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粥活週間だそうです! #粥活女子のススメ | 漢方カフェ いろは

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粥活週間だそうです! #粥活女子のススメ

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます ♪

 

 

 

 

 

 

とってもいい天気。
おひさまがまぶしい限りです!!

 

 

 

 

 

 

さて、お家でお粥してますよ~と
お店のLINE に続々とご連絡をいただいております。

 

いと嬉し ♪ 

 

 

 

 

本日は Kayoko さんより!


「 粥活してます!」と…!

 

 

 

 

Kayoko さん は、

当店の立春の福袋もお買上げいただいた方で その薬膳素材「蓮の実」も上手に使われていました。

 

粥活 粥活女子

↑↑↑
蓮の実のお粥 に、
ご自身のラッキーカラー紫を意識して「ゆかり」と「蒸し生姜」を。

 

 

*
*

粥活 粥活女子

↑↑↑
シンプルな白がゆのうえに 「生姜と昆布の甘辛煮」をオン

 

 

 

*
*
粥活女子 粥活

↑↑↑
ひじきとネギのおかゆにでヘルシーに

 

 

 

 

 

少しの工夫でバリエーション広がる~。

 

#薬膳お粥部 に入部してほしいくらいですぅ(笑)

 

 

 

 

 

※薬膳お粥部とは、店主がインスタグラムでつくっているコミュニティのことです。

店主のインスタグラム
↓↓↓
https://www.instagram.com/iroha_michi/?hl=ja

 

 

 

 

 

Kayoko さん、ありがとうございました。
元気がでました~。

 

 

 

 

皆さまの粥活もお知らせくださいね。
すぐさま
#粥活女子 #粥活男子に認定でございます!(笑)

 

お店の
LINE トーク画面にどうぞご連絡ください~。

 

 

詳細については、下記をご覧ください。
↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

店主もお店が完全休業になったことにより
ファスティングをはじめようと思います。

 

 

 

 

まずは、
→玄米、酵素玄米での七号食
粥活へ…の予定です。

 

 

興味ある~という方は ぜひ一緒にはじめましょうね。

またブログ等でご案内します!!

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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カテゴリー

日々のつれづれ, しあわせごはん

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