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和漢アロマヘッドスパ講座

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内です!

「和漢ヘッドスパ講座(プチお粥セット付き)」
ヘッドスパ講座

 

夏のお疲れ出ていませんか?
暑さで気力や体力が落ちている今、ヘッドスパ講座はいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

まずは、体質チェックで、ご自身にあった精油を選んでいただき、漢方アロマスプレーをつくりましょう 
レトワールスプレー

 

 

 

そのスプレーを用いて、ヘッドスパのレクチャーをうけます。
(施術ではございません。ご了承くださいませ。)
(漢方アロマスプレーはお持帰りいただけます。)

レトワールのヘッドスパ

コツは上手くつかめたかな…?

秋を迎える前に、頭スッキリ!
お顔も、スッキリ!?

 

 

講習のあとは、プチお粥セットをお召し上がりくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月2日(土)
10:00~12:00

 

受講料:3500円(プチお粥セットつき
別途 スプレー作成のための材料費300円
約90分の講義&実践終了後に、お粥セットをお召し上がりください。

 

 

 

持ち物:筆記用具・浴用タオル1枚

 

 

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。

吉田雅乃先生

吉田雅乃 先生

 

30年の営業、総務、人事、経理、決算書作成等の経験を持ち、カード会社のクレーム対応の仕事と、家庭と子育てを両立していた頃にストレスから体調を崩す。

不安でいっぱいな気持ちを香りが癒したアロマテラピーと出会い、心と身体のバランスを整えて、健康と美容をより深く学びたいと資格を取得。

 

現在は、アロマセラピストとして感謝の気持ちを持ち、誰もが元々持っている力がひきだされて、”今”を大切に、健康で美しく心豊かに過ごせるようにと、高槻市にて アロマサロン「レトワール」を運営している。

 

AEAJ(アロマ環境協会)認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト
ISAメディカルセラピスト受講終了
国際IFAアロマセラピスト (受講中)
中医学百錬会(漢方講座)受講中

 

漢方とアロマで体を大切に包む、レトワール
http://letoile-mf.com/

 

 

 

 

 

 

実は先日の打ち合わせの時に、一足早く漢方アロマスプレーづくりを体験させていただきました!
アロマ体質チェックシート

とっても細かい体質チェックを済ませて…
精油の香りを楽しみながら…
(この先は、受講してからのお楽しみで

 

 

 

レトワールさん精油

 

 

 

 

少し不調を感じたときに、自分自身へ…

また、普段頑張っている、ご家族の方へ…。

お家でできるケア。
しっかり学んで、心地よいひとときをプレゼントしてみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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ほんとの自分を見つめてみる… 養生カラーセミナー

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

先日終了しました
「養生カラーセミナー 魂の表情編」のレポートです。
魂の表情・カラー

 

 

 

 

 

今回も楽しそうな内容…

養生カラーセミナー

「民種」といって、この養生カラー3回シリーズのなかで、一番その人の人間性がみれるそうです。

 

隠れていた4番目の色についても、説明いただきました。

 
お話のなかで、ペットとして飼うとよい動物 のお話もあり、大盛り上がりでした。
養生カラーセミナー
えっ!?
猿に、牛に、ふくろう??

飼えない~
これは、そのぬいぐるみ等を持つことでもいいそうですよ(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、熱心にメモをとられてましたね

養生カラーセミナー

講師の岡田先生、ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

私のレポートでは、上手く伝えられないので、受講された皆さまの感想を下記に。
(掲載許可いただいております。)

 

 

色の活用法についてのお話が知りたかったが、ほとんどなかったので、あまり面白くなかったです。性質なども全然当たっていなかった。
(K.M さま)

ご意見、ありがとうございます。
色の活用法というよりは、個人の運命色を出し 人付き合いや普段の養生に活用いただければ…と開催しております。

 

 

 

*自分が持っている魂を感じることができました。
はじめは、「神」ってどういうこと?って思ったけどお話を聞くうちに納得できることがたくさんありました。今後の参考にしていきたいと思います
(茨木市:A.Kさま)

