実践を中心とした講座を担当していただきます。

 

*
*
次回は、夏に出したくなる 「二の腕のたるみ…」

昔は、シャキーンっと、ノースリーブ着れていたのに…

現在は、ぷよぷよで…

 

 

 

実はこちらを刺激するツボは、肩こりや眼精疲労、腰痛予防のにもなるそうです!!

一石二鳥で、スッキリしませんか?

 

 

↓↓↓

7月20日(土)
10:00~
「季節の薬膳&かっさセルフケア講座」
~二の腕ひきしめ、肩のこりにもさようなら~

 

 

お持ちのかっさ、活用していますか?
ぜひこの機会に、使い方をマスター

 

 

 

 

 

 

 

お申込みは下記よりどうぞ!!
http://iroha-michi.com/contact/

 

 

お会いできますことを楽しみにしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

2019年.7月セミナー・イベントスケジュール

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

おまたせいたしました!

 

 

 

7月のイベント・セミナースケジュール になります。

7月スケジュール

 

*
日程、受講料のご案内となります。
詳細は、講座開催 約1ケ月前のご案内をご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

6日(土)
11:00~13:00

 

「 養生カラーセミナー 」
~深層心理と人となりを探る Vol.2&3総集編~

養生カラーセミナー

 

ご自身の運命色を知って、よりよく生きてみませんか?

*
*
人間関係でつまずいたり…
ご家族でも、同じように育てたのに… なぜにこんなにも性格が違うのか!?


実は、持ってうまれた 本質が違うから…

「運命色」で解き明かす、本当の人となり!
春に実施しました vol.1の続編となります。
(もちろん、鑑定付きの講座です。)

 

今回も、情報満載でお届けいたします(笑)
ご期待くださいね

 

3900円
(ミニお粥セット付き)

~こちらの講座が初めての方は、vol.1よりご受講いただくことをオススメいたします。~

 

 

 

 

 

8(月)
10:00~12:00

「 季節の薬膳講座 ~夏の養生~」

夏の養生 トマト

 

夏がやってきます!
気軽にできる「薬膳」で、カラダの中から COOLダウンしませんか?

お家の台所で、ご家族の健康をキープしましょう!

 

まずい、苦い、とっつきにくい… からは、卒業ですね!!

*
*
担当:堀内知美先生

4300円
(お粥ランチ付き)

 

 

 

 

12(金)
11:00~12:30

【NEW!】

「 季節ごとに食べたい薬膳粥と養生法 」
~炊飯器で作る暑気払いの簡単薬膳粥~

薬膳粥

薬膳粥

 

 

夏だからといって、冷たいものばかり口にしていませんか?

積もりつもって、あっという間に冷え体質に!!

 

*
*
お粥を取り入れて、体の熱を冷ましましょう。
この時期にお腹の冷えが気になる方にもオススメの内容です。


季節の養生法のお話、そして 薬膳粥の簡単調理法をレクチャーいただきます。

 

4000円
(材料費・ミニ薬膳粥セットの試食付き)

 

 

 

 

19(金)
12:00~14:30

【NEW!】

「 はじめてのクレイセラピー」
~オリジナルクレイパックをつくってみよう~

クレイセラピー

クレイセラピー??
はじめて耳にする方も多いはず!

実は、地球の奥深くに眠る クレイ(粘度鉱物・泥)を利用して行う 自然療法(民間療法)です。

含まれる成分により、色が違うし、期待できる効能も、もちろん違います。

*
*
今回は、ご自身の悩みに応じた オリジナルのクレイパックをつくります。
(講習内では、手の甲で ハンドパックをし、クレイを体感していただきます。作成いただいたものは、もちろん フェイスにもご利用可能です。)

ICA国際クレイセラピスト協会認定の先生による本格講習です。

 
4500円
(材料費別途:200円)

 

 

 

 

 

20(土)
10:00~12:00

「 季節の薬膳&かっさセルフケア講座 」
~二の腕ひきしめ、肩のコリにもさようなら~

夏の養生 トマト

 

夏がやってきます!
自然と露出が多くなる 二の腕…

細くてしまっていたのにいつの間にやら…

ぷよぷよで…
ダラダラで…

笑えない… 

 

 

そんな二の腕を引き締める かっさ法を 教えていただきます。

実は、眼精疲労・肩こり・腰痛等のケアも一緒にできちゃう ツボがとおっているところを上手く刺激するんだとか!!

一石二鳥で、夏も自信をもって はつらつと過ごしましょ!!
担当:平野みどり先生

4500円
(お粥ランチ付き)

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

7月スケジュール

 


今回の写真は、「 赤紫蘇 」です。

 

 

梅仕事の季節ですね!!

今年は、紫蘇ジュースをつくってみようかと思っています 

*
*

漢方では、香蘇散(こうそさん)というお薬に使われています。

胃がむかむかして気分がすぐれない、食欲不振や、カゼの初期の頭痛や発熱、悪寒の症状に処方されたりします。

*
*
日常でも、紫蘇茶(紫蘇のお白湯)などで取り入れることができますね!

 

 

 

 

 

 

さて!

7月は、新しい講座がありますね!
(薬膳粥と、クレイセラピー)

*

私自身も、とっても楽しみにしています!
*

皆さまの お申込みを  お待ちしておりますね。

 

 

 

 

 

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

各講座の詳細案内は店内チラシ、もしくは実施約1ケ月前のホームページ告知をご覧ください。

 

 

なお、定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

 

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

*
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

営業日カレンダー