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「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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滞りを改善!「首・肩・デコルテ かっさセルフケア」~免疫力を高め、自律神経のバランスを整えよう~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき感謝しております。

 

 

 

 

 

 

 

 

セルフケア
ワークショップのご案内です。

 

 

 

 

 

 

 

来月
2月17日(金)

 

 

 

 

 

 

 

滞りを改善!

「首・肩・デコルテ
    かっさセルフケア」

~免疫力を高め、自律神経のバランスを整えよう~

 

 

 


 

かっさの
ワークショップを開催します!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「かっさ」ってご存知ですか??

 

 

 

 

 

約2500年前から中国で行われてきた民間療法である「刮痧(かっさ)療法」が原点。

 

 

 

専用の板を使って皮膚の経絡(けいらく)等を擦って刺激することで、血液の毒を肌表面に押し出し、経絡の流れを良くするというものです。

 

 

 

 

 

 

 

いわば、
東洋医学的なデトックス!!

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のレクチャー箇所は

「首・肩・デコルテ」です。

 

 

 

パソコンのしすぎ、
スマホの見すぎで、首・肩がおつかれではないですか?

 

 

 

 

 

 

 

冬の寒いあいだ、身体は意図せずとも 縮こまっています。

背中が丸くなりがち

 

首・肩に自然と力が入り… 

 


気づいた時には 重たくて…

 

 

 

 

 

 

 

 

実は頭って
4~5Kg ほどあるんんですよね…

 

 

前かがみになればなるほど
背中が丸くなればなるほど

大きな負担が首にかかってくるんですね…

 

 

 

 

 

 

 

 

吸が浅い

肩コリ
首コリ

眼精疲労

 

 

上半身のむくみ、
デトックスに!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

首から、肩、デコルテまでの
お家でのセルフケアを学びます。

 

 

 

実際に首~デコルテまでの流れを整えることで
内巻きがちな肩を開き、呼吸を深くしていきましょう。

 

 

 

 

 

 

深い呼吸は免疫力を高め、
自律神経のバランスを整えます。

 

 

 

やがてくるかもしれない?!
春のイライラ対策にもなりますね…

 

 

 

 

 

 

また
デコルテ部分の流れをよくすることで
お顔のむくみ解消、小顔効果も期待 できますよ!!

 

美容 かっさ キレイ

 

 

 

 

↓↓↓

ワークショップに 申し込む!

 

 

 

※首肩、デコルテは赤い斑点(シャ)が出ます。
血液疾患や血圧の薬をお飲みの方はできません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生ご紹介です。

山下先生

講師:山下さち子先生

 

 

大阪生まれの大阪育ち。

短大を卒業後、サービス業に就く。
立ち仕事で、腰痛に悩まされたことをきっかけに バリ島にてバリニーズマッサージを習得。

 

 

*
後に、リラクゼーションサロンを開業。
台湾式かっさとの出逢いで東洋医学に興味をもち、漢方養生と薬膳の世界へ。
身体の外からのアプローチだけではなく、自分の力(自己治癒力・免疫力)で元から改善してほしいと思うように。

 

 

 

 

 

現在は「未病予防」をテーマに “体質改善アドバイザー” としてフリーで関西を中心に活動中。

 

山下先生

 

*

 

漢方養生指導士・薬膳アドバイザー

かっさセラピスト(かっさ講師)

筋膜リリースセラピスト・推拿師

バリニーズトラディッショナルセラピスト

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2月17日(金)
11:00~13:00 頃

 

 

 

 

 

費用:5500円
(ミニおかゆ & ちまきの軽食つき)

 

 

※かっさが必要です。
お持ちでない方は当日、購入も可能です。

 

 

 

 

 

 

 

持ち物:かっさ

 

*

注)かっさをご持参くださいませ。

 

 

 

もしなければ、先生よりご購入いただけます。
( 1ケ 約2000円 )

※上記の写真を参照ください。

 

 

 

 

購入予定の方は、事前にお知らせいただけますと幸いです。

 

 

 

 

 

 

↓↓↓

ワークショップに 申し込む!

