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「2023年」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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2023年の投稿


2024. 01月 イベント・セミナー スケジュール 薬膳おかゆサロン「巡りごはん いろは」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2024年
1月スケジュールを発表いたします。

 

 

*

 

 

*

*

 

 

 

 

 

 

 

 

スケジュール です。

 

 

日程、受講料のご案内となります。
各ワークショップの 詳細は、約1ケ月前の告知となります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★店主が講師となるセミナー

 

 

15(月)

11:00~14:00

 

※初心者向け内容リクエスト可能です。

 

 

\ 初心者さんのための/
 インスタグラム 動画・リール講座

 

 

もしくは

 

\超・超 初心者さんのための/

インスタグラム 講座

 


*

あなたのレベルにあわせてお伝えしてまいります!

(インスタグラムのリール投稿のための動画作成、編集を中心にお伝えしていきます)

 

もちろん、運用についても質問があればどうぞ!!

 

 

 

 

お仕事で利用したい方も、
プライベートを表現したい方も 大歓迎です。

 

ファッションやフード、化粧品、旅行など
素敵な日常を動画やリールで投稿してみましょう~!!

 

 

 

しっかり  3時間
一本の簡単な動画を作成するまでお手伝いいたします。

( 事前にご希望をお伺いします。)

 

 

 

価格:12000円
(簡単な軽食・ドリンク付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

13(土)
14(日)

(14日は日程変更の可能性がございます)

 

 

\店舗・オンライン選択可/

対面可能なのは2日間
オンラインは日程調整可能です。

 

宇宙とつながる
引き寄せカウンセリング

「ミライスマイルセッション」

 

*

*

 

相談会のような
カウンセリングのようなセッション
(店主が担当いたします。)
 

 

 

 

 

叶えたい想いや、夢がある方

起業について相談したい等

お話をお伺いしたり、もし何らかのアドバイス的なことをさせていただけるのならお伝えいたします。

 

 

 

宇宙とつながりたいアナタも
お話をお伺いいたしますよ~!!!

 

 

3次元からだけでなく、
5次元宇宙からの声も確認して お話をすすめていきま~す ♪

 

 

 

※初めての方
相談時間は 60分

8700円

 

 

 

※希望時間帯を記載のうえ
お申込みをお願いいたします。

 

 

日程があわない方はお気軽にご相談ください
(ご希望の日時をお伺いして開催可能です。

 

 

どんなお悩みごとでも、一度お聞かせくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

28(日)

13:30~
14:00頃スタート

 

 

 

\ 宇宙ってなんだろう?/

「 宇宙女子のための ゆらりお茶会 」

*

 

店主 鍋谷とご参加の皆さまと


ゆらりとお茶会…

 

 

 

 

宇宙って、どんなもの??
全く知識なくても大丈夫。

 

皆はどう思っているの??

 

など。

 

 

 

皆さんでワイワイ楽しく開催しています。

 

12月は
クリスマスの持ち寄りランチ会でした。
(参考までに)

いつもはお茶会になります!!

 

*

*

 

*

*

 

はじめてご参加の方には
後日のズームセッション(40~50分程度)がついています。

 

 

 

価格:5500円

 

 

 

 

 

 

 

↓↓↓

気になっているワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

╲ ミニお知らせ /

昨年より
当店をレンタルスペースとして貸し出しをしています。

 

 

 

 

 

現在ご活躍中の
出展者さまをご紹介いたします。

 

 

※お申込み、お問合せは
それぞれの主催者さまへお願いします。

 

 

↓↓↓

 

 

 

★calmdays8888

*

 

→ カルムデイズさんについて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★ マニック・アハウ

 

 

*

 

→ マニック・アハウさん 活動内容

 

 

 

 

 

 

 

 

★月桃(サンニン)

*

 

→ ホリステック整体サロン 月桃さんのブログページ

 

 

 

 

 

 

 

 

★yuru naru tego さとか
(ゆる~ なる てご~)

 

*

 

→ ゆる~ なる てご~ さんについて

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★色と私の保健室

*

 

→ 色と私の保健室さんについて

 

 

 

 

 

 

╲現在店舗受講は
おかげさまで キャンセル待ちとなりました/

↓↓↓

 

 

先だし!

