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「2023年08月」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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2023年8月の投稿


\よくわかる薬膳講座・症状シリーズ /「 お通じスッキリ!便秘改善のための薬膳 」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき、感謝いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

2023年
薬膳の講座は、2ケ月に一度の開催となっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

さて。
ご案内です。

 

症状別でお話をしていただいております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月

 

 

 

よく分かる
薬膳講座・症状シリーズ

 

「お通じスッキリ!
便秘改善のための薬膳



 

 

*

 

※オンラインでもご受講可能です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何の食材がよいか
何を摂りいれることがよいか…
に、目を向けがちですが

 

 

 

 

 

プラスするよりは
まず 出すこと!!

 

 

 

 

しっかりと
排便、排尿がありますか??

 

 

 

 

 

 

 

 

秋からは…

「たくわえの時期」でもあります。

 

 

その前に
しっかりと デトックス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

薬膳的には…の心がまえや

現在便秘がちな方は
その症状についての考えられる理由など

 

 

薬やサプリを使用するのではなく

自然なかたち

 “ 薬膳で少し症状改善を ”

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しっかりと排出をすることは

身体本来の力を引き出すことにもつながります。

あなたらしさを発揮するもとにもなりますよ!

 

 

講座での学びは
美容の強い味方に!

 

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

講座に申し込む!

(対面かオンラインかご記入ねがいます)

※対面でのご受講の方には
プレゼントがつきますよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初心者の方でも聞いていただける内容ですので

 

 

興味があって、でも薬膳は詳しくはない

 

☑ これから東洋医学・中医学を学ぼうとしている

 

☑すでに学びはじめているが難しさも感じているので 基礎を聞きたい

 

☑復習として さらに新しい気づきがほしい

 

☑症状に困っているので何かできることを知りたい

 

 

 

上記のような方のお力になれるような講座となっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生は、いつも、ありがとうございます。

 

 

 

堀内知美先生 

 

 

堀内知美 (ほりうちともみ)先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

 

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。

 

国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

気軽に薬膳
https://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月25日(月)

10:00~12:30頃

 

 

 

 

 

 

 

【受講費】    

店舗で対面受講:6700円
(お粥と野菜蒸しのランチ付き)

 

 

 

 

店舗での対面でのご受講の皆さまには

★ごぼう茶(2ポット分)

★普段使いのお野菜食材表
(A5版 チラシ紙質)

 

プレゼントいたします!!

 

 

 

 

 

オンライン受講:5500円

(お粥ランチはつきません)
(配信より 10日間、動画視聴可能とします。)

 

 

 

 

 

 

 

西洋医学とはまた違う視点からのお話

「なるほどねぇ…」

 

 

 

 

 

きっと気づきがありますよ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

 

 

 

↓↓↓

 

講座に申し込む!

(対面かオンラインかご記入ねがいます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 


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やっぱり皆と一緒が楽しいね。カードでも盛り上がった 宇宙女子のためのゆらりお茶会でした!2023年08月

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

いつもブログをご覧くださり感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

久々のイベントレポート投稿です。

 

 

 

 

宇宙女子のためのゆらりお茶会

 

*
*

 

 

このお茶会は

スピリチャルが好き

宇宙に興味がある

自分とつながって軽く生きたい…という皆のお茶会です。

 

 

 

 

 

 

 

 

お茶会では

交流はもちろんのこと

 

 

 

 

時々店主がお話をしたり

カードゲームをしたりして、

 

 

 

 

「今」の瞬間を楽しみながら

魂の進化がおこりやすいように波動をあげる会となっております。(笑)

 

*
*

 

ま。
楽しいお茶会です。

 

 

 

 

この日のお茶会のおやつは

「豆花」(トーファ)です。

 

*
*

 

 

その他

いろいろな おやつ

果物が多いでしょうか…

 

*
*

 

 

 

*
*

 

今回のおおよその流れは

店主が前でお話をする。

魂のお話、地球の次元について。

感情を感じると起こるコトについて。

 

 

 

 

 

 

交流をはさみながら…

 

 

 

 

 

カードゲーム!!