 

 

 

※首肩、デコルテは赤い斑点(シャ)が出ます。
血液疾患や血圧の薬をお飲みの方はできません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ラインのお友達はトーク画面からお申込みいただけます!
ライン登録はこちらより!
↓↓↓
https://lin.ee/NkdGyw

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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可愛くて身体にやさしい美人スイーツ「 ロースイーツを楽しもう! 」~チョコベリーケーキ~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023年 02月の
ロースイーツワークショップのご案内です。

 

 

 

 

 

 

 

 

\スイーツで食養生?/

可愛くて身体にやさしい美人スイーツ
「 ロースイーツをつくろう! 」

~チョコベリーケーキ~

 

 

 

 

*
*

 

毎回楽しみな

 

ロースイーツ作り ♪

 

 

 

 

 

 

 

さてさて。

 

おなじみ

ロースイーツついて。

 

 

 

 

 

主に、
フレッシュフルーツ
ドライフルーツ
ナッツ等を使用し、

 

 

 

 

白砂糖
小麦粉
卵・乳製品
動物性食材を使用せず、

 

48度以上の加熱調理をしないスイーツのことを いいます。

 

 

 

 

 

 

 

48度以下だから…

熱に弱いビタミン、ミネラル、食物繊維を生かしたまま体内に届けることになり、

加熱しないことから、酸化していない良質なオイルも摂れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、

バレンタインも近いことだし…

 

 

チョコレートを使った

「チョコベリーケーキ」

 

 

 

 

 

 

 

チョコクリームとベリークリーム二層になってます

 

 

 

\とっても可愛い/

 

 

*
*

 

大きさは

おおよそ…
18cm のタルト型

 

 

 

 

トッピングは各自アレンジしてくださいね ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

ワークショップ当日は、
簡単な調理のお手伝いをお願いします。
(材料の混ぜ合わせや、盛付等です)

 

 

 

 

 

 

02月12日(日)

11:00~13:30頃

 

 

 

 

 

 

費用 :7200円
(当日の試食・ドリンク、材料費込み)

 

 

 

 

 

 

↓↓↓

ワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先生のご紹介です。

 

 

 

 

山小瀬佳美 先生
( やまこせ よしみ 先生 )

 

約5年前より簡単で美味しくて、
体の事を考えたクッキングクラスを開催されています。

 

 

実は、先生は万年ダイエッターで痩せると聞けば高額なお金を支払ってダイエットを何回もするが失敗ばかり。

 

 

 

 

が!
やっぱり、食生活。

食生活を変えたら、無理なダイエットをしなくても10kg痩せられたそうです。

 

 

そんな経験から、好きをあきらめなくてもいいロースイーツを皆さんにご紹介できれば…と、ワークショップを開催されています。

 

 

 

 

 

 見てかわいい♡食べて美味しい、
そして体に優しいロースイーツです。

 

 

 

 

ぜひ体験してみてくださいね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先生のインスタグラムからは、

@yamakoseyoshimi

 

 

*
『パッションフルーツケーキ』

 

 

*
「チーズクリームタルト」

 

 

 

などなど、美味しそうなスイーツを眺めることができます(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回、は下記です!!

↓↓↓

 

 

 

*
*

 

 

 

 

 

 

ただ、皆様のほうで

 

・持ち帰り用保冷バッグ

 

・保冷剤

 

・エプロン、お手拭きタオル

 

・18㎝のタルトがうまく固定できるようなタッパー(容器)

 

 

 

 

上記 ご準備いただければ幸いです。

( お申込み時等に ご案内させていただきます。)

 

 

 

 

 

 

 

↓↓↓

ワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんでワイワイと~

 

 

 

 

 

*
*

*

*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎回の試食も楽しみです!!

(笑)

 

 

 

下記は一例です

 

 

 

 

 

 

バレンタインに
ヘルシーなチョコベリーケーキはいかがですか?

 

 

 

ご参加をお待ちしております!!

 

 

↓↓↓

 

ワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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ココナッツオイルを使った ヘルシーチョコレートワークショップ ※美味しくとろける生チョコ風

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき感謝いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨年に引き続き!

