本日もおこしくださり
ありがとうございます！！

 

 

 

 

 

 

 

９月末に実施されました
「二行でできる簡単薬膳ごはん」セミナーレポートです。

 

 

 

 

 

 

 

薬膳、初めてなんです～という方にもオススメの講座！！
っていうわけで…

 

今回も多くの皆さまにご参加いただきました！！

↑↑↑
開始前の様子…
受講者さまの ご来場（ご来店）待ち…♡

 

 

 

 

 

 

 

 

講師は「気軽に薬膳！」の 堀内先生です！！

 

 

 

難しいお話ではなく…

こういう時にはね、こういうのん食べたらいいよ～という解説が中心で 分かりやすい！！

 

 

 

 

 

 

 

 

でね…
レシピの説明のときも…

 

 

①ポチャンとつけて、
②パッっと入れるだけ…

 

 

①サッと炒めて、
②パッと、盛り付けるだけ… ぐふふっ

 

 

 

ぐふふって‥‥（笑）

 

 

 

 

黒豆は、
カラっと炒めて
ポチャンとつけて
スイッチオン！！

 

 

だいたいこんなニュアンスで（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

（擬態語・擬音語の…）

えッ？ その二行ごはん？？と思えるほど簡単でした！！
（実際には、ちゃんとした二行レシピです ）笑

 

 

 

 

 

こんな時に、この食材
こういう時は、これをとり入れて…

〇○するだけ…

 

 

 

薬膳の世界は、本格的に勉強すると もっと奥深かったりはするんだけれど…
上記でも、立派に薬膳

だって、自分の体調とにらめっこしてるわけだからね…

 

 

 

 

 

 

受講者さまの感想です。

★やる気はあるけど すぐに出来なくなるタイプですが今日のレシピは続けていける気がします。
ほんとうに勉強になりました。ありがとうございました。
（豊中市：M.K さま）

 

 

 

★スープと作る時に、普段は豆乳を使っていましたが山芋と豆腐を入れるのには驚きました。早速やってみます！
あっという間の２時間で、すごく楽しかったです。
（摂津市：K.I さま）

 

 

 

皆さま ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

最後におまけ！！
講座終了後に、
「私、発見してん！」と意気揚々とお話の先生…

 

*
*

どうやら、
栗の皮をむく コツを発見のようです（笑）

 

 

 

 

ランランと目を輝かせて…
お茶目な先生でございました（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

１０月２１日（月）
五臓の薬膳講座
～肺の養生～
※中級向け

 

 

１１月１１日（月）
季節の薬膳講座
～冬の養生～

 

 

１２月９日（月）
五臓の薬膳講座
～腎の養生～
※中級向け

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！