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お米のおやつ講座 ~米粉でつくろう自然派おやつ~ | 漢方カフェ いろは

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お米のおやつ講座 ~米粉でつくろう自然派おやつ~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

ワークショップ のご案内です。


「お米のおやつ講座 ~米粉でつくろう 自然派おやつ~」

米粉おやつ

 

身体にやさしい スイーツづくり、始めませんか?

米粉マイスターでもある先生がレクチャーくださる ココロとカラダに優しいおやつ。

 

 

 

今回は米粉のおかずマフィン(ケークサレ)を作ります。
(みなさんで、簡単な調理をしていただきます。)

米粉おやつ

 

※今回は 卵・大豆・乳 を使用しますので、アレルギーの方はご注意くださいませ。
(乳製品につきましては、ご希望により除去できますので、お申し付けくださいませ)

※卵は栄養満点の 平飼い有精卵 を使用します。
卵は使用しますが、大豆&乳不使用のレシピも一緒に教えてくださるとのこと

 

 

 

 

7月21日(土)
14:00~16:00


費 用:4200円
(材料費、試食、ご自身で作ったマフィンお持帰り)
先生がプチギフトとして、お土産をお持ちくださるそうです!

 

持ち物:エプロン、お手拭きタオル

 

 

~食べ物アレルギーのある方は、事前にお知らせください~

 

 

 

 

 

 


講師紹介です。

くらとうゆか先生

くらとう ゆか先生

米粉スイーツ専門店 “ヒヨウルのたね” 代表。

 

子どもを出産後、子どもたちに伝えたい理想の世界と 現実のギャップに失望…。

『子どもたちが安心して食べられる 優しいおやつを作りたい!』『お米を食べて 日本人や農業を元氣にしたい!』と思い立ち、自然派なライフスタイルにシフトチェンジ。米粉の世界に飛び込む。

米粉を生活に取り入れることで、心や体はもちろん、 日本の農業までも応援できるという プラスの循環をしていくべく、手軽に取り入れられる 優しいお米のおやつ作りを研究しています。

二児の母。米粉マイスター。淡路島出身。

 

 

 

 

 

 

先生が作ってくださった ご試食があります。
これも、嬉しい(笑)

 

お米好きの皆さん、米粉をつかっておやつを作りたかったの~という皆さん、お待たせしました~のワークショップです!

 

 

お米の可能性を ひろげていきませんか?

 

 

 

 

皆さんのご参加をお待ちしております。

米粉おやつ

写真はイメージです。
( 実際に先生が調理されたものです。)

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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