つながる… できる・やれる・なれる自分に！「宇宙と瞑想ワークショップ」無事開催しました！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
「あなたのなかの宇宙と瞑想のお話」
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今回 講師をつとめますのは、
クリスマスの飾りつけを お店にしてくださり…
自らも
Xmasの妖精のような 装いの 明明先生~
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あら、素敵♡
そして、店主の私
鍋谷（なべたに）でございます！！
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もともとは、
最近、どうも楽しそうにしている鍋谷に対して…
「なんか変わった？？」と声をかけてくださったお客様…
「瞑想してるんです… 自分とつながっているんです…」とおこたえしたところ…
わ。
ワークショップやって！！とリクエストをくださり実現したのです。
＼ありがとうございま~す！（笑）／
私自身は、まだまだ修行中的感覚のために、数秘とムーンパワーの講師でもある明明先生に助けていただき、ダブル講師とさせていただきました。
なにせ！
明明先生は、表現力が豊かなのであります！！
これからの時代、手放していいものとして
「不安・恐れ」
「罪悪感」「無価値感」
それを、写真のように
「だるま落とし」にたとえて 説明くださいました！！
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その代わりの
幸せのキーワード
といえば、
「心地よい」「惹かれる」
「しっくりくる」「たのしい」
「腑に落ちる」「ワクワクする」
「よろこび感じる」です。
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だるまさんもニコニコ笑顔になりました！
なにせ、
この１２月２２日からは、「風の時代」へと突入なのです。
今までの物質主義から、精神的なつながりが重要視される時代。
ますます、ご自身の本音を大事にしていっていただきたいのです。
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ワークショップの中では、ご自身を多面的に見て頂くための
・自己紹介ワーク
・自分のプラス、マイナスワーク
・ワクワクを書き出すワーク
そして
実際に瞑想の仕方も レクチャーさせていただきました！！
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自分の内側とつながる為には、実際どうするの？？を、５つのポイントに分けてお話。
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①自分軸で生きる
②まず自分を満たす
③「今」を大切にする
④感情を味わいつくす
⑤あるがままの事実をみる
各項目で、鍋谷の エピソードも交えながら お話をシェアさせていただきました。
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エピソード紹介の時に、小芝居をする 店主の鍋谷（笑）
参加者さまの感想です。
★とても貴重な時間でした。
このワークショップを受ける流れになっていたんだと改めて実感。
「ご縁」を強く感じました。
ありがとうございました。
自分に自信のない方、迷っている方
そして、 より明るい未来を望んでいる方におすすめします。
（茨木市：とこちゃん）
★主人とまた来たい…と思いました。
これからは、楽に生きたい。
楽…たのしく、みんなで。
あたたかく、やさしく、楽しく。
それぞれが生きたい場所でのびのびと…
来られてよかったです。ありがとうございます。
（高槻市：れいこ さま）
★自分を見つめるワーク、面白かったです。
ワクワク項目が、全て一人称だったので 改めて一人が好きなんだ。
魂が望んでいるなら、それで良いんだ…と思えました。
瞑想って、もっと難しくて修行みたいなイメージがあったのですが、「嵐の音楽」を聞きながらでも良いんだ‥‥と、目からウロコでした。
これなら、できそう。。。
（高槻市：T.O さま）
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音楽は自由に…
自分とはつながると、より良いですよ~
★自分自身のことがわかっていないことを知る 良い機会でした。
ありのままの自分がわからず 迷走しているということも…
同じような人が周りにいます。
おすすめしたいです。
（茨木市：R.T さま）
~皆さま、ありがとうございました！~
新しい時代に向けて、不要なものは解放していきましょうね！！
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明明先生の
数秘個人セッションが、２月も引き続き開催されます！
詳細については、
当店の公式Lineにて いち早くご案内をいたします。
↓↓↓
どうぞ、よろしくお願いいたします。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
