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お肌のおともに、ヨクイニン… だけじゃなかった ♡ | 漢方カフェ いろは

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お肌のおともに、ヨクイニン… だけじゃなかった ♡

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 
「 食卓漢方 ~はと麦~」
ヨクイニン

先日のセミナーレポートです。

 

 

 

 

 

 

皆さんがよくご存知の「はと麦」について!

 

 

 

まず、講師の福田先生にこっそり質問してみました!
『先生にとって、はと麦とは…??』

 

そのお答えが…
「ピカピカお肌  お肌のおともに…

 

 

 

 

 

そう、“イボ取り” や “美肌” というキーワードの「はと麦」
はと麦

 

 

 

 

しかし、それだけじゃない!!
薬膳としての「ハトムギ」>
生薬としてのハトムギ「薏苡仁(ヨクイニン)」>
「薏苡仁(ヨクイニン)を含む漢方薬」>
食卓漢方講座

 

 

 

 

 

はと麦には、体のいらない水分を尿として排出してくれる利水(りすい)といった効能や健脾(けんぴ)といって、胃腸の働きを正常にしてくれたりもするんです。

 

 

ご自身の湿気具合は??と、チックシートも用意くださいました。
湿体質チェックシート
びしょびしょタイプ
べとべとタイプ
カラリ乾燥タイプ…と、面白いタイプ分け!!

 

 

 

 

 

また、漢方薬の中にふくまれているはと麦→薏苡仁(ヨクイニン)についても教えてくださいました。
食卓漢方~はと麦~

 

5~6種類の漢方薬についてのお話をお伺いすることができました。
(資料にも詳細にのせてくださり、ありがとうございます!)

 

さすが、漢方クリニックでのお勤めとあって、なるほど~が、たくさんでしたね!
ドラッグストアで、お薬を探しやすくなったかも…

 

 

 

 

おやつは、はと麦スイーツを少し。

巡りごはん いろは はと麦スイーツ

 

 

 

はとむぎおこし(市販品)
はと麦粉を使った、むくみさよならのブリスボール
杏仁アイス、はと麦トッピング
米粉の黒糖くるみケーキ、はと麦 美肌粉とともに… (笑)
巡りごはん いろは おやつ

 

 

 

おやつタイムもたくさんの質問で盛り上がりましたね!
食卓漢方~はと麦~

 

 

 

 

次回の「食卓漢方」のテーマは、緑茶
こちらも、生薬として使用されているんです!

9月27日(水)15:00~の予定です。

 

 

 

 

ちなみに、福田先生がお勤めのクリニックは…

阪神漢方研究所付属クリニック
http://www.hansiniseikyo.or.jp/iryo/hknpo.html

 

 

普段より、東洋医学の目線で診察してくださる「かかりつけ医」をお持ちになるとよいかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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