本日もおこしくださり
ありがとうございます！
取材されました～！！
シティライフ北摂ＥＡＳＴ版の巻頭特集…
＜美・応援特集 インナービューティー＞
「体の内側から美しさを引き出す」
こちらのコーナー掲載のために…
取材していただきました！
「食」を整える…
この季節に注意したいポイント等について… 
顔入り写真とともに掲載されてますので、一度ご覧くださいませ（笑）
あぁ。
嬉しいやら、お恥ずかしいやらで…
あと、電子書籍についてもご紹介くださってます（笑）
ここは、宣伝しておこぅ～っと！
2015年 7月に出版したものですが、現在も少しずつ ご購入いただいているようです。
どちらもあわせて…（笑）
ご覧いただけましたら、幸いです！！
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
本日もおこしくださり、
ありがとうございます！
ご存知の方も、もぉたくさんいらっしゃると思います！
店主がクラウドファンディングにチャレンジ中です！！
～応援よろしくお願いいたします～
クラウドファンディング 公開中のページはこちら
https://camp-fire.jp/projects/view/59836?token=2tk6d546
「めぐりあいフェスタ」は 自然と共に… をテーマにしたお祭りです。
自然療法と呼ばれる “自分の内面と対話する… 自己治癒力をひきだす” と言われる治療法や健康法の存在を身近に感じてほしいということ。
東洋系のワークショップ、お仕事に携わっている方々に横のつながりをつくっていただきたい…という思いを ひとつのカタチにしたいと、
ヨガをされていた介護福祉士 Ｋさん、
食を大切にし自然農を実践中のＭさん、そして自身の３人から はじまりました。
ヨガする介護福祉士 Ｋさん
食を大切にし自然農を実践中の Mさん
実は、フェスタは 今回で３回目！
2016年９月第１回目の開催、後の第２回と、たくさんの出展者応募、ご来場者さまにも恵まれましたがフェスタの開催をまだ知らない方々も たくさんいらっしゃいます。
このフェスタの情報を必要な方に届きますように、そして継続していくために共感し お手伝いいただける仲間（イベント出店者や共感してくださるお客様）を作っていきたいと思いでプロジェクトに取り組んでいます。
自身は、皆さんご存知のとおり
薬膳お粥カフェ “巡りごはん いろは” 
を運営しています。
薬膳お粥カフェ？の理由は、
↓
結婚後、自身の“原因不明の不妊症”、実母の“うつ病”という壁にあたり西洋医学では治療法が見つからず、東洋医学や代替医療に興味を持ちはじめました。
それまでは、漢方は苦い、まずい、ゆっくりとしか効かないと思っていたのですが、約20日間程寝込んでいた母が急激に回復したのです。
その後母は調子をくずしてしまい、残念ながら 現在は天国にいますが、一瞬でも光を与えてくれたこの世界をもっと多くの方に知っていただきたい、もっと身近に感じてほしいと思いました。
フェスタは身体に優しい食の提供、自然素材を使用したワークショップ、知って体験できるブース、無料体験スペースにより、ご家族で来場しやすくなっております。
めぐりあいフェスタ vol.3
～ ココロとカラダに Happy Smile ～
２０１８年 ６月１７日（日）
１０：００～１６：００
http://meguri-i.cloud-line.com/
【開催会場】
立命館いばらきフューチャープラザ
会場は茨木市にあります、立命館いばらきフューチャープラザ１階 イベントホール ２．３です。
ＪＲ茨木駅より徒歩５分
http://meguri-i.cloud-line.com/access/
～ご来場の皆さまへのお願い～
公共交通機関をご利用ください。
公園・施設内・キャンパス内はすべて禁煙です。またキャンパス周辺での喫煙もご遠慮ください。
このフェスタがキッカケとなり ご自身のカラダにもっと興味をもっていただきたい。
お家でケアすることを日常とし、まずは発信地である茨木のマチの皆さまを健やかな 笑顔でいっぱいにしたいと思っています。
ただ、ひとつのエリアから広がる範囲は限られていて…
皆さんの 応援をどうしても必要としています！
思いを遠くへ飛ばすために… 情報のシェアをしていただけませんでしょうか？
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クラウドファンディング 公開中のページはこちらです
https://camp-fire.jp/projects/view/59836?token=2tk6d546
また、リターン商品のご購入支援 も嬉しく思います。
（リターン商品をご提供いただけるお店さまも募集しています。）
もっと身近に感じていただける 自然療法やケアの世界、そして その選択の幅を増やすこと。
当たり前で意識することはありませんが…
皆さまの 健やかな笑顔は 皆様の大切な方を笑顔にさせます。
少し先の ミライのあなたが笑顔でありますように… との思い、
皆さまからのご支援… どうぞ、よろしくお願いいたします。
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
本日もおこしくださり
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セミナーのお知らせです。
「大人女子のためのやさしい薬膳習慣」
「薬膳って…？？」
そんな皆様にうけていただきたい講座です。
初心者でも分かりやすい解説で、女性のからだの変化とともに漢方・薬膳の世界にふれてみましょう 
あれ？更年期？？
そんな時でも あわてないでいたいですよね。
目指すは、４０からも５０代からも“健やかに楽しく年齢をかさねること” ですね！
４月２２日（日）
１０：００～１２：３０
受講費：３８００円
（プチお粥セット付き）
講師の先生は、 堀内先生です。
ご紹介いたします。
堀内知美 （ほりうちともみ） 先生
食と運動で健康をお届けする 「 気軽にＳａｎｔｅ！」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、２０１０年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。
現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。
気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/
