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「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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冬の養生と かぼちゃ4段活用で 快適に!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お時間いただきましたが、
先日の「季節の薬膳 ~冬の養生~」のレポートになります!!

*
*

 

今回もざっとおさらい!!

 

 

 

 

 

下記の3つを振り返っていくね~!!

 

①冬の過ごし方は??

②秋から冬にむけてのかぼちゃ4段活用

③ここを温めて!!

 

*

*

まずは、
その①冬の過ごし方だけど…

 

 

冬って、修復の時期なんです。

自然界では
春に芽吹き、めいっぱい活動(成長)してきた草木たちが 葉をおとし、ぐっと冬を乗り越えます。

 

 

人間だって、同じです。

エネルギーをとじこめて、身体の中を休ませること。
あまりに活動的にならずほどほどに…

 

 

 

 

 

 

その②
秋から冬にむけての
かぼちゃ4段活用

 

 

 

ちょうど、セミナー日のきせつのお粥が、
かぼちゃだったんですね!!

*
それに関連して、かぼちゃにまつわる お話がありました。

 

 

 

 

もともと、かぼちゃは夏の食材

でもね、かしこいかな…
瓜類にもかかわらず、“身体を温めて”くれるんですね!!

 

 

「冬至にかぼちゃを食べるとカゼをひかない…」と伝えられているので、冬の野菜と思いがちですが、その時期にビタミン補給として取り入れて、養生しましょうね…という思いから。

 

 

 

 

 

火を通すとホクホクする食べ物は「 氣(き)」を補ってくれる。
つまりは、エネルギーを補給してくれるんです。

 

 

 

 

そう、

かぼちゃは、
「氣血(きけつ)」アップ
の食材

※「氣(き)」「血(けつ)」この2つは、生命活動に大事な要素なんです。

 

 

 

 

このかぼちゃを、活用すると…

かぼちゃ プラス
「なつめ」

なつめ

*
→ さらに、「氣血」をアップさせます!
エネルギー感、増し増しで…(笑)

 

 

 

 

 

 

かぼちゃ プラス
「ひじき」


*

ほてりやすい方
寒性の食材をプラスして、バランスをとって…

 

 

 

 

 

 

かぼちゃ プラス
「ちんぴ」(温州みかんの皮)

*

→手先だけ冷える、部分的に冷たく感じる方に
巡りをよくして!

 

 

 

 

 

 

かぼちゃ プラス
「シナモン」

*
→さらに温めスイッチON
極端な冷えを感じる方に…

 

 

いかがですか? 4段活用
体質にあわせて プラス食材を変えてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

その③
ここを温めて!!

 

 

「首」のつく部位。

ここは、外気の影響を受けやすいんです!!

 

 

 

 

 

「首」
「手首」
「足首」
くびれていることで「腰」

 


上記は、しっかりと保温を。

*
*

受講者さまより…

 

質問~!
「〇首」は温め必要ですか??

 

 

 

 

※〇には、ある平仮名が入ります。

あいうえお

かきくけこ

さしすせそ

た…〇 つてと…

 

 

 

 

(笑)

 

 

 

男性も参加しているなかで、
なかなか勇気のある質問でした~(笑)

*
*
質問のこたえは、現在準備中です(笑)

 

 

 

 

 

 

 

今回の講座、
受講者さまが教えてくれた印象にのこったこと。

 

★身体を巡る、食事の事をさらに考えるキッカケになりました。
(神戸市:T.N さま)

 

水がカラダにたまると、アレルギーや体の不調につながることが分かりました。
(大阪市:S.Y さま)

 

 

~ありがとうございます~

今回の講座が何かお役にたてれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

年内はあと一回。

12月14日(月)

「五臓の薬膳講座」
~腎の養生~のみとなりました。

↓↓↓

五臓の薬膳~腎の養生~ ご案内

 

 

もう少し深く学びたい方にオススメです。
(オンラインでもお話聞いていただけます。)

