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「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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セミナー・イベント


2020.8月 イベント・セミナースケジュール

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

8月スケジュールを発表いたします。

 

 

 

感染症の対策を行いながら
10名以下の少人数にて開催を予定しております。

 

 

 

 

 

 

 

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日程、受講料のご案内となります。

 

 

 

 

 

 

1(土)
11:00~12:30

 

「  こころのセルフケア 数秘をつかって よりあなたらしく♪ 」
~カバラ数秘で自分らしく生きる扉を開けよう~

 

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ユダヤの智慧であるカバラ(数秘)を使って、
わたしたちの最も身近な数字
お誕生日からあなたが今世やりたいことに気づいていただけます
(日本誕生数秘学協会のテキストに沿って進行予定)

 

 

・個人カルテをご用意いたしますので生年月日をお伺いいたします。

 

・講座後、約10分間の個人セッション付きです。

 

 

この講座を通じ、気になるあの人や家族の数秘も出せるようになって、
余計な悩み事やストレスがなくなるかも!?

 

 

 

初回特別価格:4900円
(10分間の個人セッション・ミニお粥セット付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

8(土)

10:00~12:30

「 アタマとココロのストレッチ 開運☆字活セラピー」
~書き方を変えれば、生き方が変わる。もっと自分が好きになる!~

字活セラピー

 

字活セラピー
長年書き続けてきた自分の名前を作り出す文字。
その線ひとつひとつにも意味があることをご存知でしたか??

 

 

 

漢字にも成り立ちがあるように、自分がなにげなく書く文字にも性格や心理状態、生き方のクセまでもがあらわれます。

字活セラピー

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*
漢字一文字を書くだけで心が整う不思議なセラピーです。

 

もちろん、
字の上手・下手は一切関係ありません!

 

今回も、お名前プチ診断付き!

 

楽しみながら学べるワークショップです♪

 

 

※お試し価格で開催中です。

 

4000円
(お名前プチ診断&ミニお粥セットつき)

 

 

 

 

 

 

 

 

24(月)
10:00~12:00


「五臓の薬膳講座」
~心の養生~

*

*

夏真っ盛り!

気軽にできる「薬膳」で、アナタの心、身体を養生しましょう!!

 

各臓器の関わり等
少し深く学ぶ、中級向けのクラスです。

 

*

 

5000円
(ランチつき)

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

 

 

 

その他、ホームページのこちらからお問合せください。
↓↓↓
https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の写真は、「 枝豆 」です。

 

 

 

この季節ははずせない~

パパさんが好きなビールとの組み合わせ!

 

 

 

 

水の巡りをよくします。

い夏に、元気をくれる食材ですよね~

 

 

脾の機能を高めるので、胃腸を丈夫にし消化を促進してくれます。

 

 

 

茹でて、しっかり水分をきった枝豆を、
にんにく醤油、唐辛子、塩、黒コショウとともに炒めれば…

 

 

ピリ辛の、
益々手が止まらない~おつまみになりますよ

 

 

 

 

 

*
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※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

各講座の詳細案内は個別案内の告知をご覧ください。



定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

(特に、少人数での開催としている為に 気になった講座はお早めにお申込みください

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

または

 

 


ホームページのこちらより、お問合せ可能です。

↓↓↓
https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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脾のはたらき、大きく3つ。 運んで、持ち上げて・・そしてもらさないこと。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

ひっさしぶりの店内でのセミナー

 

 

 

 

 

 

まずは、ご参加いただきました皆さまに感謝を!


 大変ななか
 ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

今日は、
「脾の養生」ということで、中級向けクラス

 

 

熱心に耳を傾けてくださいました!!

*
*

突然ですが、
「脾のはたらき」3つ教えてくださいました!

 

 

私もここでアウトプットをして、忘れる前に しっかりと脳に入れこもう(笑)

 

 

 

 

 

 

その①
運ぶ
運化作用(うんかさよう)

 

食べたものを身体に必要な物質
水穀精微(すいこくせいび)→気血津液に変化させて、必要なところに運搬する。

 

 

水穀の精微(すいこくのせいび)

そう、なんだか妖精チックなこの名前は、飲食物の栄養素(栄養源)と考えていただければ、バッチグ~

 

五臓六腑に栄養源を補給いたします。

 

 

 

 

 

 

 

その②
持ち上げる
昇清作用(しょうせいさよう)

 

どっこいしょ~

 

水穀精微を主に肺に昇らせます。
心肺の働きによって気となり、全身に巡らせます。

 

内臓を正常な位置に維持するのも、昇清作用のひとつだそうです!

