本日もおこしくださり
ありがとうございます！

 

 

 

 

 

 

セミナーのご案内です。

「私にもできた！薬膳素材を使ってみよう」

手にいれやすくなった 薬膳の食材。

 

枸杞の実（くこのみ）や、棗（なつめ）
はと麦、蓮の実（はすのみ）、金針菜（きんしんさい）など。

 

身体にいいのは、分かっているけど…
試してみたいんだけど…

 

 

　“ どうやって食べたらいいの…？ ”
そんな皆様のために素材の特徴のお話やオススメ調理法をご紹介いただきます。

 

 

 

 

【日　時】  ６月１８日（日）
１０：００～１２：００

 

【場　所】　巡りごはん いろは

 

 

【参加費】    一人 ３０００円
素材を使用したお料理の試食つきです。

 

 

 

 

 

 

 

講師の先生は、 堀内先生です。
ご紹介いたします。

堀内知美 （ほりうちともみ） 先生

食と運動で健康をお届けする 「 気軽にＳａｎｔｅ！」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、２０１０年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。
気軽に薬膳のブログ
http://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/

 

 

 

 

今回も、たくさんの知恵を教えていただけると思います

 

 

 

 

講義で、素材について知り…
試食で、美味しさを感じてくださいね！

 

 

漢方・薬膳の知恵で ご家族の健康サポートしましょう。

 

 

 

 

 

気になった方はお早めのお申込みを。
定員に達ししだい、受付を終了させていただきます。
お電話か、ホームページのお問合せ欄よりお申込みをお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！