 

 

 

 

 

 

 

次年度も、
薬膳の講座を引き続き開催してまいります。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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「 五臓の薬膳講座 」~腎の養生~ 

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

五臓の薬膳セミナーのお知らせです。

 

 

 

 

 

「 五臓の薬膳講座 ~腎の養生~ 」

腎の養生

 

生命力のもととなる「腎」について。

 

発育、生殖に関わり、腎の勢いが衰えると、肉体も老いていく…とされています。
成長、発育、生殖をつかさどります。

 

 

また、
母なる海のような存在の腎は 水分代謝についても深く関わります。

 

 

 

 

 

 

なぜ、このような症状が出るんだろう?

どこの臓器と関わっていくんだろう?

 

 

 

中級者向けの少し深く学ぶシリーズです 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12月14日(月)
10:00~12:00頃

 

5000円
(お粥ランチ付き)

*2021年より、価格改定となります。

 

 

 

 

 

 


*

 

オンライン受講も可能です。
5000円

(お粥ランチはつきません)
配信より 10日間、動画視聴可能とします。

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生は、 堀内先生です。

堀内知美先生


堀内知美 (ほりうちともみ)
先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。

国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

 

気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

 

基礎の「季節の薬膳講座」をご受講の方は、理解が深まります

 

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
店舗受講は残席僅か!!

定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

 

 

 

 

お電話か、【お問合せ欄】よりお申込みをお願いいたします。

店舗受講か、オンライン受講かを備考欄にお書きください。


https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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養生カラーセミナー vol.2 & 3 総集編なり! ~深層心理と人となりを探る~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

「養生カラーセミナー」
~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~

養生カラーセミナー

~深層心理と人となりを探る vol.2 & 3 総集編~

 

 

前回開催しました 養生カラーセミナーの続編となります。

 

 

 

 

皆さんの周りにある色の世界…
色にはそれぞれ特徴があり、心や身体に働きかける作用を持っています。
世の中にある色のなかで “あなたの魂が喜ぶ色”があるのを知っていますか?

 

 

 

*
*
セミナーでは、そんな運命色(魂が喜ぶ色)のお話と取り入れ方、コミュニケーション方法、魂命学(こんめいがく)のお話をお伺いします。

 

 

 

「運命色鑑定付き」 講座です。

魂命学カラー

 

 

お申込みの際に、
①生年月日
②血液型
③出生地(〇〇市まで)
④継承順(長女、次女など)をお知らせください。
(記載がなければ、鑑定ができませんのでご注意を。)

 

 

 

 

 

 

 

今回はvol.2&3の総集編!

 

 

 

 

 

深層心理ということで…

「根本にある自分らしさを見つける 魂のこだわり探し!」
「あなたの人間性、人となりがズバリ分かります」

 

 

 

 

・一緒にいて本当に落ち着ける仲間

・食べて本当に喜びを感じる物

・身につけて表面に見せてこだわりたい色

などなど魂の本質を知ることで根本にある自分らしさを見つけていただける…
そんなこだわり探しのセミナーとなっております!!


養生カラー・深層心理

*
*

12月13日(日)

11:00~13:00まで

 

4500円
(ミニお粥セット付き)

 

 

 

 

 

 

こちらは、
VOl.1 を受講された方が対象となります。

 

 

 

 

前回の総集編のレポートがこちらです!

↓↓↓
自分感性でGO! 養生カラーセミナー総集編が終了しました~!

 

 

 

 

 

あなたの運命色だけでも知っておくだけでも価値ありますよ~
(今回は、総集編ということで、vol.1をご受講いただいた方が対象となります。)

 

 

 

 

 

 

お申込みは、ホームページのお問合せ欄よりお願いいたします。
↓↓↓
https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

お店への電話でも可。

 

※ 鑑定のための個人情報4項目を入力くださいませ。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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「 風水茶会 」~亮茶房の美味なる台湾茶を楽しみながら 2021年の大予測~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

今年は
年内のうちに聞いておきたい!!