\ バレンタイン特別企画 /

ワークショップのお知らせです!!

 

 

 

 

 

 

2月04日(土)

「 簡単ココナッツチョコをつくろう! 」

~とろける食感がやみつき!
 バレンタイン間近につくる身体に優しいチョコレート~

 

 

 

バレンタイン間近の日程で
開催させていただきます!

 

 

 

 

 

 

こだわりのココナッツオイルを使用して、

ヘルシー で
子どもさんが作っても失敗しない簡単チョコをつくりましょう。

 

 

 

 

 

 

 

当日は、
ココウェルさんにお越しいただき、ココナッツチョコレートの作り方を教えていただくのですが…!

*

*

 

実は、とっても簡単で !

なおかつ、
ヘルシー、身体に優しい!!

 

 

 

 

 

使用材料が、

有機エキストラバージンココナッツオイル

有機ココナッツシュガー

有機ココアを用いた、

簡単  「ココナッツチョコ」

*
*

 

 

で、

╲なんと!!/

担当者さまが、
今年も昨年同様のキットをご用意していただけることになりました。

 

 

ご参加の皆さまに
「ココナッツチョコ手づくりセット」プレゼント

 

 

 

 

 

 


この手づくりキット

税込 約2000円 です!

 

 

 

 

 

とってもお得!

まさに、神~

*

*

 

 

 

*
*

 

先程ご案内した

有機エキストラバージンココナッツオイル
→100g

有機ココナッツシュガー
→75g

有機ココア
→50g

 

以上がセットになっております。

 

 

 

 

 

こちらのセットで、約 150gのチョコができあがります。

 

 

 

 

 

上記プラス!!

 

使える 
チョコに合う ドライフルーツ素材お土産つき なので、お家ですぐに作れます!

 

 

*
*

上記はイメージ画像です。

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

ワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実際こちらのチョコレート

 

 

お口に入れると、
 とろける~~

 

 

 

 

舌のうえで、じんわり溶けて…なくなって…

ココナッツの ほんのりの甘味がほどよくて…

 

 

またリピしたくなるんです!!

 

 

 

 

 

このチョコ、
ええ感じ!(笑)

 

 

 

 

 

 

しかも、
チョコレートの原材料って 油と砂糖メインだから

ヘルシーにこしたことはない!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と、いうわけで・・

こちらのワークショップは、

 

 

 

 

 

お話をお伺いして…

実際に作ってみる~!!

そして、試食を楽しむ!!

 

 

 

 

 

当日はチョコバナナにして試食していただきますね!!

いちごなども準備予定です!!

 

 

*

 

 

 

「ココナッツチョコ手づくりセット」

チョコに合う ドライフルーツ素材

 

 

総額  約2500円 相当 をおみやげに!!

 

 

 

 

 

 

お家ですぐ作れる

ヘルシーチョコレートワークショップ!

おすすめです!!

 

 

 

 

 

 

 

2月04日(土)

11:00~12:30すぎ

 

 

 

 

費用:5200円

(ご試食 + 当日作成分の材料 + お土産の「手づくりセット」と「ドライフルーツ素材」付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

子どもさんが作っても失敗なしですよ!!

 

 

これからの
バレンタインは、簡単・美味しい・ヘルシー!

*
*

 

 

 

 

 

 

お申込みをお待ちしております!!

↓↓↓

ワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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2023. 02月 イベント・セミナー スケジュール 薬膳おかゆカフェ「巡りごはん いろは」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

\お待たせいたしました/

2023年
02月スケジュールを発表いたします。

 

 

 

 

 

 

 

昨年末の

クリスマスから

年明けて
お正月

満月もあり

なかには 気持ちの揺さぶりがきている方もいるでしょう。

 

 

 

 

落ち着いて
落ち着いて…

春にむけて ♪

新しい環境への準備をはじめていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

*

 

 

*

*

*

 

 

 

 

 

 

 

 

スケジュール です。

 

 

日程、受講料のご案内となります。
各ワークショップの 詳細は、約1ケ月前の告知となります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

\総額 2500円相当の
生チョコキット&フルーツ素材つき/

 

04(土)

11:00~

 

「 簡単ココナッツチョコをつくろう! 」

~とろける食感がやみつき!
  バレンタイン間近につくる身体に優しいチョコレート~


*
*

 

バレンタイン間近の日程で開催させていただきます!

