おはようございます！

本日もおこしくださり
ありがとうございます！

お席まだございますよ…
お料理レッスンのご案内です！
(お申込み 要)

以前もご案内いたしました

 
おかげさまで三回目となりました !!
薬膳お料理交流会 メニュー決定しました。

タイトルが…
「華麗なる 薬膳！
いつもと違うカレーをご家庭で！」

～実は「薬膳」って…
カラダにあわせた美味しい食事～

この時期におすすめの食材やレシピ、お料理のコツをプロから楽しく学びましょう！

メニュー：
・２種のカレー ～グリル野菜をそえて～
『スパイス・インド・チキンカレー』
『カンタン・ビーンズ・和 (なごみ) カレー』
・２種のごはん
『とうもろこしごはん』
『黒ごま ごはん』

・チャパティ
・冬瓜ととうもろこしのスープ
・水なすのサラダ
・胡瓜の香り漬け
　　　

　　　　　　　
日　時：８月2日(日) 10:30～13:30
場　所：茨木市大池ｺﾐｭﾆﾃｨｰｾﾝﾀｰ(大阪府)
費　用：2800円 (材料費込み)
　　　　小学生以上のお子様 300円
     
持ち物：エプロン、タオル、筆記用具、持ち帰り用タッパー等

キャンセル等につきましては、２日前までにお願いいたします。

お子様連れOK！
皆さんで、ワイワイ楽しく学びましょう！

気になっていらっしゃる方…
お申込み、お問い合わせは下記まで。

　cha.cha.michi@gmail.com

最後までおつきあいくださり
ありがとうございました！ 多謝！