本日もおこしくださり
ありがとうございます！
気温上昇の予感！
洗濯には、ベストな毎日ですね！
さて、セミナーのお知らせ！
お待たせしました～の 日曜日のクラスです。
「 季節の薬膳講座 ～梅雨の養生～ 」
あれほど待ちわびていた春が あっという間に過ぎてしまい‥。
容赦なく太陽が照りつけるこの頃…
本格的な夏の訪れの前に…
今回は 梅雨の養生です。
恵みの雨は嬉しいけれど、人間も少ながらず この自然界の影響を受けます。
ジメジメ、ムシムシ…な状況は人間の身体の中でも！
季節の移り変わりを把握しておき、事前に対処すれば持病の悪化を防いだり、かかりやすい病気の予防をすることができますよ。
日曜日、季節の薬膳講座は年間をとおして開催予定です。
６月１０日（日）
１１：００～１３：３０
一人 ４３００円 ランチ付き セミナーです。
１１：００ より、講義開始。約９０分の講義のあとに、ランチをお召し上がりいただきます。
講師の先生は、 中坂先生です。
ご紹介いたします。
中坂美佳 先生
（株）髙島屋を退職後、食事の大切さを体感し「薬膳」の世界へ入る。
以来、薬膳の奥深さの虜になり、生活の中に取り入れる。
1年間、病院に併設された薬膳カフェで、薬膳お料理教室を開催。他、イベントでお料理教室や薬膳茶セミナーを開催。
現在、国際薬膳学院の「食材効能検定」のメンバーとして活動中。
中医薬膳指導士
国際薬膳食育師
食育アドバイザー
予防養生士
薬膳食療法士
たくさんの資格をお持ちの先生からは、アドバイスもいろんな方向から受けられそう…
きっと、楽しい講座になるでしょう
。
薬膳のお話ってどんな感じかな？
梅雨におこる身体の変化って？
どんな食材をとりいれたらいいの？
前に学んでご家族の健康サポートしましょう。
日曜日しかお休みがなくて…
そんなアナタ！（笑）
ご参加をお待ちしておりますね 
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように…。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