 

 

 

こだわりのココナッツオイルを使用して、

ヘルシー
子どもさんが作っても失敗しない簡単チョコをつくりましょう。

 

 

有機エキストラバージンココナッツオイル、
有機ココナッツシュガー、
有機ココアを用いて、簡単 ギルトフリーな 

「ココナッツ生チョコ」です。

 

 

お家でも再現可能~!!

 

 

 

 

 

当日は、
ココウェルさんにお越しいただき、
カラダに快適なオイルについてのお話と、
チョコの秘密製法(?)を伝授いただきます!


なんと!

総額 2500円相当

生チョコキット

他、すぐ使える チョコに合う ドライフルーツ素材お土産つき なので、お家ですぐに作れます!

 

*

費用:5200円
(ご試食 + 当日作成分の材料 + お土産の「手づくりセット」と「ドライフルーツ素材」付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

05(日)

 

宇宙とつながる
引き寄せカウンセリング

「ミライスマイルセッション」

 

 

相談会のような
カウンセリングのようなセッション
(店主が担当いたします。)
 

 

 

 

 

叶えたい想いや、夢がある方

起業について相談したい等

お話をお伺いしたり、もし何らかのアドバイス的なことをさせていただけるのならお伝えいたします。

 

 

 

宇宙とつながりたいアナタも
お話をお伺いいたしますよ~!!!

 

 

 

3次元からだけでなく、
5次元宇宙からの声も確認して お話をすすめていきま~す ♪

 

 

 

※相談時間は 60分と長くなりました。

 

 

①10:00~11:00

 

②12:30~13:30

 

③14:30~15:30

 

 

 

※オンラインでも可能です。

 

※希望時間帯を記載のうえ(第2希望まで)
お申込みをお願いいたします。

 

※日程があわない方はお気軽にご相談くださいね

 

 

 

 

 

どんなお悩みごとでも、一度お聞かせくださいね!

 

 

 

価格 : 7700円

 

 

 

 

 

 

 

 

10(金)

11:00~14:00

 

 

\ 初心者さんのための/
 インスタグラム 動画・リール講座

 


*

インスタグラムのリール投稿のための動画作成、編集を中心にお伝えしていきます。

 

もちろん、運用についても質問があればどうぞ!!

 

 

 

 

お仕事で利用したい方も、
プライベートを表現したい方も 大歓迎です。

 

ファッションやフード、化粧品、旅行など
素敵な日常を動画やリールで投稿してみましょう~!!

 

 

 

しっかり  3時間
一本の簡単な動画を作成するまでお手伝いいたします。

( 事前にご希望をお伺いします。)

 

 

 

12000円
(簡単な軽食・ドリンク付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

12(日)
11:00~13:30

 

\スイーツで 食養生?/

~可愛いくて、身体にやさしい美人スイーツ~
「 ロースイーツを作ろう!」

~チョコベリケーキ~

*

*

主に、
フレッシュフルーツ
ドライフルーツ
ナッツ等を使用した ロースイーツ

 

 

 

今回は、

チョコクリームとベリークリーム二層になっている

 

愛らしい 直径18センチのタルト

「チョコベリーケーキ」

 

*

はじめての方でも、フォローさせていただきますね。

 

 

 

 

費 用:7200円
(当日の試食・ドリンク、材料費込み)

 

 

 

 

 

 

 

 

17(金)

11:00~13:00

 

首・肩・デコルテ
かっさセルフケア

~免疫力を高め、自律神経のバランスを整えよう~

*
*

パソコンのしすぎ、
スマホの見すぎで、首・肩がおつかれではないですか?