 

 

 

*魂命学というのは、初めて聞いた言葉でしたが、とても奥が深いものなのかなぁと思いました。知っている事で、楽しい人生になれば…と得した気分でした
(茨木市:まるさん さま)

 

 

 

どの日もとても楽しく学べました
もっと知りたいなーという気持ちにさせてくれる講座でした。
ソウルメイトさんにも出会えてビックリしました。
また続きがあれば嬉しいです。
(高槻市:じろうさま)

第1弾~第3弾まで、ご受講いただいた方です。
ありがとうございます。

 

 

 

*初参加でした。
感覚的だと人に言われること、自身でもその様に思うこともありました。
奥が深く、おもしろい講座で、もっと知りたくなりました。
「最強の女性」といわれたので(笑)
(吹田市:S.T さま)

 

 

 

知らない自分が見えてくる感じがして興味がわきました。
もっと知りたいと思います。今回のみの受講なので、第1弾、2弾も日程が合えば受けてみたいと思っています。
(吹田市:M.Sさま)

 

 

 

*本日もありがとうございました。自分と同じ色を持つソウルメイトに出逢いたい!
より自身を知る事が好きなので、とても楽しかったです。
私自身が、心と体の体質改善として、心理学や健康、美について とっても興味があります。
また、カラーセラピーを通じてコミュニケーション講座やカラーセラピスト養成講座を実施してみたいです。カフェでのイベントでも出展参加してみたいです。
(高槻市:S.K さま)

 

 

 

*今回のお話「民種」は、日常生活(三次元)で役立ちそうで、よかったです!
職場や友達の色なども、知りたくなります。
魂的なことは、何も覚えていないですが、少し意識しながら過ごしてみます。
(ネコが開運の動物だったので、ネコグッズを置いてみます。)
もっと、知りたいです~!!
(堺市:Y.O さま)

 

 

 

 

みなさま、貴重なご意見をありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

次回は、9月30日(土)
15:00~17:00
第1弾を実施いたします!

 

 

少し、気になっていた…
怖いけど(笑)ちょっと聞いてみたい…等、
第1弾は、ベースの運命色のお話になりますので、ぜひご参加くださいね。

 

皆様からのお申込みをお待ちしております!

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき、
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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9月のイベント・セミナーご案内

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

9月のイベントご案内 になります。
気になるセミナー・イベント は、今からチェック!
(各詳細は1ケ月前頃 ご案内となります。)

 

 

 

 

 

 

2(土)
10:00~12:00

 

「 和漢アロマヘッドスパ講座(プチお粥セット付き)
ヘッドスパ講座

ムシムシ、ジメジメ…
夏のお疲れ、そろそろ出てくる頃ですよ!

 

 

暑さで、気力や体力はダウン…
考えなきゃいけないことも、ついつい後回し…ってことありませんか?

 

こんな時こそヘッドスパ講座」はいかがですか?
体質チェックであなたに合った和漢アロマを選び、ヘッドスパのレクチャーを受けましょう。(※施術ではございません。)

レトワールスプレー

 

ご家族に、心地よいひとときプレゼントするのも、よし!ですね

 

実際にサロンを経営されている先生にレクチャーいただきます。
受講費:3500円(材料費別途300円)

 

 

 

 

 

 

27(水)
15:00~17:00 


「 食卓漢方! ~緑茶編~ 」
~食材や漢方薬から東洋医学を深く知る~

緑茶

皆さんが普段飲まれている緑茶にも驚くべき効能があること、ご存知でしたか?

緑茶も生薬の仲間として、漢方に取り入れられていますよ 

 



薬膳についての緑茶のお話、また漢方についてのお話もお伺いできます。

 

漢方クリニックにて、勤務されている薬剤師さんのお話です 

町のドラッグストアで、漢方薬もご自身でチョイスできる日も近いかも…!

