本日もおこしくださり
ありがとうございます！
昨日は、茨木市の小学校にて、
お母さん向けに、薬膳のお話をさせていただきました。
小学校の「家庭教育学級」といって、お母さんの為の学びの場であり、
交流を深めたり・・・といった、場でもあるようです。
小さなお子様連れで、参加のお母さんも多く、
にぎやかな場となりました！
薬膳とか、漢方って どんなイメージですか？と 質問させていただきました。
→苦いとか、おなかこわした！等 マイナスイメージもあったり 
→身体に良さそう！ 温める・・・と、 プラスに感じていただいたり。
お話は、分かりやすくを心がけて、基本の「き」をお話させていただきました。
私の得意分野です。（笑）
そのために 今まで、どれだけの基礎講座を学んできたか・・・（笑）
気・血・水の セルフチェックでは、大いに盛り上がりましたね！
→ これ、当てはまる！
→ 今度からは、この食材を意識して・・・など。
お茶とお菓子を楽しんでいただき、無事終了です。
お菓子は、
枸杞の実、ドライトマト、かぼちゃの種、山査子、黒豆
と、月餅をご用意いたしました。
ご用意したお菓子は、それぞれに、ちゃんと意味があるんですよ～！
お茶は、いろはの オリジナルブレンドティー も楽しんでいただきました。
講座をうけて、
少しは、ご自身の身体に興味を持っていただいたり
日常の食材について、考える機会であったなら、良かったなぁと思っています。
久しぶりの、講師のお仕事でしたが、熱心に聞いてくださり感謝いたします。
秋には、同じく 茨木市の「ファミリーサポートセンター」さん主催の講座 でお話をさせていただく予定ですよ～
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