 

 

寒くなり、身体は縮こまっていきます。
背中が丸くなりがち

 

首・肩に力も自然と入り… 気づいた時には 重たくて…

 

 

 

呼吸が浅い

肩コリ
首コリ
眼精疲労
上半身のむくみ、デトックスに!

 

 

首から、肩、デコルテまでの
お家でのセルフケアを学びます。

 

実際に首~デコルテまでの流れを整えることで
内巻きがちな肩を開き、呼吸を深くしていきましょう。

 

 

 

 

深い呼吸は免疫力を高め、
自律神経のバランスを整えます。

やがてくるかもしれない?!
春のイライラ対策にもなりますね…

 

 

 

 

費用:5500円
(ミニおかゆ & ちまきの軽食つき)

 

※かっさをお持ちでない方は当日、購入も可能です。


※首肩、デコルテは赤い斑点(シャ)が出ます。

血液疾患や血圧の薬をお飲みの方はできません。

 

 

 

 

 

 

 

 

18(土)

11:00~14:00

 

\ 超・超 ♪ 初心者さんのための /
インスタグラム 講座

 


*

こちらのレッスンも定番化されてきました。

もう少し継続して開催していきますね。

 

 

インスタグラム

国内のアクティブ利用者数は3300万人ごえ

フェイスブック利用者数をおおきく上回っています。

 

 

 

写真が中心なことから 女性に支持されやすいSNS

 

 

 

 

「見る方専門でイマイチよくわかっていない…」

「何をどうやって投稿したらいいのか ちゃんと分かってない

「難しい言葉がわからない

「皆に見てもらえるようなキレイな写真はどうやって撮りますか??」

 

 

 

超・超初心者さん向けの

 

インスタグラムの操作方法などを中心に…

いただいた質問を中心に…

 

講座を開催いたします!!

 

 

基礎編です!!

 

 

たっぷり3時間で。

どこまで できるか…

 

ゆっくりと理解するもよし!!

 

 

 

 

少人数制なので
個別に対応していきます。
(最大3名 or 4名まで)

 

 

 

素敵な日常をインスタグラムで 投稿してみましょう~!!

 

 

 

 

( 質問内容など 事前にご希望をお伺いします。)

 

 

 

12000円
(簡単な軽食・ドリンク付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

21(火)
22(水)
23(祝)
24(金)

11:00~13:30(L,O)

 

 

\キレイを巡らす/
Veggie on veggy 

 

ランチご予約受付中~!

*
*

*
*

※写真は一例です。

 

 

 

 

“Veggie on veggy”
巡り膳 

 

 

・食前酢
・野菜ドレッシングサラダ
・薬膳素材3種
(効能シート)

・選べるおかゆ ※
・蒸し野菜(ベジ餃子つき)を5種の野菜ソースで
・オリジナル大根餅(ベジ使用)

・養生シートのプレゼント
(希望者のみ)

 

 

2,222円(税込み)

 

 


※完全ご予約制です
※前払い制とさせていただいております

 

 

 

 

 

詳細についてはこちらをご覧ください!

↓↓↓

ランチ再開いたしました! キレイを巡らせる… 新しい「 巡り膳 」はこんな感じ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

26(日)
13:30~
14:00頃スタート

 

 

\ 宇宙ってなんだろう?/

「 宇宙女子のための ゆらりお茶会 」

*

 

店主 鍋谷とご参加の皆さまと

ゆらりとお茶会…

 

 

 

 

宇宙って、どんなもの??
全く知識なくても大丈夫。

 

皆はどう思っているの??

 

など。

 

 

 

 

基本的にお茶会なので交流が中心ですが、

 

 

その場の雰囲気で

少し講義形式に…

ワークをとりいれたりもあるかも。

 

 

 

 

楽しく過ごしましょう。
まぁ。ここがメインです。

 

 

 

 

はじめてご参加の方には
後日のズームセッション(40~50分程度)がついています。

 

 

 

4500円
( お茶とミニスイーツ付き)

 

 

 

 

 

 

 

 

↓↓↓

気になっているワークショップに申し込む!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

※すべての講座において、お申込みが必要となります。

 

 

 

 

