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「セミナー・イベント」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

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セミナー・イベント


漢方の世界をのぞいてみよう(花粉症)講座が終了しました。

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

先日、漢方のちょっぴり本格講座が終了いたしました。
そう、ちょっぴり専門的な内容でした!

 

 

 

 

 

今回のテーマは花粉症
ちょうど、シーズン入ったところですね。

花粉症

 

 

 

 

 

講師は、以前もお世話になりました 福田裕子先生です!
講師 福田裕子
薬剤師でもあり、漢方クリニックにお勤めされているので、現場をよくご存知!

 

 

 

 

わかりやすい資料と共に、スタートです!

漢方講座

 

もともと花粉症は、体の防御反応なんです。
最近の治療方法としては、レーザー治療などがありますね。

症状が出やすい部位を東洋医学の五行で分類すると肺・皮毛・鼻が関係します。

 

 

さて、この花粉症の症状が出てからではなく、前もって漢方薬でからだの機能・免疫の、みだれを整えておきましょう。

 
・胃腸の働きを整える
六君子湯(りっくんしとう)

 

・ストレス・イライラ・元気がない
加味逍遙散(かみしょうようさん)四逆散(しぎゃくさん)
補中益気湯(ほちゅうえっきとう)等

 

・体の水分バランスを整える
五苓散(ごれいさん) 真武湯(しんぶとう)等

 

 

 

 

 

花粉症になってしまったら、どんなお薬があるでしょうか?

 

・さらさらの鼻水タイプ
小青竜湯(しょうせいりゅうとう)
 麻黄附子細辛湯(まおうぶしさいしんとう)
 苓甘姜味辛夏仁湯(りょうかんきょうみしんげにんとう)

 

・粘り気のある黄色い鼻汁タイプ
辛夷清肺湯(しんいせいはいとう)
 葛根湯加川芎辛夷(かっこんとうかせんきゅうしんい)

 

↑↑↑
上記、資料より。

 

 

 

 

お薬に含まれている代表的な生薬のお話も盛りだくさんでしたよ。
なるほどね~

いろはの漢方講座

 

 

 

最後に、小青竜湯(しょうせいりゅうとう)に含まれている
『五味子(ごみし)』のお茶をいただきました。

五味子茶

 

五味子茶

いろはのおやつは、
米粉ケーキにお豆腐のクリームを添えて

 

 

 

 

今回も、内容の濃い2時間でした。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

 

 

 

「漢方の世界をのぞいてみよう」は、来月の4月にファーストステップとして基本編を実施いたします。

漢方薬って…?
どうやって処方してもらったらいいの?
東洋医学の診察方法について…。

 

 

~本当は、よく効いて しかも身体に優しい~
漢方の世界に会いにきてくださいね。

 

いろはの五味子茶

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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お灸女子で、目指せ美肌!(春の肌荒れ対策)

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

もうすぐ春~ですねぇ!
上記のフレーズを、音楽つきで口ずさめた人は、どれくらいいるんでしょうか?
(あっ、年齢がばれるぅ  苦笑)

 

 

 

 

 

 

久々の、  セミナーのお知らせ です。

 

「 簡単セルフケアお灸で春の肌荒れ対策 」
~温めて、巡る、カラダの中から整えるお灸の力~

セルフケアお灸

春先は環境の変化によるストレスや、寒暖差による体調不良なども多くなります。
肌荒れもカラダの不調のサインのひとつです。

カラダの中から整えてキレイな肌へ…

 

 

お灸の使い方、肌荒れに効果的なツボを原因別に紹介。
実際に試しながらお灸を体験していただきます。
お灸には血流をアップさせ免疫力を高める効果があります。また自立神経を整えることで、様々な不調の改善が期待できます。
熱すぎない、ほんわり温かいせんねん灸を使用します。
初めての方でもリラックスして楽しめますよ!

