日々のつれづれ
漢方体質タイプ チェックシートができました♪
本日もおこしくださり
ありがとうございます!!
グッと、寒くなりましたね!!
朝のお布団からの脱出に、時間がかかるようになりました(笑)
さて、
表題どおり…
「漢方体質タイプチェックシート」ができました!!
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オモテ面は、チェックリスト欄
気になる症状にまずは、チェックを!!
タイプが分かれば、ウラ面へ
タイプ別によるおすすめ養生法を紹介!
おすすめの養生法や 食材などを参考に!!
なんといっても、イラストが可愛い!!
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まさかの、ココ!
イラストの可愛さオシ(笑)
例えば、氣(き)が足りない
→エネルギー不足の方の “ヘトヘトタイプ”のあなた…
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当店の いろは*ちゃんが、ため息ついています…
水分代謝がうまくできていない
水滞(すいたい)
→ “プクプクタイプ”のあなた。
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いろは*ちゃんの、ほっぺたが…(笑)
こちらは、当店のスタッフ
@さとこさん
@みちよさんにより、作成することができました
(たくさんの本を調べ、よく頑張ってくれました!ありがとう!)
やさしい言葉で、未病セルフケアを説明してくれていますよ!
お店でお配りしていますので、ぜひ活用してみてくださいね!!
ゆる~く、チェック!!
できることから、改善 を
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!