 

用いたカードは
タロットや、オラクルカードといった占い的なものではなく

「エンゲージメントカード」といって 自分のなかの価値観をあらわにしていくカードです。

エンゲージメントカード

 

 

カードにはそれぞれ
「協調性」「挑戦」「リーダーシップ」
「忍耐力」「信頼」「情熱」…などなど 言葉が書かれてあって。

手持ち7枚ときめて
カードの山から1枚をひき、手持ちとあわせた8枚から1枚を捨てていくというもの。

 

 

最後に残ったものが
ご自身が大事にされている価値観なので、

 

意外な方が、
「忍耐力」のカードを持ち続けていたり

意外な方が
「協調性」のカードを ポイっと捨てたり…(笑)

 

 

 

正解も不正解もないのですが
最後には その人が大切にされているものが分かるのでその方の人間性の側面が垣間見れて、面白いですよ!

*
*

*
*

エンゲージメントカード

 

 

 

 

 

私たちは
何かあれば、共感はもちろんですが

「こうしたらいいんじゃない?」
「こう考えたらいいんじゃない?」

 

少しでも軽くいられるようにお互いに意見をいったり

素直に気持ちを表すような関係です。

 

 

 

 

*

*

 

 

 

本音が言えるというか。

大事なのは自分だから、自分を出す…といったところですね。

 

 

 

 

 

 

 

本日のご感想をまとめました。

 

 

 

★毎回楽しい空間でとても癒されます♡
(茨木市:Nさま)

 

 

 

★久しぶりのお茶会楽しかったです。
エンゲージメントカードで自分が良く見えたように感じました。
(高槻市:Kさま)

 

 

 

ワンネス
皆といると楽しい
時間が短く感じる
本日のお勉強わかりやすく心に感じました。
(茨木市:Kさま)

 

 

 

 

★宇宙について違う側面から教えていただけて私なりの気づきもあって、すごい良き時間でした。
カードもグループの人の人となり、大切にしているものがわかり、素晴らしい時間でした。
ありがとうございました。
(茨木市:Mさま)

 

 

 

 

★魂のブループリントは、あらためて宇宙のことの復習になってよかった。
どんどん自分が変わって、周りの人を巻きこんでいきたい。
7枚のカードゲームは人それぞれで個性が出て、
その人となりがわかって、おもしろかったです。
(高槻市:Kさま)

 

 

 

 

★本日は本当に楽しかったです。
これまで学んだこと、日ごろから感じていることを、あらためて確認することができました。
カードゲームも「なるほど!」の連続でした。
ありがとうございました。
追伸:今日の皆さんのお話をお聴きしていて
アドラーの“課題の分離”を思い出しました。

課題の分離
問題が自分にあるのか、他人にあるのか分けて考えるということ。
悩みが自分でコントロールできるものなのか?他者のコントロールにあるものか?ということ。
他者の課題には踏み込まない。
(神戸市:Qさま)

 

 

 

 

 

とても素晴らしい学びになりました。
ありがとうございます。楽しかったです。
(茨木市:Tさま)

 

 

 

 

 

★今回もありがとうございました。
何度聞いても…
何度も聞かないと理解できず…(ちがう、ちがう)

何度も聞けているから
理解できてきて…

“セルフラブ”もやってみようと思った
タイミングで、しよう、しよう!!やってみて~とあと押しされて
今日もやっぱりきてよかったです。
ありがとうございます。
(高槻市:Rさま)

 

 

 

 

 

初めてなので、ドキドキしながら参加しましたが勉強になりました。
カードゲームは楽しかったです。
なんとなくですが、初対面の方の雰囲気がわかってよかったです。
(高槻市:Kさま)

 

 

 

 

~皆様ありがとうございました~

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は男性もいらっしゃいました!!