オンライン受講が可能講座 ございます。

お気軽に お問合せ ください。

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

 

その他、ホームページのこちらからお申込みください。


↓↓↓


https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

2023年も
素敵な春を迎えられますように

 

 

 

*
*

 

 

 

※写真はイメージです。講師、会場の都合により予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承ください。

 

 

 

 

※オンラインでもご受講可能ワークショップございます。
お気軽にお問合せくださいね。

 

 

*
*

 

 

 

 

 

各講座の詳細案内は個別案内の告知をご覧ください。


定員に達ししだい、受付を終了する講座もございます。気になった講座は、お早目にお申込みください。

(特に、少人数での開催としている為に 気になった講座はお早めにお申込みください)

 

 

 

 

 

 

前日15:00以降のキャンセル につきましては、キャンセル料が発生いたします。

↓↓↓

セミナー代金全額を、セミナー当日から起算し一週間以内にお振込いただきますので、ご理解のほど、よろしくお願いいたします。(キャンセル料発生の場合)

 

 

※施術関係は、5日前よりキャンセル料が発生いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ライン@のお友達はライン画面から…

 

 

または

 

 


ホームページのこちらより、お申込みをお待ちしております。。

↓↓↓

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り、
自ら癒せる人でたくさんにしたい!

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライも笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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オンライン・動画視聴受付中! 冬の風水茶会 ~2023年の大予測~

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

いつも、ブログをご覧いただき感謝申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎年、毎年
この時期にお願いしている

 

風水師 亮先生の お話&お茶会です。

 

 

 

 

 

「 冬の風水茶会  」 
~亮茶房の美味しい台湾茶をいただきながら 2023年の大予測~

 

*
*
※写真はイメージです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以下、
講師の 亮先生よりのメッセージ です!

 

↓↓↓

 

 

 

2022年はいかがお過ごしでしたでしょうか?

政治経済的には問題の多い年でしたが
ワールドカップサッカーは盛り上がり
来年に少し希望が持てるような明るい兆しのような感じもいたします。

 

 

 

 

 

2024年には新しい第九運の時期に突入します。
世の中の20年運が大きく変わります。

 

 

 

2023年は第八運最後の年です。
過去20年の集大成と新しい20年運の準備の年にしたいところです。

 

 

 

 

 

皆さんが元気に充実した2023年でありますように、
2023年の予測と自分でできる改善法についてお話できたらと思います。

 

 

 

 

日々、凶を避けて、吉をまねく心がけを実践していきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

台湾茶と お茶うけを楽しみながら、「2023年大予測」をお話します。

来年の期待が現実のものとなりますように。

 

 

 

 

 

 

昨年は下記のような感じでした。

↓↓↓

 

 

皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

風水は開運法ではありません。
風水は養生法だということをお伝えできたらと思います。 

 

 

 

 

 

 

 

< 内容 > 

 

・2023年の動きの予測

 

・2023年自分でできる風水改善法

 

・新しい一年に向けての心がけ

 

 

 

 

 

 

 

 

 
美味しい台湾茶を飲みながらお話をお伺いしましょう。

*
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風水茶会

 

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1月21日(土)

11:00~13:00すぎ頃まで

 

 

 

 

 

おかげさまで

\店舗での受講は満席です/

 

 

 

 

 

 

現在は
オンライン受講のみ受付しております。

 

↓↓↓

 

オンライン受講

5500円

(台湾茶やお茶菓子はございません)
当日のオンライン受講と  10日間、動画視聴可能とします。

 

( 店舗受講は 6500円です。)

 

 

 

 

 


【お問合せ欄】よりお申込みをお願いいたします。

 

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生のご紹介です。

*
*

竹内 亮 先生

 

 

 

 

 

 

 

*台湾茶 「京都 亮茶房」 代表。

http://www.ryo-sabo.com/

京都亮茶房

 

 

 

*中国伝統風水師
レイモンドロー風水アカデミー ディプロマ合格者。
東洋哲学、民俗学、宗教学、心理学を広く学ぶ。

 

 

 

 

 

 

私も、開業前にはお店の「気」の流れを鑑定していただきました

 

と、2~3年に一度は
個人鑑定もお願いしております。

 

 

 

 

 

 

 

すぐ実践できそうな ご家庭での風水のお話もしていただく予定です。

皆さまのご参加をお待ちしておりますね!

