本日もおこしくださり

ありがとうございます！

 

 

 

 

昨日は、茨木市の小学校にて、

お母さん向けに、薬膳のお話をさせていただきました。

 

 

小学校の「家庭教育学級」といって、お母さんの為の学びの場であり、

交流を深めたり・・・といった、場でもあるようです。

 

 

 

 

小さなお子様連れで、参加のお母さんも多く、

にぎやかな場となりました！

 

 

薬膳とか、漢方って どんなイメージですか？と 質問させていただきました。

→苦いとか、おなかこわした！等 マイナスイメージもあったり 

→身体に良さそう！　温める・・・と、 プラスに感じていただいたり。

 

 

 

 

お話は、分かりやすくを心がけて、基本の「き」をお話させていただきました。

私の得意分野です。（笑）

そのために 今まで、どれだけの基礎講座を学んできたか・・・（笑）

 

 

 

 

気・血・水の セルフチェックでは、大いに盛り上がりましたね！

→ これ、当てはまる！

→ 今度からは、この食材を意識して・・・など。

 

 

 

 

 

お茶とお菓子を楽しんでいただき、無事終了です。

 

 

 

 

お菓子は、

枸杞の実、ドライトマト、かぼちゃの種、山査子、黒豆

と、月餅をご用意いたしました。

 

ご用意したお菓子は、それぞれに、ちゃんと意味があるんですよ～！

 

 

お茶は、いろはの オリジナルブレンドティー も楽しんでいただきました。

 

 

 

 

講座をうけて、

少しは、ご自身の身体に興味を持っていただいたり

日常の食材について、考える機会であったなら、良かったなぁと思っています。

 

 

 

 

久しぶりの、講師のお仕事でしたが、熱心に聞いてくださり感謝いたします。

 

秋には、同じく 茨木市の「ファミリーサポートセンター」さん主催の講座 でお話をさせていただく予定ですよ～

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございました。多謝！