たまに…の
メンズもいいですねぇ(笑)

 

*
*

 

私自身
皆さまの笑顔に癒されています。

本当にありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は

9月24日(日)

タイミングがあえば…

ぜひ、ご参加をお待ちしていますね。

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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簡単薬膳おかゆ講習 ~炊飯器でつくる 秋のうるおいおかゆ~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

 

 

 

簡単薬膳粥講習はじめます!

 

…といっても
これ、過去講習の リメイク版です。

 

 

 

 

 

 

かえってきた…!!(笑)

炊飯器で、簡単薬膳粥をつくりませんか??

 

 

 

 

 

 

 

 

薬膳って、

・とっつきにくい~!



・生薬(しょうやく)を使った料理



・特別な素材を使用するべき!

 

 

まだまだ

こんな考えもってる人いらっしゃいますよね…?

 

 

 

 

 

 

 

薬膳のイメージをヒアリングすると…

「なんだか、茶色い、黒いもの」との答えられた方も…(笑)

 

 

く、黒いものって何??
こっちが聞きたい(笑)

 

 

 

 

 

 

 

実は、その人の体質、体調にあわせたお料理のこと

 

‥‥といっても、難しくはなく(笑)
食材の効能や特徴を知り、お料理することが薬膳なんです!!

 

 

薬膳粥

 

*
*

薬膳かゆ

 

 

 

 

 

 

 

しかも

材料入れて、スイッチポン!!!

炊飯器でつくりますよ~~!!

 

 

 

 

 

\ カンタン!/

「簡単薬膳おかゆ講習」
~炊飯器でつくる 秋のうるおいおかゆ~

 

 

 

 

こちらの講座では、
季節ごとの養生法やおすすめ食材、薬膳粥の作り方をお話いただきます。

(しかも!炊飯器でつくります!)

 

↑↑
しつこい…(笑)

 

 

 

 

 

 

 

このむし暑さからは想像しにくいかもしれませんが…
やがってやってくる 乾燥の季節!!

 

身体の外からはもちろんのこと…
内側も乾燥してしまうんですね…!知っていましたか??

 

 

 

 

カラッカラに渇いているのは、女子力ダウン

心も、身体もしっかりと潤わせましょう~

 

 

 

 

 

 

 

こんな方におすすめ

薬膳のことに興味がある

☑ 自分の体質が気になる

☑ 季節や体質にあわせたおかゆをつくりたい

☑ 面倒なのがいやなので、簡単にすませたい

☑ ダイエットしたいけど満足感ある食事が見つからない

 

 

 

 

 

 

9月3日(日)

11:00~13:00頃

 

 

受講費:5300円

(材料費、ミニ薬膳粥セットの試食付き)

大根餅もお出ししま~す ^^

 

 

 

 

※オンラインでもご受講いただけます。

費用:4500円

(後日動画視聴10日付き)
(お店から薬膳素材と薬膳粥が届きます)

 

 

 

お申込みは、下記よりお願いいたします。

↓↓↓

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生ご紹介です。

山下先生

講師:山下さち子先生

 

大阪生まれの大阪育ち。

短大を卒業後、サービス業に就く。
立ち仕事で、腰痛に悩まされたことをきっかけに バリ島にてバリニーズマッサージを習得。

*
後に、リラクゼーションサロンを開業。
台湾式かっさとの出逢いで東洋医学に興味をもち、漢方養生と薬膳の世界へ。
身体の外からのアプローチだけではなく、自分の力(自己治癒力・免疫力)で元から改善してほしいと思うように。

 

*
現在は「未病予防」をテーマに “体質改善アドバイザー” としてフリーで関西を中心に活動中。

 

*
*
漢方養生指導士・薬膳アドバイザー
かっさセラピスト(かっさ講師)
筋膜リリースセラピスト・推拿師
バリニーズトラディッショナルセラピスト

 

 

 

 

 

 

私も先生の講座を受講したことがあるんですが、とても分かりやすい!!

