本日もおこしくださり
ありがとうございます！
来週からは、お天気もよいようで…
急な気温の上昇との事ですが、体内のエネルギーも同じく活発になりますね。
体調を整えるには、「血」を蓄えて「肝」をいたわる食材を選んでみてください。
菜の花、ふき、にら… 
レバーもおすすめです！
さて！！
「 よもぎのお粥 」 は在庫限りとなりました！
最初は、よもぎ粥のトッピング…
こだわりすぎて、上手くできなくて…
２日目より、きなこ と あんこでご提供！
これが、合う、合う…
和菓子のような…
いや、でも しっかりごはんの お粥！
よもぎの ほろ苦さが、なんとも 具合よくて…
まさに 春まち、恋するお粥でした！
よもぎは、漢方では 艾葉（がいよう）といいます。
体を温めることにより、痛みをとめてくれたり…
血を補ってくれる効果も期待！
蓬 補血（ほけつ） 温経（おんけい）散寒（さんかん）
血を補い、エネルギーの通り道を温める。
冷えの邪気を温めにより、取り払う。
冷え。疲労。
生理痛等。
女性のミカタ食材でもあります。
ぜひ、ほろ苦…
ほろ甘…
恋する よもぎ粥をご賞味くださいませ！
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように…
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