2月の風水講座のご予約を受付いたします。

 

02月03日(土)

11:00~13:00すぎ

 

 

╲20年に一度の転換期/

風水茶会
~2024年の大予測~

 

 

以下

 

 

竹内亮先生よりのご案内です。

 

コロナもほぼ落ち着き
社会は新しく動き出しましたが
世界では様々な問題が表面化していたりもします。

 

混沌とした2023年ではありましたが、2024年はどうでしょうか?

 

 

 

2024年2月立春から新しい二十年、第九運が始まります。

 

新しい時代に入ります。

希望的に考えるなら、今は新秩序の前の混沌の時期です。

歴史は混沌と秩序の繰り返しです。

 

 

20年に一度の転換期です。

 

 

 

今年は新しい20年の大きな潮流予測を加えながら 2024年の予測を行いたいと思います

 

 

ご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

 

内容
・第九運と2024年の予測
・方位別対策

 

*
*

 

 

2024年

02月03(土)

11:00~13:00

 

 

店舗参加費:6500円

(アーカイブ視聴:5500円)

 

 

↓↓↓

 

 

╲現在店舗受講は
おかげさまで キャンセル待ちとなりました/

 

 

風水茶会店舗受講申込はこちらから!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※お申込み、お問合せは
それぞれの主催者さまへお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

※少しずつカタチを変えながら
皆さまのお役にたつよう 精進中です。

 

 

 

 

 

オンライン受講が可能講座 ございます。

お気軽に お問合せ ください。

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

 

その他、ホームページのこちらからお申込みください。


↓↓↓


https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

2024年のワクワクする目標はたてましたか?

焦らずに
一歩、一歩を楽しみましょう。

 

 

*
*

 

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

 

 

※オンラインでもご受講可能ワークショップございます。
お気軽にお問合せくださいね。

 

*
*

 

 

 

 

各講座の詳細案内は個別案内の告知をご覧ください


定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

(特に、少人数での開催としている為に 気になった講座はお早めにお申込みください)

 

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓

セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

※施術関係は、5日前よりキャンセル料が発生いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

または

 

 


ホームページのこちらより、お申込みをお待ちしております。。

↓↓↓

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り、
自ら癒せる人でたくさんにしたい!

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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2023. 12月 イベント・セミナー スケジュール 薬膳おかゆサロン「巡りごはん いろは」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023年
12月スケジュールを発表いたします。

 

 

 

 

あぁ。
ついにこの時がやってきた。

 

年末!!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

下記よりご確認くださいませ。

 

 

 

 

 

*

 

*

*

 

 

 

 

 

 

 

 

スケジュール です。

 

 

日程、受講料のご案内となります。
各ワークショップの 詳細は、約1ケ月前の告知となります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★店主が
外部講師、出張となるセミナー案内

 

 

 

\今年最後です /

16(土)
10:00~

 

北千里駅前
マルシェ+(プラス)出展

 

※写真はイメージです。

 

*
*

*
*

 

 

10:00より

阪急北千里駅前のマルシェに出展いたします。

 

寒いと思いますので
きっちり 防寒対策をしてお越しくださいね。

 

 

 

 

 

当日は

当店の薬膳おかゆ 試食販売予定です。

 

お味見だけでも、ぜひ遊びにいらしてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★店主が講師となるセミナー案内

 

 

 

01(金)
10(日)

11:00~14:00

 

2回開催いたします。

※初心者向け内容リクエスト可能です。

 

 

\ 初心者さんのための/
 インスタグラム 動画・リール講座

 

 

もしくは

 

\超・超 初心者さんのための/

インスタグラム 講座

 


*

あなたのレベルにあわせてお伝えしてまいります!

(インスタグラムのリール投稿のための動画作成、編集を中心にお伝えしていきます)

 

もちろん、運用についても質問があればどうぞ!!

 

 

 

 

お仕事で利用したい方も、
プライベートを表現したい方も 大歓迎です。

 

ファッションやフード、化粧品、旅行など
素敵な日常を動画やリールで投稿してみましょう~!!