初心者の方、もちろんご受講いただける内容です!!

山下先生

 

 

 

 

 

 

スイッチ・ポンで、たちまち 美味しい薬膳粥のできあがり~。

こんな感じ…とか。

薬膳粥

※参考まで

 

 

 

 

こんな感じ… かもしれない…

薬膳粥

※参考まで

 

 

 

 

 

今回

どんな潤い美容粥ができることやら…楽しみ、楽しみ!!

 

 

 

 

 

 

 

お申込みは、下記よりお願いいたします。

↓↓↓

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

※皆さまとお会いできますことを楽しみにしていますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

炊飯器でも作る気力がなかったら…(笑)


そんな日もあります。

 

 

 

 

 

レトルトも活用くださいね!

 

 

 

 

 

 

気持ちのもやもや

イライラをおだやかに

身体の熱をしずめて心をリラックスに導く…

 

 

 

 

 

【心の安定】

「セロリの蓮の実の緑豆おかゆ」

 

*

 

 

温かい食事は
胃腸をケアしてくれて冷えから守り

じんわりの汗で 

ココロ、カラダの巡りを整えてくれます。

 

 

腹八分も嬉しいポイント!

 

 

 

 

 

 

薬膳の素材をただ入れただけでなく

困った症状を改善するために

漢方薬の方剤におきかえて

食薬・食材を組み合わせることで

より、効果効能を期待できる薬膳おかゆ

(使用しているのはお薬ではなく、食材ですのでご安心ください)

 

 

 

 

 

 

あなたを思う

「薬膳のおかゆレトルト」

こちらからお買い求めいただけます。

 

 

↓↓↓

 

 

巡りごはん いろは BASE SHOP

 

 

 

 

*
*

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 


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夏バテ疲れに さようなら! 薬膳で体内環境調節しましょう♪ 暑さ・疲れにおすすめの食べ物は?

 

冷たいものの摂りすぎは
身体のエネルギー源を吸収する場所である胃腸の調子を乱してしまいがち。

 

 

 

 

 

また
発汗によって体温調節にも大きな負荷がかかり、消耗も激しくなり…

 

 

身体に負担がかかった分、

体調を崩してしまったり、

夏の終わりにどっと疲れが出たりします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

いつもブログをご覧いただき、感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて。
夏の終わりに出てくる疲れ…

 

 

冷房のかけすぎや
室内外の温度差によって、体温調節機能が乱れやすくもなって…

体の機能が落ちてしまう懸念材料ばかり

 

 

 

 

 

つまり バテバテ…

 

 

 

 

 

 

昔から
ウナギや焼き肉など、栄養価の高いもの

唐辛子やしょうがなどの発汗作用のあるものが 夏バテにはいいとされています。

 

 

*

*

 

体力のある方には確かに効果がみられるかもしれませんが

 

虚弱な方
つまり、胃腸の弱い方にはかえって消化不良を起こしてしまったりすることになります。

 

 

 

 

 

 

ご自身の体質、体調

普段過ごす環境に合わせて、上手に食材を選び体内調節をしてください。

 

 

*
*

 

 

 

 

暑さや疲れに効く食べものをご紹介しますね。

 

 

 

①辛いもの

胃液を分泌させて、血流をよくします。
辛味成分は身体を温め、こもっていた熱気や余分な水分を発散して体温を調整してくれます。

食欲を増進させ、食べ物の消化を助けてくれます。

 

 

 

 

 


②酸っぱいもの

疲労をやわらげてくれ、解毒効果をもちます。

酸味は “出すぎるものを止める” 作用があり、寝汗、下痢などに有効とされています。

 

 

 

 

 


