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「ブログ」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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簡単セルフケアお灸で肩こり対策

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

【蟋蟀在戸(しつそつこにあり)】
コオロギが戸口あたりで鳴く頃といわれています。

昔の人は 風流です。
そして、漢字が読めません(笑)

 

 

 

飼い猫が行き場を失い 
折りたたんだ洗濯物の上でじっとしています。

コタツ、早くだしてよね… なんて言わんばかりです。

 

 

 

 

 

 

さてさて、
セミナーのお知らせ です(笑)

 

「 簡単セルフケアお灸で肩こり対策 」
~温めて、巡る、カラダの中から整えるお灸の力~
お灸肩こり

秋・冬のお悩みのひとつといえば 肩こり…
寒くなると、ギュっと縮こまる カラダ‥

 

 

 

慢性的に肩がこる、
ゴリゴリとした固まりがある 
美容院で「固いですね~」と声をかけられる…(笑)

 

 

肩こりにお悩みの皆さま。
お灸でぽかぽか温まりながら、あなたの肩こりに効くツボを探しませんか?

 

 

 

 

お灸の使い方、効果的なツボを原因別に紹介。
実際に試しながらお灸を体験していただきます。
お灸には血流をアップさせ免疫力を高める効果があります。また自立神経を整えることで、様々な不調の改善が期待できます。

 

 
熱すぎない、ほんわり温かいせんねん灸を使用します。
初めての方でもリラックスして楽しめますよ!

セルフケアお灸体験

 今年の秋・冬は
頭かるく、肩かるくいきましょう~

 

 

 

 

 11月15日(水)
15:00~17:00

2800円(プチお粥セット、又はスイーツ付き)

材料費込、お家で試せるプチギフトも、ついてます。

 

 

 

【持ち物】
特にありませんが、当日は腕や足をめくりやすい服装で。。
そして、肩出ししやすい服装でおこしいただければ幸いです。

 

 

 

  

 

講師の方のご紹介です。
竹ノ上先生
竹ノ上統子 (たけのうえもとこ) 先生

鍼灸師免許取得後に、不妊治療クリニックに勤務。
個人、企業での往診経験を経て、2016年9月 高槻市にて女性専用鍼灸院「はり灸 いとぐち」を開院。おひとりおひとりに、じっくり向き合う治療を大切にし、自分自身に気づいてもらうお手伝いを…と、日々の施術をかさねている。

 

鍼灸いとぐち
はり灸 いとぐち
http://hkitoguchi.com/

 

 

少人数制 なので、ツボの位置、お灸の仕方、
しっかりと身につけてもらえますよ!

 

 

 

 

 

※前回のレポートです
(7月15日実施)
↓↓↓

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。
お電話か、ホームページのお問合せ欄よりお申込みをお願いいたします

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 


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大人女子のための やさしい薬膳習慣

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

セミナーのお知らせです。

大人女子薬膳

「大人女子のためのやさしい薬膳習慣」

「薬膳って…??」
そんな皆様にうけていただきたい講座です。

初心者でも分かりやすい解説で、女性のからだの変化とともに漢方・薬膳の世界にふれてみましょう 

 

 

 

 

 

あれ?更年期??
そんな時でも あわてないでいたいですよね。

目指すは、40からも50代からも“健やかに楽しく年齢をかさねること”

 

 

 

当日は、大人女子におすすめの養生アイテムも少しご紹介いたします。

 

 

 

 

 

 

 

11月13日(月)
10:00~12:30

 

 

受講費:3800円
(プチお粥セット付き)

 

 

 

 

 

講師の先生は、 堀内先生す。
ご紹介いたします。

堀内知美先生

堀内知美 (ほりうちともみ) 先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

 

いつも分かりやすく、軽快な解説で大好評です(笑)
ぜひ楽しい学び時間を過ごしてくださいね。

 

 

皆様からのお申込みをお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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養生カラーセミナーvol.2 ~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

セミナーのお知らせです。

 

 

 

「養生カラーセミナー」
~魂が喜ぶものを取り入れて自分らしく~
養生カラー・深層心理

前回開催しました 養生カラーセミナーの続編となります。
(もちろん、こちらの回からのご参加大歓迎です)

 

 

 

 

皆さんの周りにある色の世界…
色にはそれぞれ特徴があり、心や身体に働きかける作用を持っています。

世の中にある色のなかで “あなたの魂が喜ぶ色” があるのを知っていますか?