 

 

 

しっかり  3時間
一本の簡単な動画を作成するまでお手伝いいたします。

( 事前にご希望をお伺いします。)

 

 

 

価格:12000円
(簡単な軽食・ドリンク付き)

 

 

 

 

 

 

 

08(金)
11(月)

 

 

\店舗・オンライン選択可/

対面可能なのは2日間
オンラインは日程調整可能です。

 

宇宙とつながる
引き寄せカウンセリング

「ミライスマイルセッション」

 

*

*

 

相談会のような
カウンセリングのようなセッション
(店主が担当いたします。)
 

 

 

 

 

叶えたい想いや、夢がある方

起業について相談したい等

お話をお伺いしたり、もし何らかのアドバイス的なことをさせていただけるのならお伝えいたします。

 

 

 

宇宙とつながりたいアナタも
お話をお伺いいたしますよ~!!!

 

 

3次元からだけでなく、
5次元宇宙からの声も確認して お話をすすめていきま~す ♪

 

 

 

※初めての方
相談時間は 60分

8700円

 

 

 

※希望時間帯を記載のうえ
お申込みをお願いいたします。

 

 

日程があわない方はお気軽にご相談ください
(ご希望の日時をお伺いして開催可能です。

 

 

どんなお悩みごとでも、一度お聞かせくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

17(日)

11:30~
12:00頃スタート

 

 

 

\ 宇宙ってなんだろう?/

「 宇宙女子のための ゆらりお茶会 」

*

 

店主 鍋谷とご参加の皆さまと


年末スペシャル
ゆらりとランチ会…

 

 

 

 

宇宙って、どんなもの??
全く知識なくても大丈夫。

 

皆はどう思っているの??

 

など。

 

 

 

 

 

はじめてご参加の方には
後日のズームセッション(40~50分程度)がついています。

 

 

 

価格:3500円

 

 

当日は参加者さまが
簡単なお食事を持ち寄ってランチ会です。

 

※手づくりでも、手づくりでなくてもOK

 

 

 

 

↓↓↓

気になっているワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

╲ ミニお知らせ /

11月より
当店をレンタルスペースとして貸し出しをしています。

 

 

 

 

 

今回
11月に開催されるワークショップは!!

 

※お申込み、お問合せは
それぞれの主催者さまへお願いします。

 

 

↓↓↓

 

 

 

★アロマクラフトWS

*

 

→ アロマクラフトWS お問合せはこちらに!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★ マヤ暦ミニ講座、他セッション

*

 

→ ミニ講座「宇宙(銀河)の署名とマヤ文字を書いてみよう」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★小波津式神経筋無痛療法

*

 

→ ホリステック整体サロン 月桃さんのブログページ

 

 

 

 

※お申込み、お問合せは
それぞれの主催者さまへお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

 

 

オンライン受講が可能講座 ございます。

お気軽に お問合せ ください。

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

 

その他、ホームページのこちらからお申込みください。


↓↓↓


https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

2024年のワクワクする目標はたてましたか?

焦らずに
一歩、一歩を楽しみましょう。

 

 

*
*

 

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

 

 

※オンラインでもご受講可能ワークショップございます。
お気軽にお問合せくださいね。

 

*
*

 

 

 

 

各講座の詳細案内は個別案内の告知をご覧ください


定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

(特に、少人数での開催としている為に 気になった講座はお早めにお申込みください)

 

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓

セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

※施術関係は、5日前よりキャンセル料が発生いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

または

 

 


ホームページのこちらより、お申込みをお待ちしております。。

↓↓↓

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り、
自ら癒せる人でたくさんにしたい!

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝。

 

 

 

 

 

 

 


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事前ご予約にて スペシャルセットをご用意しました! 「薬膳のおかゆ事前ご予約セット」

 

スーパーなセットをご用意しました。

 

簡単にいえば…
事前ご予約セットです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

いつもブログをご覧くださり、感謝しております。

 

 

 

 

 

 

 

 

さて。

 

タイトルより…

 

また、いろはさん、
おかゆのセット販売ね…と想像がついたことだと思われます。

 

 

 

 

 

当たり!!

当たりやん!!

 

 

 

 

 

 

 

 

さすが!!

 

…というか。

 

 

「いろは」から、おかゆを引き算すると何が残るでしょうか??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いろは*ちゃん やん!!