③暑い地方の
もの

暑い土地で食べられている食べものは、暑さに対応できる身体をつくってくれると言われています。
または、暑さに対応するように体を冷やしてくれます。


身土不二(しんどふじ)を意識ですね

※「その土地でとれたものを、その旬に食べる」

「自分の住んでいる土地の、季節のものを食べると身体にいい」というおしえ

 

 

 

 

 

 

 

④苦味のもの

夏の苦味の食材は、ゴーヤ・レタス、
緑茶や、ビール、コーヒーなど。

苦味のある食物は体内の熱を冷まして、夏にオーバーヒートしやすい「心(しん)」の高ぶりを鎮める働きがあります。

 

 

 

 

 

 

➄旬のもの

その季節に適した身体に調節してくれます。

春・夏が旬の食物は体を冷やし
秋・冬が旬の食材は体を温めてくれます。

暑い土地で食べられている食べものは、暑さに対応できる身体をつくってくれると言われています。

または、暑さに対応するように体を冷やしてくれます。

 

 

 

 

①辛いもの
②酸っぱいもの
③暑い地方のもの
④苦味のもの
➄旬のものを意識してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

また、これから旅行やたくさんのイベントで楽しまれる方もおおいと思います。

 

せっかくリフレッシュしたのに
身体は疲れてしまった…という状態も起こりえるので

 

 

 

 

 

 

旅行の後などには
さらに休息日も入れて、エネルギーを調整する期間を設けるようにしてみてくださいね。

 

*
*

 

 

 

 

 

 

下記も参考までに

 

↓↓↓

 

 

「氣」の消耗にご用心! 夏の熱中症予防にしっかりとした睡眠を…

 

 

 

 

夏バテは 胃腸ケアからも! カラダのエネルギー「氣」を活用するために 避けたい食べもの5選

 

 

 

 

 

 

 

レシピ

 

苦味が夏バテを防止する 「 ゴーヤの梅肉あえ 」~熱冷ましレシピ~

 

 

 

レシピ

 

血流改善!巡りアップ 「 なすの肉みそ風ダレ 」~氣血巡りレシピ~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして…

休息日には

お腹にもやさしいおかゆを!!

 

 

 

薬膳おかゆも活用くださいね!

 

 

 

 

 

 

 

気持ちのもやもや

イライラをおだやかに

身体の熱をしずめて心をリラックスに導く…

 

 

 

 

 

 

 

 

【心の安定】

「セロリの蓮の実の緑豆おかゆ」

 

*

 

 

 

 

温かい食事は
胃腸をケアしてくれて冷えから守り

じんわりの汗で 

ココロ、カラダの巡りを整えてくれます。

 

 

腹八分も嬉しいポイント!

 

 

 

 

 

 

 

 

薬膳の素材をただ入れただけでなく

困った症状を改善するために

漢方薬の方剤におきかえて

食薬・食材を組み合わせることで

より、効果効能を期待できる薬膳おかゆ

(使用しているのはお薬ではなく、食材ですのでご安心ください)

 

 

 

 

 

 

 

あなたを思う

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こちらからお買い求めいただけます。

 

 

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*
*

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

2023年08月現在

↓↓↓

 

キャンペーン実施中です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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宇宙の法則、引き寄せ力をみがく…「宇宙女子のためのゆらりお茶会」開催です!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!!

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき、感謝いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

お茶会告知

 

 

 

 

宇宙の法則
引き寄せ力を学ぶ…

「 宇宙女子のための ゆらりお茶会 」
~ミニおかゆ & おやつ つき~

 

 

*

*

 

 

店主 鍋谷とご参加の皆さまと
ゆらりとお茶会…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

店主は 2018年頃より 精神世界について学び
(スピリチャル…ともいうかな)

 

 

現在

 

宇宙とつながり、スイスイと 生きていくことを実践中です。

 

 

 

 

 

 

宇宙とつながると。

楽!!