 

 

 

 

セミナーでは、そんな運命色(魂が喜ぶ色)のお話と取り入れ方、コミュニケーション方法、魂命学(こんめいがく)のお話をお伺いします。
「運命色鑑定付き」 講座です。
魂命学カラー

お申込みの際に、
①生年月日
②血液型
③出生地(〇〇市まで)
④継承順(長女、次女など) 
をお知らせください。
(記載がなければ、鑑定ができませんのでご注意を。)

 

 

 

 

 

今回のテーマは深層心理ということで…
「根本にある自分らしさを見つける 魂のこだわり探し!」

・一緒にいて本当に落ち着ける仲間

・食べて本当に喜びを感じる物

・身につけて表面に見せてこだわりたい色

などなど魂の本質を知ることで根本にある自分らしさを見つけていただける…
そんなこだわり探しのセミナーとなっております!!

 

 

 

 

 

 

【日 時】  11月11日(土)
15:00~17:00まで

【場 所】   巡りごはん いろは

【参加費】 3000円 (お茶菓子付き)

 

 

 

魂命学とは…

古典風水、数秘術、東洋占星術という中華三大占術の応用から生まれた学問です。
この中の古典風水は、自然が織りなす様々な氣の流れを教える学問で、老子、孔子は元より、三国志時代の知将と謳われた武将や多くの学者が用いたことで有名です。

数秘術・東洋占星術・古典風水の原理原則を紐解き、それを深層心理学・大衆心理学・犯罪心理学に照らし定説を打ちたてた後統計学で莫大なデータを集め解析し、そこに仙人しか知り得ないといわれている九神星思想がセットされ九神占星術が完成。

その占術の定理定説を紐解く学問として「魂命学」があります。
(解説ベージより抜粋)

 

 


すごく長い説明で…。
私自身も詳しい内容はうまく説明できません。

 

最初は、なんだか怪しい学問なのかなぁ‥なんて思ったし(笑)

 

 

 

 

 

カラーセミナー
※写真はイメージです。

ただ、魂が好む、運命色っていうのが誰にも存在する事 
その運命色を知っておくと、人間関係も楽になるし、守られている感じがするってところでしょうか??

 

 

もちろん、そのカラーを 身につけることで魂も喜んでくれます

 

 

あなたの運命色だけでも知っておくだけでも価値ありますよ~

 

 

 

今回からのご参加でも、充分に楽しんでいただける内容とのことです!

 

 

 

 

 

ちなみに前回のvol.1 開催レポートは、こちらです。

http://iroha-michi.com/blog/event/%E9%81%8B%E5%91%BD%E8%89%B2%E3%81%8B%E3%82%89%E5%88%86%E3%81%8B%E3%82%8B%E3%80%81%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E3%83%AF%E3%82%BF%E3%82%B7%E2%98%86/

 

 

 

 

お申込みは、ホームページのお問合せ欄よりお願いいたします。
お店への電話でも可。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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40代からの “あなたを一番美しく見せる靴の選び方・履き方” 講座

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

【菊花開(きっかひらく)】
キクの花が咲き始める頃ですね。
(13日でしたが…)

 

 

 

 

自身が手にしたことのある菊花は2種類。
野菊花、抗菊花…

 

 

上記はお味も、効能も違います。

頭のハリ感(頭痛・頭重)がある時は杭州の菊花である「抗菊花」
目の充血やのどの炎症には、「野菊花」…と以前に習いました。
一般的に上半身、首から上に効果があるといわれています。

 

 

 

 

 

さて、セミナーのお知らせ。
ブランシュ

「40代からの
“あなたを一番美しく見せる靴の選び方・履き方”」

美しさは健康あってこそ…

デザインや履き心地だけで靴を選んでいませんか?

足や靴を見直して、おしゃれも妥協しない、健康にも気をつかう…
そんな靴選びをはじめてみませんか?