 

 

 

 

 

※風水とは、衣・食・住、行動など、自分の環境すべてを使って運を開いていく、開運のための環境学です。

風水茶会 巡りごはん いろは

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*

 

 

 

 

\現在は
 オンライン受講のみの受付となっております/


亮先生のお話は独特で毎年大人気です!!(笑)

 

 

 

 

 

定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

 

 

 

 

 


【お問合せ欄】よりお申込みをお願いいたします。

 

https://iroha-michi.com/contact/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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\よくわかる薬膳講座・症状シリーズ /「イライラ・クヨクヨ 更年期の薬膳的過ごし方」

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき、感謝いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

2023年講座はじめは
薬膳の記事から…

 

 

あらためまして
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

さて。
ご案内です。

今年は症状別でお話をしていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よく分かる
薬膳講座・症状シリーズ

 

「イライラ・クヨクヨ
 更年期の薬膳的過ごし方」

*

※オンラインでもご受講可能です。

 

 

 

 

 

 

 

意図もしない
イラっ

 

 

 

なんだか気分が
うつ…

クヨクヨ…

 

 

 

めまいや、頭痛
だるさや、眠気…

もしかしたら更年期???

 

 

 

 

 

 

 

 

更年期とは
閉経前後の約5年前後の期間をいいます。

 

 

 

個人差はありますが50歳前後で閉経する人が多く
この閉経の時期をはさんだ前後

一般的に45〜55歳頃がおおいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女性ホルモンの分泌が減少することによりバランスが崩れ

月経の乱れや
心身にさまざまな不調があらわれるといわれています。

 

 

 

 

 

 

ざっと思いつくのでも…

のぼせ・ほてり(ホットフラッシュ)・発汗

めまい

動悸

頭痛や、肩こり、関節痛

しびれとか、冷え

 

 

精神的には…

疲れやすさを感じたり、

よく眠れない(不眠)

気分の落ち込み

イライラ、意欲低下 など。

 

 

 

 

 

 

 

 

順調に歳を重ねている証拠でもあるのだけど
急にあらわれる症状には とまどいも感じてしまいます…

 

 

 

 

 

 

カラダの変化を受け入れて
穏やかに過ごすためにできること。

 

心構え。

 

 

 

 

そんなお話をお伺いし
実践できる知恵をとりいれて少しでも快適に過ごしましょう。

 

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

講座に申し込む!

(対面かオンラインかご記入ねがいます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初心者の方でも聞いていただける内容ですので

 

 

興味があって、でも薬膳は詳しくはない

 

☑ これから東洋医学・中医学を学ぼうとしている

 

☑すでに学びはじめているが難しさも感じているので 基礎を聞きたい

 

☑復習として さらに新しい気づきがほしい

 

☑症状に困っているので何かできることを知りたい

 

 

 

上記のような方のお力になれるような講座となっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生は、いつも、ありがとうございます。

 

 

 

堀内知美先生 

 

 

堀内知美 (ほりうちともみ)先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にSante!」を主宰。

 

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、2010年より薬膳を学び始める。

 

国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

 

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1月23日(月)

10:00~12:30頃

 

 

 

 

 

 

【受講費】    

店舗で対面受講:6700円
(お粥と野菜蒸しのランチ付き)

 

 

オンライン受講:5500円

(お粥ランチはつきません)
(配信より 10日間、動画視聴可能とします。)

 

 

 

 

 

 

西洋医学とはまた違う視点からのお話

「なぁ~んだ!そうだったのか…」

 

 

 

きっと気づきがあり、
お気持ちも少しは軽くなれますよ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。

 

 

 

 

↓↓↓

 

講座に申し込む!

(対面かオンラインかご記入ねがいます)

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り
自ら癒せる人でたくさんにしたい。

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女性に必要なイソフラボン
大豆製品に多く含まれています。

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