*
*

 

 

愛すべき
当店のイメージキャラクターです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冗談はさておき。

おかげさまで、

「黒豆とごぼうのおかゆ」が、

第3弾の本製造に入りました。

 

 

*
*

 

 

 

ひとえに
ご購入いただいております皆さまのおかげでございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらのおかゆは
アンチエイジングにいいとされる

 

・黒い食材

 

・「腎」という臓器にアプローチ

 

・「美」を養う【美養】をコンセプト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

発芽玄米ベースのお粥に

生命力を底上げしてくれる黒い食材でアナタを

イキイキと輝かせる “美養粥” です。

 

 

 

大地をイメージさせるごぼうをプラス

氣を巡らせる みかんの果皮がふわりと香ります。

 

 

 

*
*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらのおかゆに

 

これからの季節、もっとも気をつけたい

【冷え】を解消してくれる

 

 

 

 

「なつめと生姜のおかゆ」

 

 

 

 

 

なにせ

「なつめ」と「生姜」の組み合わせは

スーパー身体を温めてくれます。

 

 

*
*

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり、この「なつめと生姜」が好き!!のお客様も多いんです…

マルシェでの試食では “好き率” が高かったんです!!

↓↓↓

(堂々と鎮座する いろは*ちゃんと、
アンケート結果)

 

 

*

 

この2点の組み合わせセットをご用意しました。

 

 

 

 

 

 

おかゆが12ケ入って

 

 

10ケ分の料金で…

 

 

しかも送料が無料という…
(関西地域のみ)

(関西以外につきましては、
500円プラス料金とさせていただきます。)

 

 

 

 

 

 

事前ご予約のみのスペシャルなセットとなります。

 

*

*

 

※発送は11月3日(祝)以降となります。

 

 

 

 

 

 

 

 

12ケありますので…

 

 

 

・全部自分で抱きしめても良し!
(つまりは、自分用)(笑)

 

 

・お友達と分けるもアリ!!

 

 

・ちょっとしたプレゼントにお配りも良し!!

 

 

 

*
*

 

※数量は限定とさせていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じゃじゃん!!

スペシャル事前予約セット

 

 

 

① 黒豆とごぼうのおかゆ12セット

*

「黒豆とごぼうのおかゆ」
12ケ入り

※簡易包装です
※賞味期限は、2024年10月25日か、26日予定

 

 

 

 

 

 

 

 

 

②ハーフ&ハーフ  セット

*
*

*

「黒豆とごぼうのおかゆ」
6ケ入り

※賞味期限は、2024年10月25日か、26日予定

 

 

「なつめと生姜のおかゆ」
6ケ入り

※賞味期限は、2024年02月27日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

③ なつめと生姜のおかゆ12セット

*

「なつめと生姜のおかゆ」
12ケ入り

※簡易包装です
※賞味期限は、2024年02月27日

 

 

 

 

 

 

※お一人さま 2セットまで。

 

※合計 15セットのみの数量限定でご用意してます。

16セット目からは、9900円(それでもお得です!)

 

 

 

お申込みいただいた際に
金額はお知らせしますので、それからご購入を検討ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

関西での配送料が
1050円~となりますので、

 

 

 

通常
11,490円
(12ケ分+送料)が!!

→ 8700円(税込み) って。

 

※関西への配達に限ります。

 

 

 

 

 

約 3000円もオトクやん!!!

 

 

 

 

 

 

↓↓↓

 

事前予約セットを注文するは、こちらから!

(住所と配送先が異なる場合は明記ください)

 

 

 

 

 

メールいただいた方に

お支払のご案内をさせていただき、確認後発送となります。

 

※11月03日以降の発送です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ごめん。

だから、ほんの数量限定で。

 

 

*
*

 

 

注意:上記の写真は多種類のおかゆが写っていますが
今回の対象は

↓↓↓

 

 

① 黒豆とごぼうのおかゆ12セット

 

②ハーフ&ハーフ  セット

 

③ なつめと生姜のおかゆ12セット

 

 

 

↓↓↓

 

 

メールいただいた方に

お支払のご案内をさせていただき、確認後発送となります。

 

 

 

 

 

ご質問や

事前予約セットを注文するは、こちらから!

