冷えとり薬膳～万病に効く冷えとりで病気になりにくいカラダに～

投稿日：2017年12月12日　投稿者：blog コメント：(0)

本日もおこしくださり
ありがとうございます！

セミナーのお知らせです。
この冬一番のこの時期に告知なんて…

「冷えとり薬膳」
～万病に効く冷えとりで、病気になりにくいカラダに～

初心者でも分かりやすい解説で、「冷え」について考えてみましょう。
冷えのタイプは１つではありません。
私の冷えは、何が原因？

分かりやすい「薬膳」のお話も聞きながら、納得！

今季からは『ぽかぽか冬のワタシ』にしてしまいましょう～♪

※薬膳がはじめての方もご参加いただける分かりやすい講座です。

１月９日（火）
１０：００～１２：３０

３８００ yen
（プチお粥セット付き）

約９０分の講義のあとに、お粥セットをお召し上がりいただきます。

講師の先生のご紹介です。

堀内知美（ほりうちともみ） 先生

食と運動で健康をお届けする「気軽にＳａｎｔｅ！」を主宰。

スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、２０１０年より薬膳を学び始める。

国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。

現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。

一緒に学んで、女性から冷えをなくしましょう～
あぁ日本のミライは明るい（笑）

こちらの講座は【残席僅か】となっております。

気になった方は、お申込みをお急ぎくださいませ

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！

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