本日もおこしくださり
ありがとうございます！！
セミナーのお知らせです。
「五臓の薬膳講座 」
～肺の養生～
基本は、ひととおり学んだぞ！！
もう少し学んでみたいなぁ…
そんなアナタに、五臓の関わりを深く学ぶシリーズです！
※ちょっぴり中級向け講座になります！
ようやく涼しくなりました！
蝉の声にかわって、鈴虫の声…
窓を開けると、自然の風が心地よいですね。
しかし… 乾燥が気になる季節。
私、早速 お化粧品の 乳液が恋しくなっております 
（実は、夏の間は乳液なしで過ごしていました 苦笑）
この乾燥した空気にさらされていると、皮膚や髪の毛はかさつき、口は渇きます。
くしゃみが出たり、咳が止まらなくなったり…という不調に悩まされる方も多いのでは？
大気の乾燥から身を守り、冬にそなえて免疫力アップも大事です。
そうそう、
アレルギーや、感染症に関しても「肺」という臓器が深く関わります。
気をつけておきたい点を五行の側面より、他の臓器との関わりを考えながら、少し深く掘り下げてお話をしていただきます。
【 基本的なことはひととおり習いました！ 】
けど…
家族の この症状は、どんな理由からだろう？
基礎を振り返りつつも、より詳しく…
どうぞ、ご期待くださいね。
↓↓↓
１０月１２日（月）
１０：００～１２：３０
５０００円
（薬膳お粥ランチ つき）
講師の先生のご紹介です。
堀内知美 （ほりうちともみ）先生
食と運動で健康をお届けする 「 気軽にＳａｎｔｅ！」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、２０１０年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。
現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。
気軽に薬膳のブログ
※受講の方は『気血津液』『陰陽』『五行』というお話を
過去に一度でも、薬膳の講座を受けた事がある方なら、ご理解いただける内容かと思われますよっ！
ピンっとこられた方は
ぜひ、お申込みを！！
2021年より、価格も改定となります。
↓↓↓
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