(住所と配送先が異なる場合は明記ください)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

週一回からはじめましょう。

 

一杯のおかゆと向き合って

あなた自身を大切にする時間をつくりませんか?

 

 

 

 

 

 

自己愛を高める

薬膳のおかゆ

 

 

 

 

 

効果・効能で選べる

薬膳のおかゆ

(期待できる効果、効能となり病気の改善を保障するものではありません。)

 

 

 

 

ぜひ、
あなたのライフスタイルにとりいれてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

薬膳おかゆ

その他のラインナップ等については下記をご参照くださいませ。

 

↓↓↓

 

 

 

いろはのおかゆについて

 

 

いろはのおかゆ BASEショップ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなた様のご注文をお待ちしております。

 

↓↓↓

 

 

自己愛を高める 事前予約セットを注文する

(住所と配送先が異なる場合は明記ください)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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甘味が増した かぼちゃを味わう「かぼちゃのあっさり和サラダ」~気巡りレシピ~ ※ベジ薬膳

 

収穫のピークは夏

でも
市場に豊富にでまわるのは、ちょうどこの時期

 

 

 

 

皆さんが大好きな

かぼちゃ!!

 

 

 

 

 

 

そうですよね…

一年を通して、スーパーで手に入れやすいお野菜

 

でもこの時期は
安心して国産のものが手にできるような気がするのです。

 

 

 

 

 

夏が旬でありながら、
身体を温める作用があり

 

疲れをとり、
胃腸を元気にしてくれることで
体力アップがのぞめる食材となります。

 

 

 

 

 

 

ほんとうに
やさしい食材なんですよね…

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は

おそらく誰もが大好きな “さつまいも” もあわせて

あっさりと味付けです。

 

 

 

でも、甘味がひきたつので結局は

かぼちゃこってり…という感じですね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と、いうことで

 

気力、体力アップ!
お疲れのあなたにやさしい
気の巡りをよくする “かぼちゃ” 
のレシピです。

 

とってもカンタンです!!

 

*

*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回ご紹介のレシピは 

 

お酢で仕上げる

あっさり!サラダ!?

 

 

 

 

 

 

 

「かぼちゃのあっさり和サラダ」の レシピです。

 

 

 

 

 

 

【材料 おおよそ2~3名分】


かぼちゃ … 100~150g程

さつまいも…  50g 程

たまねぎ… 1/2 ケ

リンゴ酢 … 小さじ 1と 1/2 
(おだやかな酸味のフルーツ酢

塩…   少々

炒りごま…   大さじ1

水…  1/2~1カップ
(蒸し煮用)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

 

①かぼちゃ、さつまいもは乱切りしておく。
たまねぎは、薄くスライスしておく。

 

 

②お鍋に①を入れて、塩と水を加えて蒸し煮にする。
(水の加減は、食材の水分によって調整してください)

 

 

③②がやわらかくなったら、
水気をきってボウルにいれて、木べら等で粗くつぶしていく。

 

 

④リンゴ酢を加えて和える。
炒りごまをふって完成。

 

 

 

 

 

 

シンプルです。

かぼちゃの素材の甘味がより分かるサラダです。

たまねぎのアクセントもよし!!

 

 

 

 

さつまいもをプラスすることで

より気力アップ!!

 

 

 

 

 

 

 

女性が好きな

・かぼちゃ

・さつまいもの組み合わせです。

 

 

 

たまには
マヨネーズを使用しない
サラダもお召し上がりください。

 

 

*
*

 

 

※レシピは
過去に調理したもの
お料理教室開催時に提供していたもの
お料理本からのおすすめピックアップにつき、イメージ写真の場合もございます。

 

 

ご容赦くださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

秋の養生は

 

夏疲れをとり、

しっかりデトックスをした後に

冬にむけて 蓄えるカラダをつくること。

 

 

 

 

元気をつくるためには
「脾」「胃」の消化器系の健康 が一番。

 

 

 

・空腹を感じること

 

 

・腹八分にしておくこと

 

 


・身体の声をきいて食事すること
(朝ごはん、昼ごはん、と時間にこだわらない)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして…

・今からいただくものに感謝をこめて

「 そのお味をかみしめること。」

 

