＼ とろけるような温かさ ／ “ 薬草ぬかまる ” をつくろう！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！
いつもブログをご覧いただき、感謝申し上げます。
新ワークショップの告知！
いつも “ホットピロー” をご担当いただいている
みやがき先生の新しいワークショップ です。
と、いっても
春につくった
「薬草ハーブボール」の米ぬか版 といったところでしょうか…
米ぬかホットピローのように 縫う手間がない
米ぬかの やさしい湿熱を感じることができる！！
薬草ハーブボールよりも 使用できる期間が長く
ボール状で持ち手があるのでカラダに押し当ててマッサージができる
０２（金）
11:00～13:00
＼ とろけるような温かさ ／
“ 薬草ぬかまる ” をつくろう！
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見た目はハーブボール
中身は米ぬかと温まるスパイスをつかった温活アイテム
今回は
米ぬか温湿布の原型である
米ぬかを炒って温めることから 体験していただきます。
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お好みで
ハーブやスパイス
生薬粉を加えて オリジナル「薬草ぬかまる」の出来上がり！
米ぬかのもつ
ほんわりとしてとろけるような温かさを実感してみてくださいね！
サロン等 経営されている方にもオススメのワークショップです。
（手のひらサイズを２ケ作成）
内容
・素材の説明
・使用方法、注意点
（やさしくなでるポイント・ツボ等）
・米ぬか炒り体験
・好きな素材で ぬかまるづくり
みやがき先生が教えてくださいます。
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みやがき よしえ 先生
京都にて、中医推拿をベースに漢方アロマ、よもぎ蒸し、吸玉などの施術のリラクゼーションサロン flowを経営。
「暮らしの中にプラス漢方養生」をテーマに、女性がいつまでも身体の中から元気できれいになる提案を行う。
とっても笑顔が素敵な先生！
めちゃ明るい！！
パワーいただいています… 
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これからの季節
やさしい温かさの ぬかまるが大活躍間違いなし！！
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お家で ちょっと疲れたときの
心強いアイテムになりそうです。
きっと
あなたをリラックスさせてくれますね ♪
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初回お試し価格
会 員さま：５９００円
（２ケ分の材料費込み・ミニお粥付き）
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一般受講費：６９００円
（２ケ分の材料費込み・ミニお粥付き）
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知識も知恵もいただいて…
マインドフルネス！
和やかな時間を過ごしましょう！！
ちなみに３月に実施した
「薬草ハーブボール」のレポートはこちら！
（参考までに。今回は お初の！ぬかまる作成です♪）
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アナタ様のお申込みをお待ちしておりますね。
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漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