美肌

お灸女子で、春からも、目指せ美肌

 

 

~~今回は二部制になります~~

【日 時】  4月5日(水)
①14:30~16:30
②18:00~20:00

【場 所】 巡りごはん いろは

【参加費】    ①2800円(プチお粥セット、又はスイーツ付き)
      ②3500円(夜ごはんセット付き)
材料費、お家で試せるプチギフトも、ついてます。

 

【詳 細】
講師のお話を聞きながら、実際にお灸を試してみましょう。
ほんわか体験、ほっこり温まったあとは、お粥をいただきましょう。

 

【持ち物】
特にありませんが、当日は腕や足をめくりやすい服装でおこしくださいませ。。

  

 

 

 

講師の方のご紹介です。
竹ノ上先生
竹ノ上統子 (たけのうえもとこ) 先生

鍼灸師免許取得後に、不妊治療クリニックに勤務。
個人、企業での往診経験を経て、2016年9月 高槻市にて女性専用鍼灸院「はり灸 いとぐち」を開院。おひとりおひとりに、じっくり向き合う治療を大切にし、自分自身に気づいてもらうお手伝いを…と、日々の施術をかさねている。

鍼灸いとぐち
はり灸 いとぐち
http://hkitoguchi.com/

 

 

 

 

前回も先生の優しいレクチャーで、皆さんお灸を楽しんでいらっしゃいました。
少人数制 なので、ツボの位置、お灸の仕方、しっかりと身につけてもらえますよ!

※前回のレポートです
(1月7日実施)
↓↓↓
http://iroha-michi.com/blog/event/%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B1%E3%82%A2%E3%81%8A%E7%81%B8%E4%BD%93%E9%A8%93%E8%AC%9B%E5%BA%A7%E3%80%81%E7%B5%82%E4%BA%86%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82/

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
(ホームページからのお申込みの場合時間帯①か②をご記入くださいね)
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。
お電話か、ホームページのお問合せ欄よりお申込みをお願いいたします

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 


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4月のイベント・セミナーご案内

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます!

 

 

 

 

 

月のイベントご案内 になります。
気になるセミナー・イベント は、今からチェック!
(各詳細は1ケ月前頃 ご案内となります。)

 

 

 

 

4月5日(水)
「 簡単セルフケアお灸で 春の肌荒れ対策
~カラダの中から整えてキレイな肌へ…~
美肌
二部制になります。

①14:30~16:30
2800円(プチお粥セット または お茶菓子付き)

②18:00~20:00

3500円(夜のお粥セット付き) 

お灸材料費・お家で使えるお土産、上記のお粥セットor お茶菓子付き
セルフケアお灸体験

春先は、環境の変化によるストレスや、寒暖差による体調不良なども多くなります。
不調のサインとしてお肌に出る前に、ケアしましょう。
春からも目指せ 美肌

ホームページより お申込みの際は、①か②かご明記をお願いいたします。

 

 

 

 

4月16日(日)14:30~16:30
「 二胡の音色を聴きながら中国茶藝とお菓子のマリアージュ 」
~五感で癒されるひとときを、自分にご褒美タイム~

生演奏を聴きながら、リラックスタイム。
中国茶は、茶藝師さんにより ウェルカムティーと、スイーツと共にお出しする2種を。
スイーツは、盛り合わせでお出しさせていただきます。

二胡生演奏・本格中国茶 と スイーツ: 3900円
二胡と中国茶

ノスタルジック時間へようこそ!  五感で癒されてみませんか?

 

 

 

 

 

4月20日(木)14:30~16:00
「 漢方陰陽五行占星術で、ご自身の体質を知ろう(お茶菓子付き)」

四柱推命をミックスさせた『漢方陰陽五行占星術』
五行のタイプ別鑑定で(木タイプ、火タイプ等)ご自身の弱いところを把握しておきましょう。
体質を知り、何を補えばいいのか、何を不要とするのか?
事前に知って普段からの健康づくりに役立ててくださいね。
お茶菓子付き:3000円
漢方陰陽五行占星術

五行のタイプ別鑑定付きです。
お申込みと同時に、生年月日をお知らせくださいませ

 

 

 

 

4月26日(水)14:30~16:30
「 漢方の世界をのぞいてみよう 。ファーストステップ(お茶菓子つき)」
漢方薬って、本当はよく効いてしかも、身体に優しいって知ってました?