 

 

 

 

「今」「この時(このとき)」を楽しみましょう。

 

 

 

*
*

 

スマホを見ながら…

テレビを見ながら…は、もったいない。

 

 

 

食材の味をかみしめてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下記も参考までに

 

↓↓↓

 

 

カラダの内外に 湿度計を 秋の乾燥から守り、免疫力をあげましょう。

 

 

 

秋のカラダ整理整頓のススメ。大腸のためにしたい3つのこと。自然から学ぶ、ふだん使いの漢方養生。

 

 

 

 

 

レシピ

 

血流改善!巡りアップ 「 なすの肉みそ風ダレ 」~氣血巡りレシピ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして…

まちがいなくお役にたちそうな 薬膳のおかゆ。

 

 

 

胃腸に長くとどまることで
体内温め、潤いアップのお食事

 

 

 

 

 

 

 

これからの季節は

【 冷え 】

「なつめと生姜のおかゆ」

*
*

 

 

 

 

 

薬膳の素材をただ入れただけでなく

困った症状を改善するために

漢方薬の方剤におきかえて

食薬・食材を組み合わせることで

より、効果効能を期待できる薬膳おかゆ

(使用しているのはお薬ではなく、食材ですのでご安心ください)

 

 

 

 

 

 

 

あなたを思う

「薬膳のおかゆ」

こちらからお買い求めいただけます。

 

 

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巡りごはん いろは BASE SHOP

 

 

 

 

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*

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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2023. 11月 イベント・セミナー スケジュール 薬膳おかゆサロン「巡りごはん いろは」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023年
11月スケジュールを発表いたします。

 

 

 

 

 

下記よりご確認くださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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*

 

 

 

 

 

 

 

 

スケジュール です。

 

 

日程、受講料のご案内となります。
各ワークショップの 詳細は、約1ケ月前の告知となります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★講師を招いてのセミナー開催

 

 

 

20(月)
10:00~12;30頃

 

症状別薬膳講座


ゾクゾクブルブル

~冷えから身をまもる~

温活薬膳講座

 

*
*

 

 

皆さまご存知の
“冷えは万病のもと”

温めることも大事ですが、まずは冷やさないということ。

 

 

*
*

永遠のテーマであるような気がします。

 

 

 

 

冷えにもいろんなタイプがありますね。

日々の心がけと
薬膳の視点から…

 

 

 

*
*

費用:6700円
(お粥と野菜蒸しのランチ付き)

 

オンライン受講:5500円

(ランチはつきません)
(配信より 10日間、動画視聴可能とします。)

 

 

↓↓↓

 

講座に申し込む!

(対面かオンラインかご記入ねがいます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★イベント出展
外部講師となるセミナー
案内

 

 

 

\初めて出店/

04(土)
10:00~17:00

*
*

05(日)
10:00~16:00

 

 

 

秋の彩りマルシェ
in 箕面サルンポ

 

*
*

※写真はお借りしています。

 

 

お誘いいただき

阪急箕面駅徒歩3分の

サルンポワクさんのマルシェに出店となりました。

 

 

 

 

当日は
・ワークショップ
・物販
・占い
・カフェブース 等 たくさんのお楽しみがいっぱいです!

お近くの方、ぜひ遊びにいらしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★店主が講師となるセミナー案内

 

 

 

18(土)
27(月)

11:00~14:00

 

2回開催いたします。

※初心者向け内容リクエスト可能です。

 

 

\ 初心者さんのための/
 インスタグラム 動画・リール講座

 

 

もしくは

 

\超・超 初心者さんのための/

インスタグラム 講座

 


*

あなたのレベルにあわせてお伝えしてまいります!

(インスタグラムのリール投稿のための動画作成、編集を中心にお伝えしていきます)

 

もちろん、運用についても質問があればどうぞ!!

 

 

 

 

お仕事で利用したい方も、
プライベートを表現したい方も 大歓迎です。

 

ファッションやフード、化粧品、旅行など
素敵な日常を動画やリールで投稿してみましょう~!!