穏やか…

 

 

 

外側の世界に振り回されません。

(もやっとすることはあります。)

 

 

自分の内側と対話できます。

 

 

 

 

 

 

 

①下記の言葉に興味がある方

「引き寄せ」
「5次元・高次元」
「ハイヤーセルフ」
「目覚める」
「ソウルメイト」
「ツインフレーム」
「ツインレイ」など。

 

その他書ききれないですが…(笑)

 

 

 

 

 

 

②宇宙って、どんなもの??
全く知識なくても大丈夫。

 

 

 

 

 

③皆はどう思っているの??

 

 

 

など。

 

 

 

 

 

 

 

 

基本的にお茶会なので交流が中心ですが、
その場の雰囲気で少し講義形式になることもあるかも。

 

 

 

 

 

 

 

 

╲ 受付中です! /

02月24日(土)

 

2月はプチゲストを迎えて
「時」「暦」についてお話をしていただきます。

現実を動かしていきましょう…!!

 

 

 

 

 

╲ 受付中です! /

03月31日(日)

 

3月もプチゲストをお迎えします。

「石」の不思議について。

石が持っている力を知ると
ますますパワーアップできる あなたに!!

 

 

 

 

 

 

13:40すぎ、
14:00スタートとなります。

 

 

 

 

 

【費用】

5500円

 

 

 

 

↓↓↓

 

ゆらりと ゆらりお茶会に参加してみる!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思いはこんな感じです。

 

 

 

風の時代がスタートして

3年が経過しています。

 

 

 

 

 

物質的豊かさよりも
精神的な豊かさが重視される時代へ。

 

 

 

皆が好きなことで
豊かになっていくことができる時代です。

 

 

 

 

 

 

そのために…

いかに目醒めるか???

 

 

 

 

 

 

恐れ不安を癒すと

どんな変化を引き寄せらるのか?

 

 

 

 

 

実は、あなたが想像できることは叶います。

↑↑↑

私も、これを確認しながら日々過ごしています。

 

 

 

 

 

 

 

すべては必然に
ベストタイミングでおこります!

 

 

きっとこれを読んでくれているアナタも
何かのご縁で結びついているのでしょう。

 

 

 

 

本当の小さなあなたの声を見逃さないで…

 

 

 

 

 

「もやもやした感覚」

「きっとなにか楽に生きれる世界があるはず」

「引き寄せは必ず存在する…」

 

 

 

 

 

 

どこかでそう感じているなら、
まずはゆらりとお茶会に参加してみてくださいね。

 

 

 

ご希望あれば、オンラインでもつなぎます。
(おやつはつきません。ごめんなさい!)

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

2023年08月 参加者さまのご感想

 

 

2023年01月 参加者さまのご感想

 

 

2022年11月 参加者さまのご感想

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おかげさまで軽い波動が満ちる場所となっています。

 

 

 

 

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参加者さまの方がお持ちいただいたカードを引いて盛り上がることも…

 

 

 

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↓↓↓

 

 

 

ゆらりと ゆらりお茶会に参加してみる!

 

 

 

 

 

 

 

少人数の場合は
交流よりも、講義や対話形式での開催となることが多いです。

 

 

 

 

 

*

*

お申込みをお待ちしておりますね。

 

 

 

 

 

 

 

カラダ。ココロの

病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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夏のおかゆ さまーキャンペーン! 初フォトコンテスト! #お口あーん #人生にはいろんなあーんがある

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

いつもブログをご覧くださり感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて!
初 !

 

 

 

 

初!フォトコンテスト開催!

 

 

 

 

 

 

 

\ 夏のおかゆさまー ╱

 

【初!フォトコンテスト開催!受賞者には素敵プレゼント!】

 

 

 

 

 

 

まずは
いつも当店のおかゆをご愛顧いただきありがとうございます。

 

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この度
夏のキャンペーンとして

 

 

「お口あーん」の 写真をハッシュタグで投稿していただいた方の中から

受賞者の方にプレゼントをさせていただくこととなりました!

