お問い合わせフォーム
メインメニュー

blog の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

お問い合わせ

blogの投稿


からだ イキイキ東洋医学 ~梅雨・夏に向けての養生と 動きやすい体を手にいれる~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内になります!

 

 

 

 

 

あの、『からだイキイキ☆東洋医学』の著者 吉田先生による貴重なセミナー

 

 

「からだいきいき東洋医学 ~梅雨・夏に向けての養生とむくみやすい体にアプローチ!~」

からだいきいき2


運動不足を感じている…

節々が固く、柔らかいカラダを手に入れたい…

病気になりにくいカラダであってほしい…

東洋医学について興味がある… 以上の一つでも当てはまるアナタにオススメの講座になります。

 

 

 

 

 

 

自力整体ナビゲーターでもあり、
「からだイキイキ トウヨウイガク」の著者 吉田有希先生が、

・東洋医学の基本的なお話
・カラダの動かし方、基本のお話
・梅雨のカラダの変化
・季節のサイクルに上手くのっていく為の方法を、実習をふまえながらレクチャー!

 

 

 

 

先生の著書です!
↓↓↓

カラダ東洋医学

軽く体を動かしながら、旬な身体に近づきませんか?

 

 

 

梅雨は ムシムシ、ジメジメ…
アナタの体の中でも同じ状況がおこっているかも!!

夏からも元気でいるために、心がけておきたいことは…?

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生とともに 楽しく学びましょう 

吉田先生

吉田有希

*
美術大学を卒業後、印刷会社でデザイン部で10年勤務。
過剰勤務により「息がしづらくなる」という謎の症状になり病院に行ったが、
原因は判らず「問題なし」と診断。

*
*
改善法を模索する中、自力整体と東洋医学に出会う。
>自分の体を自分でほぐせる自力整体。
>自分の体調体質を知り、自分に合った健康法がわかる東洋医学。

*
この二つは、自分と同じように、仕事や生活で体調を崩している人に、絶対に役立つ!
という想いから、自力整体の教室と、東洋医学の講座を開催している。
(読売文化センター、毎日文化センター、リビングカルチャー倶楽部など)

*
*

自力整体ナビゲーター・美術教員免許

 

 

 

 

 

5月18日(土)
15:00~17:00

4500円
(ドリンク、ミニおやつ セット付き)

からだいきいき

 

 

 

 

とにかく むくみやすい。

だるさを感じている。

運動不足をお手軽にお家で解消できる方法をお探しの方。

効果的なストレッチを習得したい方。
アナタ様 のご参加をお待ちしておりますね。

 

 

 

 

前回の講座の様子はこちらから!!

http://iroha-michi.com/blog/event/%E6%98%A5%E3%81%AB%E5%90%91%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%AE%E3%81%B3%E3%81%AE%E3%81%B3%E3%81%A8%E2%99%A1-%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%81%84%E3%81%8D%E3%81%84%E3%81%8D%E6%9D%B1%E6%B4%8B/

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

“ 薬膳で身体を整える ” インナーケアで取材していただきました!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

ご案内が遅くなりましたが…
シティライフ4月号にて掲載していただきました。

シティライフ4月号

 

 

 

 

 

 

シティライフ北摂EAST版 の巻頭特集…

 

< この人に頼って… >
「 カラダを整える 」

シティライフ 取材 身体を整える

 

 

 

 

取材していただき… 
春におこりがちな 身体の変化や薬膳での対処方法をお話いたしました。

 

 

 

 

 

 

薬膳で身体を整える…

顔入り写真とともに掲載されてますので、一度ご覧くださいませ (笑)

 

 

 

 

 

薬膳、まずい?
特別なものを使用しないといけない…
手のかかりそうなお料理だ… と思っているアナタ!

実は、お家で簡単にできますよ~!

 

 

 

 

ちょっとした気づきで、アナタの毎日が変化しますように

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

よもぎ茶 が緊急入荷いたします♪ いたしました!!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

表題通り、よもぎ茶の緊急入荷が決まりました!!