いつも分かりやすく、軽快な解説で大好評です（笑）
ぜひ楽しい学び時間を過ごしてくださいね。
（ 昨年１１月に実施分と同内容です。リクエストの多かった講座になります。）
皆様からのお申込みをお待ちしております。
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように…。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
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セミナーのお知らせです。
「薬膳素材で素敵ハーバリウムを作りましょう」
今流行りのハーバリウム…
雑貨屋さんや花屋さん、ネットショップにたくさん並んで
今回は、薬膳素材を使って作ってみましょう！
自分だけの オリジナルを作成し お家のインテリアに！
見つめているだけでも、幸せなハーバリウムづくり、ご一緒しませんか？
今回講師の amulette さんは、材料選びにこだわってらっしゃいま
材料には漢方薬に関連する花や実を使用します。材料につ
皆さんで、完成後は ミニお粥セットをお召し上がりくださいね 
４月２１日（土）
１１：００～１２：３０
【費用】
４５００円
（ 材料費・ミニお粥セット付き ）
先生のご紹介です。
aroma & craft amulette(アミュレット)
安藤和子
日本統合医学協会 メディカルアロマセラピスト & 心理カウンセラー・臨床検査技師
ハーバリウム作りやアロマクラフト作りのワークショップ
美しいだけではない、テーマのあるハーバリウム作りに定
https://
漢方が気になっている方、珍しいハーバリウムを作ってみ
皆様のご参加をお待ちしておりますね。
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少し先のミライが笑顔でありますように。
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セミナーレポートです！
「 はじめての中国茶を楽しむ 」
講師の先生は、光浪先生です。
いやぁ
タカラヅカのような ！
それも、男役（ごめんなさい…笑）
おキレイな先生です。
調剤薬局の受付事務としてご勤務されていた時、東洋医学の存在を知ったんだとか…
患者さまへの効果を目の当たりにして、日常生活のなかで気軽に長く続けられる体調管理方法がないか…と模索していて、中国茶に出逢い、茶藝師まで取得されました。
高級茶藝師さんでもあり、中国評茶師の資格取得に向けても勉強を続けられています。
勉強熱心な！
さて！
今日は、４種類を楽しめるとあって 期待ムード！
まずは、中国茶の歴史や茶葉の種類
茶器について、教えてくださいました！
ひとつ、ひとつが いちいち可愛い～
緑茶からのスタート！
自身にも、淹れてくださいました！
その後、紅茶や青茶も楽しみましたよ～！
それぞれに、香りや味も違うんですねぇ
ひとりで何種類も楽しめないけど…
こうやって、皆で集まって いろんな種類をわいわい言いながら飲めるのはホント幸せ！
どこで、茶葉や茶器を購入したらよいのか？
先生オススメのお店を教えてください…！という質問も。
受講者さんの感想を一部紹介いたします。
★中国茶の淹れ方、飲み方を知りたいと思い参加しました。
とても美しい先生のお話を伺うのが楽しかったです！
（京都市：K.Hさま）
★中国茶が好きだから参加しました。お茶菓子を探したいと思いました。
お茶請けは、はじめてのお菓子ばかりで楽しかったです。お茶にもそれぞれの特長があり、違いがわかりやすかったです。
（京都市：A. I さま）
★この春から自身が薬膳茶講座を開催するのに中国茶を学びに参加しました。中医学の奥の深さに、きょうもまた感動！色々なお話やアレンジを聞いてみたいです。
台湾にも行きたくなりました。
（茨木市：Y.N さま）
お茶を楽しみながら、ざっくばらんに…
受講者さまも、あっという間に仲良しに…
次回は、中国緑茶について
６月２日（土）１１：００～開催予定です。
ぜひ、楽しいお茶会に参加してみてくださいね。
お待ちしております！
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
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セミナーのお知らせです！
「ワタシの為の食習慣、もぉため込まないダイエット薬膳 」
薬膳的にダイエットを考える
ダイエットの元々の語源は『食習慣』
あなたにあった食習慣が見つかれば、身体に余分なものを
全ての人が同じやり方で身体に抱えている余分なものを排
まずは、あなたの身体が抱えている余分なもの正体を知り
４月１７日（火）
１０：００～１２：３０
【参加費】 一人 ３８００円
ミニお粥セット付き セミナーです。
【詳 細】
１０：００ より、講義開始。約９０分の講義のあとに、ランチをお召し上がりいただきます。
（お席は１２：３０までのご用意です）
講師の先生は、堀内先生 です。
堀内知美 （ほりうちともみ） 先生
食と運動で健康をお届けする 「 気軽にＳａｎｔｅ！」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がい
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラク
現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知
気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/
分かりやすい！と、大人気の先生です！
しかも先生は 国際中医師、 健康運動指導士 でも いらっしゃいます。
お家でできる簡単食養生、陰陽ダイエット
運動嫌いでも続けられる 経絡ヨガ、貯筋運動も合わせてお話いただけるとの事です。
個人的にも 相当期待しております（笑）
皆様のご受講を心よりお待ち申し上げております！
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
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アフタヌーンティー営業
イベント開催日
カフェタイムお休み中です！
ランチタイム
11:00～ （L.O 14:00）
カフェタイム
※イベント日はお休みになります。
お休みは不定休です。