…ことがある!!(笑)

 

 

 

 

 

いつもは、年明けにお願いしているのですが…

いやぁ。
今年はいろんな事がありました(笑)

 

 

 

 

年内におさえておきたい、
風水師 亮先生の お・は・な・し!!

風水茶会 巡りごはん いろは

*
*

「 風水茶会 」 

~亮茶房の美味しい台湾茶をいただきながら 2021年の大予測~

 

 

 

 

 

 

以下、講師の先生よりのメッセージです!
↓↓↓

 

2020年は不測の事態が続き、人々の生活が激変しました。

 

ステイホーム期間中、ネガティブな思考に陥ってしまった人と逆に心が安定した人、逆境をばねに活動的になった人とポジティブ思考になった方と分かれたように思います。

社会が変化することで人々も変化しますが、変化の仕方も人それぞれです。

*
風水で考えるなら、自分と自分の身の回りの状態によって人生への向き合い方が変化したのではと考えたりします。

精神、考え方、家族関係、住居環境、仕事、先ずは自分を客観的に見つめる必要があるのではないかと思います。

*
*
そこで例年の占術的な予測に加え、
今年は来年に向けて、皆さんが心身ともに豊かに生活できるために、身の回りのことから見つめていこうというスタンスでお話したいなと思います。

 

*
*
風水は開運法ではありません。
風水は養生法だということをお伝えできたらと思います。 

 

 

 

 

< 内容 > 

・2021年の予想

・2021年自宅でできる改善策と注意点

・時代に流されずに生きていく

 

 

 

 

 

実は、安部首相のご病気の件や 退陣の件もしっかり予測されていた先生…

お見事です!!

 

 

 

 

 

 

 
美味しい台湾茶を飲みながらお話をお伺いしましょう。

*
*
風水茶会

*
*
風水茶会

 

 

 

12月12日(土)
11:00~13:00すぎ頃まで

 

4800円
(おいしい台湾茶、ちまき、お茶菓子付き)

 

 

 

 

オンライン受講も可能です。
4000円
(台湾茶やお茶菓子はございません)
(配信より 10日間、動画視聴可能とします。)

 

 

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。

竹内亮先生

竹内 亮 先生

 

 

 

 

 

*台湾茶 「京都 亮茶房」 代表。
http://www.ryo-sabo.com/

京都亮茶房

 

 

*中国伝統風水師
レイモンドロー風水アカデミー ディプロマ合格者。
東洋哲学、民俗学、宗教学、心理学を広く学ぶ。

 

 

 

 

 

私も、開業前にはお店の「気」の流れを鑑定していただきました

 

と、2年に一度は、個人鑑定もお願いしております。

 

 

 

 

 

 

 

すぐ実践できそうな ご家庭での風水のお話もしていただく予定です。
皆さまのご参加をお待ちしておりますね!

 

 

 

 

 

※風水とは、衣・食・住、行動など、自分の環境すべてを使って運を開いていく、開運のための環境学です。

風水茶会 巡りごはん いろは

 

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。

亮先生のお話は独特で毎年大人気です!!(笑)

定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

 

 

 

 

 

店舗受講か、オンライン受講かをご記入ください。


【お問合せ欄】よりお申込みをお願いいたします。

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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発酵食品でカラダの免疫力アップ「 ぬか漬けワークショップ 」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 

ワークショップのご案内です。

 

発酵食品でカラダの免疫力アップ
「ぬか漬けワークショップ」

*
*

 

コロナウィルス
寒くなり、乾燥とともに 感染者の人数も増えてきました 

 

 

 

必要以上に怖がらずに、
手洗いや、消毒、マスク着用で 感染リスクを少しでも低くしたいですよね。

 

 

 

 

 

 

プラス!!
私たちができること。

 

普段の養生で免疫力をあげておくこと。

しっかりと睡眠時間を確保する。

バランスのよい食事を心がけること。

 

 

 

 

 

免疫力の高い食事…

 

実は取り入れるだけではなく、
廃物をしっかりと出すことが大事…は、ご存知ですよね?