 

 

 

 

 

 

 

その③
もらさないわよ!
統血作用(とうけつさよう)

 

 

脈外に血が漏れ出ないように、監督しています。

衰えると、血尿や血便、子宮出欠、月経過多。

 

 

 

 

身体の中心にあって、消化吸収、排泄、血流コントロールまでを担う 超働きものなんですね。

 

 

 

 

 

 

 

話はズレますが、
いつもブログをまとめる時は 先生に確認をして…

 

 

 

お家で、主人にも確認をしています。

主人は、あまり丁寧には教えてくれなくて、教科書を渡してくれます。(笑)

 

 

 

 

今回開けてくれた主人の教科書より…
↓↓↓

*
私もひととおりは習いましたが、
もぉすっかり忘れてしまっております。
(笑えませんが…)

 

 

 

 

 

 

 

その他、講座では 他の臓器との関連性も教えてくださいました。

「肝」と。

「心」と。

 

まさに、つながり巡っているんだなぁと納得でした!

 

 

 

 

 

 

 

お食事は、とうもろこしのお粥で!

後味さっぱりで、お塩で深みがでますよ!!

*
*

お惣菜は、

・夏野菜のピクルス

・豆もやしのナムル

(鰹出汁を少しきかせたんだけど、おそらく気づかれていない 笑)

・きゅうりと白きくらげのコチュジャン和え

 

シンプルに。
夏ならではの、カラフルな感じで まとまりました!

 

 

 

 

 

 

 

 

お食事中も、
たくさんの質問が…

*
*

ご対応くださった
堀内先生、ありがとうございました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

引き続き

7月13日(月)
季節の薬膳講座
~夏の養生~

 

 

 

8月24日(月)
五臓の薬膳講座
~心の養生~

 

 

 

 

開催を予定しております。

 

 

※少人数開催のために 気になる方はお申込みをお急ぎくださいね。

↓↓↓

講座申込みメールページへ♪

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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2020.7月 イベント・セミナースケジュール

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

おそくなりましたが、

7月スケジュールを発表いたします。

 

 

 

感染症の対策を行いながら
10名以下の少人数にて開催を予定しております。

 

 

 

 

 

 

 

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日程、受講料のご案内となります。

 

 

 

 

 

 

4(土)
11:00~13:00

 

「 おうちでセルフケア☆コンブチャをつくってみよう 」
~海外でも大人気の紅茶キノコで健康づくり~

*
*

コンブチャは、
お茶を発酵させてつくる植物性の発酵ドリンクです。

 

 

期待できることは、

「美肌」
「ダイエット」
「新陳代謝アップ」
「エイジング」など。

(効果の感じ方には、個人差があります。念の為。)

 

 

 

海外セレブの間でも人気で、もちろん日本でも
「紅茶キノコ」の名前で ブームとなったようです。
(1970~1980年)

 

 

 

コンブチャについての基本的なことから、
おうちでの作り方、応用の仕方をご紹介!!

 

 

株分けもしていただけますよ!

 

 

 

初回特別価格:4700円
(コンブチャ試飲、株分け込み)

 

 

コンブチャ ワークショップ 詳細&申込へ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13(月)
10:00~12:00


「季節の薬膳講座」
~夏の養生~

*

*

 

薬膳って薬っぽい??は、もう古いですからね!!

 

 

 

昔、おばあちゃんやお母さんが台所でしてくれた 当たり前の養生…

 

自然の変化とともに、人間のカラダも影響を受けます。

 

 

 

夏は、
特に 何に気をつけて、どのように暮らすのが賢いのでしょうか??

 

 

 

 

 

講師の先生の豊富な経験と、具体的なお話に、思わず聞き入ってしまう講座ですよ!!

 

※初心者の方もお受けいただけます。

 

 

4700円
(ランチつき)

 

 

夏の薬膳講座の詳細&お申込へ

 

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

 

 

 

その他、ホームページのこちらからお問合せください。
↓↓↓
https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の写真は、「 梅 」です。

SNSの投稿で、頻繁に見かけますね!!