 

 

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「巡りごはん いろは

フォトコンテスト “お口あーん”」を初開催します!

 

 

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いろはのおかゆのご紹介ページ

 

 

 

 

 

【 詳細 】

 

1.日時:

 2023年8月8日~9月03日

 

 

 

 

 

2. 参加方法:

日常のお食事等 「あーん」の写真をフェイスブックまたはインスタグラムに投稿

 

 

ハッシュタグ

#お口あーん  

#人生にはいろんなあーんがある と共にご投稿ください。

 

※プロフィール設定を「公開」にしていただく必要がございます。

 

 

 

 

カメラマンと一緒に受賞作品を決定し
受賞者には、以下のプレゼントをお送りさせていただきます。

 

 

 

 

【プレゼント】

– 受賞 A: 1 名様に
電子レンジ、お湯、ラップ使わず ほったらかし調理のレトルト調理器

「レトルト亭」と

「薬膳おかゆレトルト5袋セット」

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昔の食パントースターのようです…

<レトルト亭>
https://www.apix-intl.co.jp/products/arm110/

 

 

 

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– 受賞 B: 2名様に

「薬膳おかゆレトルト5袋セット」

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受賞者には
9 月中旬にメールでご連絡させていただきます。

その折にプレゼントの送付先をお伺いいたします。

 

 

なお
投稿いただいた写真は、当店のウェブサイトや SNS などで使用させていただく場合がございますが、予めご了承ください。

 

 

 

いろはのおかゆのご紹介ページ

 

 

 

 

 

 

 

 

【審査員のカメラマン】

 

 

五十嵐明貴子さん(いがらしあきこ)

A-style 代表 フォトグラファー

 

 

品格、美、愛をテーマに撮影。

プロフィール写真、
スタイリングフォト、
サロン撮影、ブライダル撮影、
HP撮影、商品撮影、物件撮影、各種記念撮影など手掛ける。

 

出張専門で関西圏を中心に活動中。

 

 

A-style Akiko さん インスタグラム

 

 

 

 

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中 菜美子さん(なかなみこ)

 

今と未来を繋ぐ写真

birthphoto 代表

 

 

「家族の絆を写真にして、今と未来を繋ぐ」をテーマに

妊婦生活から始まり、
お産、そしてその後のお子様との生活を ずっとお写真で寄り添っていく…

お子様が大きくなった時にその温かい日々を想い返せるよう、そして家族の愛情を一身に感じられるよう、撮影したお写真やお手持ちのデータから、未来のお子様に残せる「うまれたひえほん」も手掛けている。

お宮参り・七五三などの家族写真メインの出張写真撮影
大阪、茨木市を中心に関西全域OK

 

 

birthphoto インスタグラム

 

 

 

 

 

 

プロのフォトグラファーさんに
審査員としてお手伝いいただき、店主も興奮気味(笑)

 

 

 

 

ぜひ
この夏キャンペーンにご参加いただき、薬膳おかゆレトルトのおいしさをたくさんの方にご紹介いただければ幸いです。

 

皆様のご応募を心よりお待ちしております!

 

 

 

 

 

ご不明な点がございましたら、
お気軽に下記のお問い合わせ先までお問い合わせください。

 

↓↓↓

 

ご不明な点はこちらまでお問合せください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

薬膳の素材をただ入れただけでなく

困った症状を改善するために

食薬・食材を組み合わせることで

より、効果効能を期待できる薬膳おかゆ

(使用しているのはお薬ではなく、食材ですのでご安心ください)

 

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いろはのおかゆのご紹介ページ

 

 

 

 

 

あなたを思う

「薬膳のおかゆ」

こちらからお買い求めいただけます。

 

 

 

 

 

 

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巡りごはん いろは BASE SHOP

 

 

 

 

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漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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