 

 

 

しっかり  3時間
一本の簡単な動画を作成するまでお手伝いいたします。

( 事前にご希望をお伺いします。)

 

 

 

価格:12000円
(簡単な軽食・ドリンク付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

07(火)

他、日程調整可

 

 

 

 

\店舗・オンライン選択可/

対面可能
オンラインは日程調整可能です。

 

宇宙とつながる
引き寄せカウンセリング

「ミライスマイルセッション」

 

 

相談会のような
カウンセリングのようなセッション
(店主が担当いたします。)
 

 

 

 

 

叶えたい想いや、夢がある方

起業について相談したい等

お話をお伺いしたり、もし何らかのアドバイス的なことをさせていただけるのならお伝えいたします。

 

 

 

宇宙とつながりたいアナタも
お話をお伺いいたしますよ~!!!

 

 

3次元からだけでなく、
5次元宇宙からの声も確認して お話をすすめていきま~す ♪

 

 

 

※初めての方
相談時間は 60分

8700円

 

 

 

※希望時間帯を記載のうえ
お申込みをお願いいたします。

 

 

日程があわない方はお気軽にご相談ください
(ご希望の日時をお伺いして開催可能です。

 

 

どんなお悩みごとでも、一度お聞かせくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

26(日)

13:30~
14:00頃スタート

 

 

 

\ 宇宙ってなんだろう?/

「 宇宙女子のための ゆらりお茶会 」

*

 

店主 鍋谷とご参加の皆さまと

ゆらりとお茶会…

 

 

 

 

宇宙って、どんなもの??
全く知識なくても大丈夫。

 

皆はどう思っているの??

 

など。

 

 

 

 

 

はじめてご参加の方には
後日のズームセッション(40~50分程度)がついています。

 

 

 

価格:4500円
( お茶とミニスイーツ付き)

 

 

 

 

 

 

↓↓↓

気になっているワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

※興味ある方だけ

10(金)

11:10~の枠が空いております。

60分コース(8000円~)
120分コース選べます。

男性マッサージセラピストによる
リンパオイルマッサージ

*

*

店主が最近お世話になっている
スパニストさんに来ていただき、オイルマッサージを受けていただけます。

男性って、抵抗ありますよね。

こっちは裸だし…

って、いうわけで
最初はお試しで、店主のお店で受けてくださいね。

男性から丁寧、大切にお取り扱いいただくことで
女性性もアップしますよ!!

 

 

 

※女性性がアップすることで、
豊かさの受け取り許可がおりますよ!

(※個人的感想になりますので、ご参考まで。)

 

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

 

 

オンライン受講が可能講座 ございます。

お気軽に お問合せ ください。

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

 

その他、ホームページのこちらからお申込みください。


↓↓↓


https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

さぁ。

秋。

この記事を書いているのは10月

新月、満月ともに 澄んだ空気のなかで楽しめそうですね。

 

 

 

どうぞ
ご無理のないように…

そして、
2024年のご自身についてゆっくりと考える時間をもってくださいね。

 

*
*

 

*
*

 

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

 

 

※オンラインでもご受講可能ワークショップございます。
お気軽にお問合せくださいね。

 

*
*

 

 

 

 

各講座の詳細案内は個別案内の告知をご覧ください


定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

(特に、少人数での開催としている為に 気になった講座はお早めにお申込みください)

 

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓

セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

※施術関係は、5日前よりキャンセル料が発生いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

または

 

 


ホームページのこちらより、お申込みをお待ちしております。。

↓↓↓

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り、
自ら癒せる人でたくさんにしたい!

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝。

 

 

 

 

 

 

 

 


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カラダの内外に 湿度計を 秋の乾燥から守り、免疫力をあげましょう。

 

秋ってあるの??

 

 

 

 

そう感じるくらいに…

つい最近まで 暑い、暑いと言っていたのに

もお、寒い…(笑)

 

 

 

 

夜明け方は
お布団をしっかりとかぶる始末です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

いつもブログをご覧くださり感謝いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

秋はどこに行った??と思えるくらい

寒暖の差がはげしく…

 

 

 

冷房のスイッチを入れることもあれば
しっかりと毛布をかぶって寝ていることも…

 

 

残暑バテにつづき
気温の変化にも対応が必要。

 

 

 

 

 

…と、同時に

秋は乾燥の季節です。

 

 

 

 

 

 

 

空気が一変して、風は冷たく
乾燥してウィルスも活動を始めます。

 

*

*

 

 

邪気は
「燥邪(そうじゃ)」

 

 

 

 

 

ウィルスは
温度、湿度ともに低い状態が大好物なのであります。

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんは
乾燥をどんな時に感じますか??