 

受講料:3000円(お茶菓子つき)

 

 

 

 

 

 

30(土)
10:30~12:30

「やさしい温もり。手づくりホットピローワークショップ(お粥ランチ付き)」
ホットピロー


ホットピローとは米ぬかをベースに、玄米や天然塩、漢方パウダーを入れた温湿布。

自然素材でできていますので、とても優しいぬくもりなんです 

レンジなどで温め、繰り返し使用できるのも、嬉しい特徴のひとつ。

 

 

肩用かお腹用のどちらかひとつを、ちくちく手縫いで仕上げます。
漢方パウダー等を、つめて…

 

出来上がったら、皆でランチ!
受講料:4500円
(ピロー材料費・お粥ランチ付き)

 

 

 

 

 

 

30(土)
15:00~17:00

「 養生カラーセミナー ~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~ 」
養生カラーセミナー

鑑定付きセミナーです。

早く 第一弾を実施してください~の声にお応えしました!!

 

 

世の中にある色のなかで、“あなたの魂が喜ぶ色”があるのを知っていますか?
セミナーでは、そんな運命色(魂が喜ぶ色)のお話と取り入れ方、コミュニケーション方法、魂命学のお話をお伺いします。

 

もちろん、あなたの運命色をお調べいたします。
お申込みの際に下記について、必ずお知らせくださいませ!!

(①生年月日・②血液型・③出生地・④継承順(長男、長女など)をお知らせください。)

 

受講料:3000円
(運命色鑑定・お茶菓子つき)

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

9月のイベントスケジュール

※写真はイメージです。

 

講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。
(各講座の詳細案内は店内チラシ、もしくは実施1ケ月前のホームページ告知をご覧ください)

 

なお、定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

 

 

前日18:00以降のキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生いたします。
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

 

 

 

皆様のお申込みをお待ちしておりますね

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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汗のかき方だって大事なんです!季節の薬膳、夏の養生編

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

昨日の「季節の薬膳講座~夏の養生編~」のレポートです!

 

 

 

 

こちら、季節薬膳の平日バージョンを担当くださってるのは、堀内先生です!
(いつも、ありがとうございます!)

堀内先生の「気軽に薬膳」ブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

季節の薬膳講座 夏の養生

 

 

 

お話のなかで、「汗を上手にかきましょう…とありました。
汗をかくことで、体温の上昇しすぎを防ぎ、カラダを熱から守ってくれます。

 
しかし…
汗のかきすぎも、身体のエネルギー)をうばってしまうんですね。

 
だらだらと汗かきの方は、キュっとひきしめ…
酸味を摂りましょう…ともお話されてました!
(梅干しなどは、同時に食中毒予防効果もあり、オススメですね

 

 

 

 

 

 

 

 

その他、お家で実践できるお話に皆さんも耳を傾けてらっしゃいました
季節の薬膳 夏の養生

 

舌診のお話も…!

夏の色は「赤」
これは、食べ物だけではなく、顔色や舌の色も関係あるんです…とのこと。

 

 

 

 

 

 

受講された皆さまの感想を一部ご紹介いたします。
(掲載許可いただいております)

 

食材を生かした食べ方を知りたいので、学びにきています。
汗は農作業でたくさんかいて、水分摂ります。
自分自身の身体の特徴をより知り、その対応法を教えてくれる講座も受講してみたいです。
(茨木市・安田農園:安田さま)

 

 

*個人的に本を読んでも、よく分からなかったことが「あ~あれは、そういうことだったのか!」と理解できたり、今日から実践できる事ばかりで、とても楽しかったです。
(大阪市・笹田さま)

 

 

*中医学の勉強がとても分かりやすく、今晩の食事から早速取り入れてみようと思いました。
(堺市・T.Nさま)

 

 

*夏に良いものを食べてなかったので、積極的に取り入れたいと思います。
(豊中市・かおりん さま)

 

 

*サイコー!毎回勉強になり、体調のケアなど、とっても役立てております
これからも楽しみにしております。
(高槻市・Sacco さま)