 

 

 

大人気の 4MGプロジェクトの よもぎ茶!!

よもぎ茶
*
*
特別に分けていただきました~。
(ネットでは販売されていないものとなります。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、下記の点でご了承願います。

*パッケージは 写真のものとは異なります。

 

 

*癌治療中の方向けに 水出しに向いているタイプです。
(オオヨモギの葉っぱが大きいタイプ。ホットで飲んでいただいてももちろん問題ございません。

 

*賞味期限が、2019年9月までのものとなります。

 

 

数に限りがございます。

 

 

 

 

 

 

 

新茶
2019年 秋以降での出荷とのことですので…

「 それまで待てない!!」

「 今使用しているものが、きれそうだ!!」

「 早くお友達にすすめたい!!

 

 

 

 

 

そんな方に 超オススメです。

このチャンスを逃さないでくださいね。

 

 

 

 

11日(木)より、店舗にて販売開始です。

後、15日(月)のランチ営業よりご購入可能です。
( 注:12~14日は、研修・セミナーの為 ランチ営業お休みです。)

 

 

 

お取り置き受付中!

ご希望の方は、店舗までご連絡くださいませ!!

電話 
↓↓↓
072-648-5950

 

メールの場合は 
「よもぎ茶お取り置きの件」とご記入ください。
↓↓↓
http://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に…
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

元気に 薬膳お粥店!営業中です♪

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

桜びよりの日々、いかがお過ごしでしょうか?

入学式があったり…
ご近所さんで お花見を楽しんだり… 

 

 

 

 

お店でも 西日が入るようになり、
あぁ、夏にむかっていくんだなぁ~と感じています。

 

 

 

 

 

さて、春休みをいただいておりました。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが… 沖縄旅に出ておりました!

 

 

 

 

 

 

実は 大きな目的があって…

世界遺産の「 首里城 」
この2月1日より、首里城「奥」の世界が開園したということで行って参りました。

沖縄 首里城

http://oki-park.jp/shurijo/

 

 

 

 

いわゆる 聖地巡り…

 

実は以前に訪れたときに、首里城内の ある場所で 懐かしい思いとともに 涙が止まらなかった…という 少しスピリチャルな体験をいたしました。

 

なにかに誘われたのか…
今回も新規開園の情報を知ってから、いてもたってもいられなくて…(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

「 斎場御嶽 (せーふぁうたき)」

斎場御嶽

沖縄を代表する聖地ですね。
こちらも おまいりさせていただきました。

琉球王国最高の聖地 世界文化遺産「斎場御嶽」

 

 

 

沖縄の自然と今回触れ合った人々から 元気と勇気をいただきましたので、そのパワーを皆さんに お届けできるよう引き続き 精進してまいりますね。

 

 

 

 

 

*沖縄の旅の実況中継をインスタグラムでも発信中です。
https://www.instagram.com/iroha_michi/?hl=ja  

(よろしければ、ご覧くださいね。)

 

 

 

 

 

 

お店は元気に営業中♪
また 皆さんの笑顔を拝見できるのを楽しみにしておりますね。

 

 

 

 

 

これからも変わらず…

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

2019. 5月イベント・セミナースケジュール

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

おまたせいたしました!

5月のイベント・セミナースケジュール になります。

 

 

今回は、漢方・薬膳のみの シンプルスケジュール!
曜日違いで実施していますので、ご自身に合う…と思ったものにご参加くださいませ!

5月

*
日程、受講料のご案内となります。
詳細は、講座開催 約1ケ月前のご案内をご覧ください。

 

 

 

 

18日(土)15:00~17:00

「 からだイキイキ東洋医学 」
~夏に向けての養生と 動きやすい体を手にいれる~

東洋医学

吉田先生

動きやすいカラダを手に入れましょう!

