【 おうち DE 粥活 】【 オフィス DE 粥活 】つまりは『 Take Out 』やね！
本日もおこしくださり
ありがとうございます。
表題とおり、
ようやく、ようやく Take Out をはじめました！！
そう、お持帰り容器を手にいれることができました。
（事前準備も、なかなかのものなんです…
）
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ネットで取り寄せしたり、専門店で探し回ったり…
（どこの飲食店さんも大変だと思います）
その名も
【 おうち DE 粥活 】
【 オフィス DE 粥活 】
せっかくだし…
この機会に、ご自身の食について見直してみましょう。
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空腹を存分に感じてみる… とか。
自分の腹八分って？？？とか。
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私は、お休みの間に 七号食という、
ちょっと断食チックなものにトライ予定だったのですが。
（４年ぶりくらいにトライ！）
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まだ取り組めていません。
ちなみに以前の七号食レポート
以前のレポ読んだら、すぐにでも やりたくなってきた（笑）
さて、本題へ
【 おうち DE 粥活 】
【 オフィス DE 粥活 】
そう
↓↓↓
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お店で提供していたように
“きほんのお粥” か、“きせつのお粥” が選べます。
きせつのお粥
（現在は抹茶）
↓↓↓
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お粥
（230グラム）
大根餅
ベジ焼売
人参ジンジャー惣菜
女性がゆっくり食して、ほぼほぼの腹八分かな…
（人それぞれだから‥ なんとも）
すっごくお腹空いた～
っていう空腹なのなら、物足りない感じかな。
お値段は 応援価格にさせていただきました。
（応援価格は期間限定です）
500円（税込）
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大盛は ＋100円でお願いいたします。
（盛りっといれます 笑）
その他、
【 おうち DE 点心 】シリーズもあります（笑）
～冷凍でのお渡しです～
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大根餅 ５切れ
600円
蓮の葉ごはん、豚角煮ちまきなどもお渡し可能です。
Take Out ランチはご予約は必要ありませんが
ベジ焼売を温めたりしますので、10分程お時間をいただきます。
基本は
STAY HOMEですが
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（＃感染しないこと）
（＃感染をひろげないこと）
少しでも外出の時間を短くするため
今から行くよ～のお電話など歓迎です。
【 おうち DE 粥活 】
【 オフィス DE 粥活 】で、デトックス。
本来のカラダの声をとりもどしてみてくださいね。
よければ、
今度 一緒に七号食をスタートさせましょう（笑）
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