 

 

実は感じてからでは少し手遅れ。かも??

 

 

 

 

 

 

 

 

「爽やかな風が吹いてきた…」

 

「洗濯物の乾きが早い」

 

「爪が割れやすい」

 

「唇がカサカサ」

 

「喉のいがいが」

 

「お風呂あがりのお肌のツッパリ感がハンパない…」(笑)とか

 

 

*
*

 

 

ある、ある、たくさんのこと。

 

 

 

 

 

 

ぜひ
事前対策として、

目でみてわかる湿度計をお部屋においてみてください。

 

 

 

 

乾燥しがちな秋冬は、
室温18~25℃で 湿度45 ~60%が最適

 50以上~65%を保てば ウィルス対策にもなると言われています。

 

ただ、
こちらはカラダの外側のお話

 

 

*
*

 

 

内側は
あなたのカラダの湿度計を働かせてください。

 

 

 

ちょっとした
カラダの変化に気づくこと。

自己センサーですね。

 

 

先述の
「お肌のつっぱり」などです。

 

 

 

 

 

 

 

 

ご安心ください。

事前に薬膳の知恵をお伝えしますね。

 

 

 

 

乾燥から守り
免疫力をあげてくれる食材

 

 

 

①甘酸っぱいもの

秋の旬の食材の梨やぶどう、

ミカンにレモン、無花果や杏は 想像しただけで口の中が甘酸っぱくなりますね。

 

 

食後に甘いものが欲しいとき。

砂糖をつかっているケーキではなく、
果物って最強だな…て個人的には思っています。

 

果糖(かとう)ですね…

*
*

 

 

 

 

 

 

②白い食材

 

白キクラゲは代表的な薬膳食材。

銀耳(ぎんじ)といわれ、高級食材として扱われてきました。

 

 

蓮根や、大根
百合根や山芋、豆乳も身体を潤してくれる食材のひとつです。

 

*

*

 

 

 

 

 

 

③カゼから身体を守ってくれるもの

 

生姜、ネギ、ニンニク、紫蘇等

身体を温めてくれて、外からの邪気を追い払う発散作用が期待できます。

 

*
*

 

いずれの食材も摂りすぎに注意しましょう。

 

 

 

 

 

汗をかきすぎて、身体を冷やしてしまったり
汗腺がひらくことで 邪気の通り道をつくってしまいます。

 

 

 

私は、
就寝前に梨をいただいた時に胃を冷やしすぎて、胃痛をおこしました。

(梨は冷やす性質が強い)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体内のセンサーも生かして
燥邪から身をまもりましょう。

 

 

ほどよい潤い感は、
気持ちも満たしてくれますしね…。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下記も参考までに

 

↓↓↓

 

 

夏バテ疲れに さようなら! 薬膳で体内環境調節しましょう♪ 暑さ・疲れにおすすめの食べ物は?

 

 

 

秋のカラダ整理整頓のススメ。大腸のためにしたい3つのこと。自然から学ぶ、ふだん使いの漢方養生。

 

 

 

 

 

レシピ

 

血流改善!巡りアップ 「 なすの肉みそ風ダレ 」~氣血巡りレシピ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして…

まちがいなくお役にたちそうな 薬膳のおかゆ。

 

 

 

胃腸に長くとどまることで
体内温め、潤いアップのお食事

 

 

 

 

 

 

これからの季節は

【 冷え 】

「なつめと生姜のおかゆ」

*
*

 

 

 

 

 

薬膳の素材をただ入れただけでなく

困った症状を改善するために

漢方薬の方剤におきかえて

食薬・食材を組み合わせることで

より、効果効能を期待できる薬膳おかゆ

(使用しているのはお薬ではなく、食材ですのでご安心ください)

 

 

 

 

 

 

 

あなたを思う

「薬膳のおかゆ」

こちらからお買い求めいただけます。

 

 

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病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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