*
*
ようやく暖かくなりつつありますが、気持ちは夏に向かって…
梅雨・夏を迎えるにあたって の養生法と身体ストレッチで動きやすい体を手に入れましょう。

 

自力整体ナビゲーターでもある講師の先生が分かりやすい マスコットを使って優しく説明くださいます。

もちろん、自然と調和させていくための ミニ自力整体のワーク付きです。
担当:吉田有希先生

4500円
(ドリンク、ミニおやつセット付き)

 

 

 

 

 

20(月)10:00~12:00

「 季節の薬膳講座 」
~梅雨の養生~
梅雨の養生

 

梅雨のムシムシした時季に気をつけたい点を 薬膳の視点から学んでみましょう
苦い?
まずい?
とり入れにくい? は、もう遅い

気軽にできるからこそ、「薬膳」なんです!

担当:堀内知美先生
4300円
(お粥ランチ付き)

 

 

 

 

 

25(土)10:00~12:00

「 季節の薬膳・セルフケア講座 」
~梅雨の養生、お顔のむくみについて~

梅雨の養生

 

梅雨に気をつけたい点を 薬膳の視点から学んでみましょう


お家でできる セルフケアワーク付き。

今回も、もちろん!!
『かっさ』を用いてお顔のむくみについてのセルフケア。

なぜこの時季にむくみが出やすいの?
そんなお話もおりまぜながら、すっきり小顔?を目指します(笑)

担当:平野みどり先生

4500円
(薬膳お粥ランチ付き)

※講座リニューアルお試し価格です。

 

 

 

 


25(土)14:00~16:00

「 五臓の美薬膳講座」
~脾の養生~
梅雨脾

薬膳の基礎を学んだ方向け。


五臓について、深く学び 症状と対処法について考えます。

基本は学んだけど、もう少し深く知りたい。
ご自身の体質や症状について…考えてみましょう。

4500円
(おやつ・ドリンク付き)

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

 

 

 

 

5月


今回の写真は、「 茴香(ういきょう)」です。

セリ科の 植物。
別名:フェンネルです。

 

 

スパイスとして聞いたことのある名前でしょうか?
皆さんが大好きな カレーにも…!

香りがとてもよいですね。

 

 

 

生薬の世界では、正確には「 小茴香  (しょうういきょう


代表的なものでいえば、

漢方薬の 「安中散(あんちゅうさん)」というお薬に入っています。

健胃薬として、消化を助け、お腹のはりなどに効果的といわれていますよ。

 

 

 

 

 

 

5月は、漢方・薬膳メイン講座でのお知らせとなります。

アナタ様に合う!!と思った講座でのお申込みをお待ちしておりますね。

 

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

 

各講座の詳細案内は店内チラシ、もしくは実施約1ケ月前のホームページ告知をご覧ください。
なお、定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

*
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

お待たせしました! 季節の薬膳粥は 春まちの “ 恋するよもぎ粥 ♡”

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

昼間は 気温が上昇するようですよ!

暑いくらいの一日かもしれませんね…

 

 

 

 

 

さて、
季節のお粥がかわりました!!

 

 

よもぎのお粥 にかわっております!

よもぎのお粥

 

独特の苦み… が、いいお味でございます。

 

 

 

 

 

 

 

よもぎは、キク科の多年草。
いたるところに自生するたくましい植物です

 

漢方では、「艾葉(がいよう)」といいます。
婦人病などのお薬にこの生薬が入っています。

 

 

 

 

 

 

 

身体を温めてくれる、よもぎ…

そして、苦味には解毒効果も…。

( 春は冬に溜めこんだものを排出する時期でもありますので、苦味は意識的に摂ってくださいね!

 

 

 

 

 

 

よもぎ粥

 

トッピングの きな粉と小豆がマッチしすぎます!

 

 

やっぱり昨年に引き続き…

恋する…よもぎのお粥!

 

 

 

 

 

存分にご賞味くださいませ!!

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

営業日カレンダー