 

 

 

 

 

梅干し、

梅酒、

梅ジュース

 

 

 

梅~~

 

 

 

 

慢性の下痢や食中毒が原因の下痢に効果あり!の整腸作用。

この酸っぱさが疲労回復、夏バテ予防によいです

 

 

 

 

三毒を断つ!!(食べ物、水、血液の毒)
とも言われていますね!!

 

 

*
*

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

各講座の詳細案内は個別案内の告知をご覧ください。



定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

(特に、少人数での開催としている為に 気になった講座はお早めにお申込みください

 

 

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

または

 

 


ホームページのこちらより、お問合せ可能です。

↓↓↓
https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 


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おうちでセルフケア ☆ コンブチャをつくってみよう ~海外でも大人気の紅茶キノコで健康づくり

 

ありがとうございます。
現在、こちらのワークショップはキャンセル待ちとなっております。

 

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

梅雨入り!

 

 

大気中からも、
なんとなく雨の匂いが…

 

 

 

 

 

湿度は大幅にアップ

 

 

 

 

 

何をするにも、少し億劫になったりと少なからず人間にも影響を与える自然のチカラ。

 

 

 

せめて、
カラダの中は、カラリと!!

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな時の養生食材のひとつが、
【はとむぎ】です。

 

身体の中の熱をとり、お肌のトラブル、吹き出物やシミ、むくみの解消に効果が期待できますよ。

 

ご飯といっしょに炊けちゃうタイプがございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

さて!

お家でセルフケアできる
ワークショプのご案内です。

 

 

 

 

 

おうちでセルフケア ☆ コンブチャをつくってみよう
~海外でも大人気の紅茶キノコで健康づくり~

 


コンブ???

 

あの昆布ではございません!!

 

 

 

 

 

お茶を発酵させてつくる植物性の発酵ドリンクです。

 

 

期待できることは、

「美肌」
「ダイエット」
「新陳代謝アップ」
「エイジングなど。

(効果の感じ方には、個人差があります。念の為。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

海外セレブの間でも人気で、もちろん日本でも
「紅茶キノコ」の名前で ブームとなったようです。
(1970~1980年)

 

 

 

 

 

今回は、そのコンブチャについての基本的なことから、
おうちでの作り方、応用の仕方をご紹介!!

 

 

 

 

なんと、株分けもしていただけますので、
ワークショップ当日より、あなたのお家で、仕込むことができます!!

↑↑
液体の上部にふわりと浮いているのが、株です。

 

 

 

 

 

 

 

詳細についてです。

7月4日(土)
11:00~13:00頃まで


ワークショップ受講費用

初回特別価格: 4700円
(コンブチャ試飲、株分け込み)

 

 

株を持ち帰るための袋をお持ちください。

 

 

 

 

 

 

 

 

当日のナビゲーターさん、ご紹介です。

*

池本美智代先生
~明明(みんみん)先生~

 

 

おうちKOMBUCHA
食養生プロデューサー

 

 

大阪生まれ、二十歳まで大阪育ち。

その後、仕事で中国の西安へ。
トータル10年間単身で、中国、アメリカを拠点に生活した後帰国。

 

島国ならではの魅力を日本に感じ、
日本人が元気になって、さらに魅力的になる選択肢が増えてゆくヒントを自身の体験から「未知の世界」でお伝えしたいと、発信。

中国、アメリカ、ドイツで見て経験してきた健康の在り方を通じて、多国籍の見方で楽しくお届けすることをモットーとしている。

 

 

 

 

 

講座に申込む!
↓↓↓
申込フォームへ

 

 

 

 

 

 

こんな方にオススメです。

 

 

・日々、ココロもカラダも健康でありたいと思う

家族が健康で暮らせるように心がけたい

・おうちでできる事からはじめたい

・なるべく手軽にはじめてみたい

 

 

 

 

ちょっぴり不思議な存在
「紅茶キノコ」= コンブチャ

 

 

 

 

 

 

 

アナタの目で確かめにいらっしゃいませんか?

楽しい時間を過ごしましょう。

 

 

 

 

 

 

ご参加ご予約をお待ちしております。

↓↓↓
申込フォームへ

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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「 季節の薬膳講座 」~夏の養生~ 開催お知らせ

 

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

スーパーでは、ついつい
夏野菜を手にとるようになりました!

 

 

 

先日は、
ナスと、トマト!

 

 

 

 

 

ナスはお味噌汁に…
トマトは、卵焼きに入れました!