 

腸内環境を整えてくれる ぬか漬けはいかがでしょうか??

*
*

 

こちらのワークショップ、

茨木のぬか漬け屋さん
「ぬか太郎さん」よりお声かけいただき実現となりました!!

 

 

 

 

 

お土産に…と お持ちくださった ぬか漬けが
とても優しいお味で…

 

 

 

それと、
ご提案くださったワークショップが、いったいどんなものなのか?

 

見学にいかせていただいたんですね…

 

 

 

 

そこで発見!!

 

 

 

 

 

有機の糠、天然塩、昆布、鷹の爪… 

 

その他、
オリジナルの材料が、入る、入る…(笑)

*

これ、価値ありますよ!!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

12月6日(日)
11:00~13:00

 

4800円
(材料費・ミニランチ付き)

 

 

 

約2リットル前後のタッパー容器をご用意ください。

※お子様とのご参加も大歓迎です。

↓↓↓

ワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

講師は、もちろん
「ぬか太郎さん」の、
“ぬか太郎さん”

あっ、違った。(笑)

 

 

吉田共幸さん

*

お漬物の樽と、幸せそうな笑顔ですよね。

ぬか漬け屋をはじめて、もぉ10年にもなるそうです。

 

 

 

 

 

 

腸内環境を整える。

家庭のお味を伝えるお漬物、ぬか漬け!!

*

きゅうりや、なすだけじゃない!

 

そんな奥深さを学んで、ちゃっかりぬか床をお持帰りしましょう~。

 

こだわりの有機のぬか、
オリジナルの(秘密の!?)材料も入りま~す!

 

 

 

 

 

 

残席僅かとなっております。
気になった方はお申込みをお急ぎくださいね。

 

↓↓↓

ワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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2020. 12月 セミナー・ワークショップスケジュール

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

12月スケジュールを発表いたします。

 

 

 

 

新しいワークショップ!

冬のお楽しみ!!な、お話あります。

 

\ご期待ください/

 

 

 

 

 

 

感染症の対策を行いながら
10名前後 の少人数にて開催を予定しております。

 

 

 

 

 

 

 

*

*

*

*

日程、受講料のご案内となります。
各ワークショップの詳細は、約1ケ月前の告知となります。

 

 

 

 

 

 

 

6(日)
11:00~13:00

発酵食品でカラダの免疫力アップ
「ぬか漬けワークショップ」

 

*

日本の伝統食「ぬか漬け」

植物性乳酸菌が豊富な保存食。
塩分濃度が高い過酷な状況、「ぬか床」を生き抜くことで、生きたまま腸まで届きます。

栄養価もグ~ンッとアップ!!

 

 

ご飯のおかずにぴったりで、My ぬか床をつくれば、
お好きなお野菜を漬けていただくことができます!!

 

 

 

今回は有機の糠、天然塩、昆布、鷹の爪… 

その他、秘密の材料もた~くさん入れて、優しいお味のオリジナルぬか床をつくります!!

(もちろん、ぬか床はお持ち帰りいただきます)

(無添加ぬかづけ 茨木のぬか太郎さん 店主にお越しいただきます)

 

 

※約2リットル前後のタッパー容器をご用意ください。

※お子様とのご参加も大歓迎です。

 

4800円
(材料費・ミニランチ付き)

 

 

 

 

 

 

12(土)
11:00~13:00


風水茶会

~2021年の大予測~(仮)

風水茶会 巡りごはん いろは

*

亮先生ファンの皆さま!
お待たせしました~

これを聞かなければ、年を越せない!?(笑)

 


毎年大好評の
風水お茶会です

 

 