 

 

夏の養生をしっかりとして、秋・冬に備えたいと思います。
さっそく、先生に教えていただいた トマトごはん試してみようと思います。
更年期障害にむけてできる薬膳や、小さな子供向けの薬膳が聞けるとありがたいです。
(茨木市・F.O さま)

 

 

毎回分かりやすく、お話していただいて楽しみに参加させていただいております。
おうちごはんにも取り入れやすいレシピも嬉しいです。
(茨木市・K.Y さま)

 

 

 

家族に、より元気を出してもらえる食材の組合せやレシピ、そして大事な効能を分かりやすく教えていただき、本当にありがたいです。
(奈良県桜井市・にんにん さま)

 

 

 

*子供のお弁当を毎日作るので、頂いたレシピのごはんなど作ってみたいと思います。
(滋賀県高島市・K.S さま)

 

 

 

 

皆様、ご感想ありがとうございました。
そして、遠方よりご受講 感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

学びの後は‥ランチ!
巡りごはん ランチ

 

 

 

連続受講されている方も多いので、だんだん顔なじみさんも増えて、お話もはずんでいるようですね。
巡りごはん 薬膳講座

 

 

 

 

次回は、秋の養生編です。
10月2日(月)を予定しておりますが、既にお席が埋まってきております。
(初年度、特別受講価格は、この秋の養生編までです。)

 
一度、参加してみたいな~という方は日程をあけておいてくださいね。
初受講の方は、ライン配信でお知らせ後に ご予約いただけますが、どうじても~という方は、ご相談くださいね。
(ライン配信は、8月末予定です)

 

 

 

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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身体カラリ、水分代謝とお腹の元気に…

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

7月も最後ですね。

学生さんは、夏休みに入り…
朝はすっかり静かになりました!

蝉の声だけ(笑)

 

 

各地で、夏の風物詩、花火大会も実施されているようです

夜空に打ち上げられる花火は、ご先祖様の供養のために。
「迎え火、送り火」の役目も担っているからだとも言われています。

華やかながらも、儚さを感じられる花火…

 

 

 

今年は、どこで だれと 夜空を見上げますか…?(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、「きせつ」のお粥は

「 とうもろこしのお粥  」 でした。
いろはの薬膳粥

 

 

 

 

ベースのオダシは、とうもろこしの芯をぐつぐつ
髭もぐつぐつ…
とうもろこしスープ

 

これぞ、自然の甘味だよね~

 

そして、そして…
お塩をプラスすると、お味がひきたちます!!

おいしっ~

 

 

 

 

季節のお惣菜は かぼちゃのナッツサラダ
いろはのお惣菜

夏野菜は、身体を冷すものが多いのですが、
かぼちゃは、温性素材ですね!

 

 

 

 

 

暑さに負けて‥
頼ってしまうのが 冷房や冷たい飲み物…

 

汗や尿で水分をしっかり出さないと、身体はお水をためこんで、蒸し風呂状態に…
(全ての方が上記の症状になるわけではありません)

 

特に、汗の出にくい方は要注意!!

 

 

 

普段のお食事で、少しずつ改善を

 

 

 

 

 

 

 

玉蜀黍(とうもろこし)
健脾( けんぴ )和胃(わい)利水(りすい)

消化機能が正常に活動するように鍛える。
胃の機能を調整する。
全身の余分な水分を尿として排出させる。

 



巡りごはん いろは

 

蒸し暑さに負けないで!
カラダ、カラリといきましょう… 

 

 

 

あっ!!
ちなみに!!
大好評のため、とうもろこしのお粥 継続予定です~!!

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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7月31日(月)営業時間変更のお知らせ

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

営業時間変更のお知らせです。
巡りごはん いろは

7月31日(月)
「季節の薬膳セミナー」開催につき

 

 

 

営業開始時間 

12:30~とさせていただきます。

 

 

当日は短い時間ではございますが、どうぞ よろしくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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営業日カレンダー