 

 

 

身体を冷す夏野菜でも、
合わせる食材や、調理法によって 効能が変わってきます~

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、お店でのセミナーも人数を限定して開催しております。

 

 

 

 

 

 

「季節の薬膳講座」
~夏の養生~

 

7月13日(月)
10:00~12:00

 

*
*

4700円
(ランチつき)

 

 

ムシムシ暑い夏の養生と
オススメ食材のとり入れ方等をお話くださいます。

 

 

 

 

お申込みする!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

 

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

 

こちらの講座は初級向けの講座です。

初めての方、大歓迎~!!

 

 

 

 

 

お店の感染症対策です。

・1回のセミナーは、10名さままでといたします。

・当日は検温とマスク着用の上お越しください。
(お店でも当日までに非接触の体温計を準備予定ではあります。)

・玄関(入口)で手指のアルコール消毒をお願いします。

・ドアノブなどのアルコール清掃、換気等実施いたします。

・従業員はマスク、調理中は手袋を使用します。

・お箸、スプーンはご希望であれば、使い捨てのものをご用意します。

 

 

 

しばらくはご不便をおかけいたしますが、ご協力いただければ幸いです。

 

 

 

 

 

お申込みは下記より!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

 

 

 

 

※お席はわずかしかご用意できません。
ご希望の方は、お申込みをお急ぎくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 


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お待たせしました! セミナー再開~♪ 脾の養生のお知らせです!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

ついに、セミナー再開のご連絡です!!

当店の感染症対策についても記述がございますので最後までお読みいただければ幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーのお知らせです。

「五臓の薬膳講座 ~脾の養生~」

梅雨脾

*
*

自然と人間の身体は同じように変化していく‥

そう、薬膳の基本的なことは学んだ!!

 

 

 

 

でも、もう少し
症状とか、自分の身体におきかえて学んでみたい!!

 

 

 

 

 

そんなアナタに、五臓の関わりを深く学ぶシリーズです!

 

 

 

 

 

 

 

 

もうすぐ梅雨…。
なんだか身体がだるい、頭が重い、めまいを感じる‥など

 

湿度、湿気が悪さをする時期です。
適度な潤いは必要ですが、体内に余分な水が溜まると…?

 

 

 

 

どんな悪さをするでしょう~

 

 

 

 

 

 

 

 

気をつけておきたい点を五行の側面より、少しディープに掘り下げてお話をしていただきます。

五行イラスト

*
*

 

この講座で学んでいただくと…

※梅雨の時期に気をつけたいことが分かる

※「脾」という臓器の役割が分かる

※「脾」と他の臓器との関わりが学べる

※とり入れて欲しい食材や調理方法についてより深く学べる…等々

 

ということですので…

 

 

日常的に、健康に気を使い
食べるものも、なるべくなら 身体にとってプラスになるようなとり入れ方をしたい

 

 

 

自分や家族の健康のために
少しでも養生を学んでおきたい!

 

 

 

いずれは、
自分でも薬膳のお話ができるように学んでおきたい!

 

 

 

 

 

そんな皆さまにバッチリの講座です

 

 

 

 

 

 

6月15日(月)
10:00~12:00頃

 


5000円
(ランチつき)

 

 

お申込みする!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

 

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

 

こちらの講座は中級向けの講座です。

※受講の方は『気血津液』『陰陽』『五行』というお話を過去に聞いたことがある方を対象といたします。

 

 

 

 

お店の感染症対策です。

・1回のセミナーは、10名さままでといたします。

・当日は検温とマスク着用の上お越しください。
(お店でも当日までに非接触の体温計を準備予定ではあります。)

・玄関(入口)で手指のアルコール消毒をお願いします。

・ドアノブなどのアルコール清掃、換気等実施いたします。

・従業員はマスク、調理中は手袋を使用します。

・お箸、スプーンはご希望であれば、使い捨てのものをご用意します。

 

 

 

しばらくはご不便をおかけいたしますが、ご協力いただければ幸いです。

 

 

 

 

以前からご予約いただいている皆さまからは


この日のために
お仕事をお休みにしています~。

 

等々、嬉しい参加のお返事をいただいております。

 

 

 

 

お申込みは下記より!
↓↓↓
お申込み欄へ

 

 

※既にお席がうまってきております。
ご希望の方は、お申込みをお急ぎくださいね。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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