試してみたいんだけど、少し抵抗がある。どうやって処方してもらったらいいの?
東洋医学の診察の仕方については…?等について分かりやすくお話します。
身体の中から変えていく 漢方の世界に会いにきてくださいね。

お茶菓子付き 3300円
漢方の世界

東洋医学の世界を、身近に感じていただけますよ

 

 

 

 

 

4月も、盛りだくさんの内容になってしまいました(笑)
どのイベント・セミナーも、専門の講師の方がレクチャーくださいます。

いろはの4月イベント

※写真は、全てイメージです。

 

 

 

 

これ、参加してみたい…!は、現在より お申込みいただけます。
(ホームページのお問合せ欄より、お願いいたします。)
講師、会場の都合により、予定が変更される場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。

 

 

 

 

 

 

皆様のご参加をお待ちしております

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました!多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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まちゼミ、キャンセルがでました!

 

本日もおこしくださり、
ありがとうございます!

 

 

 

 

満席となっていた「まちゼミ」ですが、
キャンセルがでました。

 

 

3月12日(日)
2名様枠に空きがございます。

 

 

 

 

 

 

以下、以前に投稿しました
「まちゼミ」についての詳細です。
↓↓↓

 

 

 

まちゼミ ってご存知ですか?
まちゼミ

写真にもありますように、専門の技を無料で教えてくれる「得する街のゼミナール」です。
( ただし、材料費は徴収いたします)

 

 

 

 

略して… 「まちゼミ」
今年は、店舗も もてたことなので、参加してみようと思います。

詳細は、こちらの写真をご覧ください。

まちゼミ

③ のところが、当店です。

3月  8日(水)
3月12日(日)

両日とも10:30~11:30まで。

 

 

 

 

「オリジナル薬膳酒をつくろう!」 と題して材料費のみでレクチャーさせていただきます。

おそらく、すぐに 満席となる可能性がございます。
気になった方、ご参加ご希望の方は、下記詳細をご覧くださいませ。

 

 

 

 

 

 

2月3日(金)11:00よりお電話でのみ 受付いたします。

上記の講座は、商工会議所連携講座の為、ホームページ等では一切受け付けておりません。
ご了承くださいませ。

 

↑↑↑
2月26日現在、
キャンセル枠につきましてお電話でのみの受付 です。

 

 

 

薬膳酒の試飲付きで、楽しいですよ~
(未成年者、ドライバーの方は試飲していただけません)

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 


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美味しくなぁれ~と、魔法をかけて?!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

ようやくレポート投稿できます。
(しばらく、パソコンとの相性が悪かったみたい

 

 

 

 

先日の「薬膳ポン酢講座」が無事に終了いたしました。
個人的にも、あぁ…参加したかった講座です。

 

しかし、ランチタイムも重なるために…
お店のキッチンから羨まし気に眺めていました~(笑)

 

 

 

 

当日はお店の一角でスタート!
ポン酢講座

講師は、サロン「人生謳歌」の土居先生です。

 

 

 

 

 

見やすい資料とともに、ひとつずつ生薬の解説から始まりましたよ。
薬膳ポン酢講座

 

薬膳ポン酢講座

味をよく出すには、醤油はあとからがポイント!
基本の割合は7:5:3ですよ~との事。

 

 

 

 

お茶パックにお出汁のもとを入れていきます。
カツオ、昆布…などなど だったかしら…?

薬膳ポン酢講座

 

 

 

続いて調味料関係を酒から順番に…
容器の中、とっても鮮やかでキレイですね

薬膳ポン酢講座

 

 

 

 

薬膳ポン酢講座

どんなお味になるかワクワクです!
棗(なつめ)や、枸杞(くこ)、山査子(さんざし)にテンションがあがります

特に、山査子は消化を助けてくれますよ~

 

 

 

 

お醤油を入れて下記のように。
ポン酢講座

当日は、薬膳ポン酢の素材販売もされてました。

 

 

 

そして 山芋の試食も~。
(先生、ありがとうございます!)