2020年は不測の事態が続き、人々の生活が激変しました。

ステイホーム期間中、
ネガティブな思考に陥ってしまった人、
逆に心が安定した人、
逆境をばねに活動的になった人とポジティブ思考になった方と分かれたように思います。

 

 

例年の占術的な予測に加え、
今年は来年に向けて、皆さんが心身ともに豊かに生活できるために、身の回りのことから見つめていこうというスタンスでお話したいな…との事です。(亮先生より)

 

 

 

もちろん、先生の茶房の美味しい台湾茶をいただきながら…

茶房 亮茶房 お茶

http://www.ryo-sabo.com/

 

*
*

・2021年の大予測

・2021年自宅でできる改善策と注意点

・時代に流されずに生きていく

 

 

4800円
(亮茶房の美味しい台湾茶・ちまき、お茶菓子付き)

 

 

オンライン受講も可能です。
4000円
(台湾茶やお茶菓子はございません)
(配信より 10日間、動画視聴可能とします。)

 

 

 

 

 

 

13(日)
11:00~13:00

養生カラーセミナー vol.2&3 総集編
~深層心理と人となりを探る~

 

*
*
先日開催の vol.1 では、
皆さまの本質を読み解き、大盛況でしたね!!

 

続編として、vol.2 vol.3 を特別に一緒に開催していただけることとなりました。

 

 

アナタの人となりを探り、
魂命学的な プチ成功方法も 少しお伺いできる予定です。

ご期待くださいね。

 

4500円
(ミニお粥セットつき)

 

※ vol.1 をご受講された方が対象となります。

 

 

 

 

 

 

14(月)
10:00~12:30

「 五臓の薬膳講座   」
~腎の養生~

腎の養生

*

中級向けクラス。腎の養生のお話です。

 

エイジングケアに関わりの深い「腎」という臓器。

どうやら、働きが 水の代謝だけではなさそうなんです…!!

少し深く、他の臓器のお話も交えながら学びます。

 

 

5000円
(お粥ランチ付き)

オンライン受講も可能です。
5000円
(お粥ランチはつきません)
(配信より 10日間、動画視聴可能とします。)

 

 

 

 

 

19(土)
11:00~13:00

「 あなたのなかの宇宙と瞑想のお話   」
ワークショップ

*

*

宇宙?
あの高い空のむこう・・ 遥か彼方のお話でしょうか??

 

 

いいえ…
実は、アナタの中にある「宇宙」のお話。

 

本来宇宙には愛しか存在していません。

 

不安や怒り、悲しみ…
嬉しさ、楽しさ…

いろんな感情を味わうために私達は、地球という物質世界に生まれる必要がありました。

 

まもなくおとずれる「風の時代」

2012年から始まっている「統合の時代」

 

本来のあなたとつながるための
実にシンプルな宇宙のお話と瞑想について

 

数秘術の明明先生と、店主の鍋谷のダブル講師のワークショップです。


12月22日からの

風の時代へのパラダイムシフト(劇的変化)

準備はOK?ですか??

 

 

4000円
(ミニちまきのお食事付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

その他、ホームページのこちらからお問合せください。
↓↓↓
https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

今月より
食材ではなく、「風景シリーズ 」のお写真 で、お届けします。

 

 

 

 

12月、師走も もうすぐ!!

いろんな事がありました!!

 

 

 

そして、大きな変化も!!

 

 

あなたの中で
本当に大切にしたいもの

豊かさを感じるもの…

 

 

いろいろと見つめなおす為の
いい時期だったんではないでしょうか??

まだしばらくは、
大きな変化がつづきます。

 

 

自分自身をみつめ、つながり
わくわくに 飛び込んでいけますように…

 

 

 

 

 

*

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

 

各講座の詳細案内は個別案内の告知をご覧ください。


定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

(特に、少人数での開催としている為に 気になった講座はお早めにお申込みください

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓
セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

または

 

 


ホームページのこちらより、お問合せ可能です。

↓↓↓
https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝。

 

 

 

 

 


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