 

 

 

 

最近、パンプスがなんだか合わなくなってきた。
ヒールが痛くて履けなくなってきた…

体型がかわるように 足も変わっています。
ご自分の足のサイズ きちんと知りましょう。

 

 

 

 

女性の足の悩みの原因についてや、なぜ靴選びが大事なの
あなたにぴったりの靴の選び方・履き方
靴診断 1足 ・ 足の計測
エクササイズ(軽度)…と、豪華な内容です♡

 

 

 

11月11日(土)
10:30~12:30

 

【受講料】4000円
    (お粥ランチ付き)

 

【持ち物】靴診断のため、合わないと感じる1足をお持ちください。

足の計測をします。裸足になれる準備をお願いいたします。
(ストッキング可)

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。
高田千枝先生

高田 千枝(たかた ちえ)

 

 

建築会社でリフォーム営業に従事していた頃に、突然歩けないくらいの足の痛みに襲われる。整形外科に通うものの、対処療法でしかないことに疑問を持ち自然療法フットケアを学び始める。

足のケア、靴選び、正しい歩き方を知り、自身の足が変化していくことに感動し『人生が変わるフットケア』をスローガンに、多くの女性の足や靴の悩みを解決したいと奮闘中。

ファッション雑誌「DEESS」主催セミナーや、関西テレビ「よーいドン」など メディア出演有。

 

青山フットアカデミー
自然療法フットケア プロフェッショナルフットセラピスト

日本足育プロジェクト協会
足育アドバイザー

 

先生のサロン
フットケア ブランシュ
https://www.footcare-branche.jp/

 

 

 

 

メディアにも出演有の綺麗な先生が、キレイな足元についてのお話をしてくれる!と思うだけで、テンションあがっちゃいますよね(笑)

 

と、いうわけで…
実は【残席僅か】となっております。

 

 

 

 

一度、自身の足を見直したいなぁ…という方は今がチャンスです!
足元が隠れる秋・冬のあいだにケアしてしまいましょう。

 

 

 

 

 

皆様からのお申込みをお待ちしております。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 


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10月13日 営業時間変更のお知らせ

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

営業時間変更のお知らせです。

 

 

 

 

 

本日10月13日、誠に勝手ながら

14:00 ラストオーダー
15:00 閉店 とさせていただき

 

“ 夜の営業はございません ”

巡りごはん いろは ロゴ

 

 

 

ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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和漢ハーブでクリスマス☆アロマキャンドルを作りましょう

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

セミナー・イベントのご案内です。
「和漢ハーブでクリスマス☆アロマキャンドルを作りましょう」
和漢アロマキャンドル

頑張っているあなたへ…
自然の優しい香りと癒しの可愛いボタニカルアロマキャンドルを作ってみませんか??

 

 

 

 

使用するのは、
★植物性のワックス
★八角、クコの実、シナモンなどの薬膳漢方素材
★ドライハーブ(ローズ、ラベンダー、ローズマリー)
★ドライフルーツ(オレンジ)等、自然素材の物ばかりです。

和漢アロマキャンドル

 

 

 

 

しかも!お好きな精油を選んでいただけます
(ラベンダー、オレンジ、グレープフルーツや、スギ、甘いベンゾインなど12種類から選べます)

ここが、ワクワク楽しいですね!

和漢アロマキャンドル

 

 

和漢アロマキャンドル

 

 

 

出来上がった作品は、お持ち帰りいただけます♡
クリスマスディスプレイや、プレゼントにも

 

 

 

11月8日(水)
15:00~17:00

 

費 用:3500円
(別途材料費として、200円要)

お茶菓子つきです 
約90分のワークショップ後に、おやつをお召し上がりくださいませ。

 

持ち物:エプロン

 

 

 

 

 

 

 

講師の方のご紹介です。

吉田雅乃先生

吉田雅乃 先生

 

30年の営業、総務、人事、経理、決算書作成等の経験を持ち、カード会社のクレーム対応の仕事と、家庭と子育てを両立していた頃にストレスから体調を崩す。

不安でいっぱいな気持ちを香りが癒したアロマテラピーと出会い、心と身体のバランスを整えて、健康と美容をより深く学びたいと資格を取得。

現在は、アロマセラピストとして感謝の気持ちを持ち、誰もが元々持っている力がひきだされて、”今”を大切に、健康で美しく心豊かに過ごせるようにと、高槻市にて アロマサロン「レトワール」を運営している。

 

AEAJ(アロマ環境協会)認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト
ISAメディカルセラピスト受講終了
国際IFAアロマセラピスト (受講中)
中医学百錬会(漢方講座)受講中

 

 

漢方とアロマで体を大切に包む、レトワール
http://letoile-mf.com/

 

 

 

 

 

クリスマスを前に…
五感で楽しめるキャンドルを、楽しく作成しましょう~

 

 

 

皆様のご参加をお待ちしております!

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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