薬膳ポン酢山芋

 

 

 

 

講座が終了後もお話がはずんだようです。
普段抱えている疑問にも、こたえてくださいました。
薬膳ポン酢講座

 

 

 

ご参加くださった皆様、ありがとうございました。
ぜひ、出来上がったポン酢の感想を聞かせてくださいね

 

 

 

 

土居先生は、薬膳茶の講座もされていますよ。
詳細については…

講師の土居先生のサロン
「養生茶店 人生謳歌」
https://www.facebook.com/yojocya/

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 

 


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季節の薬膳講座~春の養生~ レポートです!

 

本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

先日の、
「季節の薬膳講座 ~春の養生~」のレポートです

 

 

 

 

 

春は一年の中でも、大きく物事が変化します。
植物は芽を出し、動物も活動をはじめたり、恋の季節でもあったり
春の野菜

人間のカラダやココロも、同じように自然の影響を受けますよ。

 

 

 

 

 

 

 

さぁて!
今回も堀内先生の講義が始まりました~!
季節の薬膳講座 春

いつも、見やすい資料をご用意くださいます。

 

 

 

下記は、お話された内容をピックアップです
↓↓

 
まずは、季節の特徴から。
春は 気が上昇しますね…というお話
(気=からだのエネルギーのようなもの)

私たちの身体はどのように影響を受けるのか…

 

 

 

 

「風」が強いです。
春は、いろんな風が吹きます…

風邪(かぜ)…
→中医学では 風邪(ふうじゃ)というんですよ~と。

身体の中に風がふいて、悪さをします…

 

 

 

 

*関連の臓器は??
「肝(かん)」です。
季節の薬膳講義
西洋医学でいう「肝臓」とは、少し違いますね。

 

 

 

 

 

*不調はどういったものが、おこりやすいでしょうか?
上半身なので、頭部や顔に
もともと持っていた慢性的な持病の悪化など。

 

 

 

 

 

*では、食養生のポイントは?
旬野菜はもちろんのこと、酸味を意識して。

「気」巡りも大事なポイントですね 
(エネルギーを巡らせること)

 

 

 

春の薬膳レシピ

 
春の薬膳レシピ

そして、お家でできるレシピもご紹介くださいます。
ここも、嬉しいですね 
早速実践してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

オススメ本のご紹介と
薬膳オススメ本

 

 

 

先生が講義を担当されている
「 国際薬膳学院 」のご案内も
(実は来月、私も受講予定です
薬膳講座

 

 

 

ランチタイムもお話は続き
巡りごはん いろは 薬膳講座
とても実りの多い時間となりました。

 

 

 

 

 

あっ。
ランチも、すっかり春めいて。
巡りごはんいろは

 

 

 

 

次回は、6月5日(月)の予定です。
「季節の薬膳講座 ~長夏の養生~

ご参加ご希望の方は、スケジュール空けておいてくださいね。

 

 

 

 

 

「国際薬膳学院」については

http://yaku-zen.jp/

 

 

 

上記オススメ本については

https://www.amazon.co.jp/%E7%8F%BE%E4%BB%A3%E3%81%AE%E9%A3%9F%E5%8D%93%E3%81%AB%E7%94%9F%E3%81%8B%E3%81%99%E3%80%8C%E9%A3%9F%E7%89%A9%E6%80%A7%E5%91%B3%E8%A1%A8%E3%80%8D_%E8%96%AC%E8%86%B3%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%96%E3%83%83%E3%82%AF-%E4%BB%99%E9%A0%AD%E6%AD%A3%E5%9B%9B%E9%83%8E/dp/4897481155/ref=pd_sbs_14_t_0?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=1C25WRC1X8PYJXDYYPDB

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!

 

 

 

 

 

 

 


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