本日もおこしくださり
ありがとうございます！！

 

 

 

 

 

 

 

セミナーレポートです。
「からだいきいき東洋医学」
～春からの養生と動きやすいカラダを手に入れる～

 

 

 

 

 

 

当日の講師は、本も出版され 自力整体ナビゲーターでもある
吉田有希先生です。

 

 

 

 

 

まずは、先生オリジナルキャラクターさん達を見せてくださいました！

とっても可愛い 

五臓 をあらわしているんですって！！
どの子が、どの臓器か分かりますか？？

 

 

 

 

 

さて、
難しい言葉ではなく、優しい言葉に置き換えて教えてくださる先生。
図でも 解説してくださって、思わず納得です。

 

 

 

 

 

もちろん、カラダを動かすワークもありました！

*
この日に意識したのは、

・巡りをよくすること
・免疫力をアップさせること

 

 

 
動き方、動かせ方を 丁寧に、教えて…

 

 

くださいました！！（笑）

*
*
これから時期は、今までのように（冬）熱をため込む必要がなく、
春～夏にむかっては、身体をひらいていく時期だそうです。

 

 

 

 

 

柔軟性を必要とし、身体がかたまっていると…

 

「咳」「くしゃみ」

 

 

などで、身体をゆらそうとするのだそうです！！

 

 

 

 

 

 

あら！！？

「花粉症」 ?　と思っていた アナタ！

もしかして、こんなところにも原因があるのかもしれませんね！！

 

 

早速 身体ストレッチが必要かもしれません‥

 

 

 

 

 

受講者さまの感想です。

★漢方のひとつひとつの言葉の意味がとても分かりやすかったです。
また、参加します。
（京都市：K さま）

 

 

 

★ちょうど体内時計が狂いだしていたので、きょうから自力整体実施したいと思います。季節別養生法も分かりやすかったです。
（大阪市：M さま）

 

 

 

★難しいな…と思う部分もありましたが、途中で質問もできたので良かったです。
今日も来てよかったなぁと思えました。いろんな企画、セミナーがあると嬉しいです。
（高槻市：H.H さま）

 

 

他、経絡（けいらく）について、もっと知りたかった。学んでみたいです…というご意見もいただきました。

皆さま、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

吉田先生の著書は…
こちら！

 

 

 

そして、近々イベントで 指圧マッサージコーナーとして出展されるそうです。

 

３月２３日
「癒しフェス at 心斎橋」

↓↓↓
https://www.facebook.com/events/1893740044087106/

（気になる方は、チェックしてくださいね！）

 

 

 

 

 

当店では、次の先生の講座は５月に予定しています。

次回は梅雨の養生ですね！

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように！

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！