本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

セミナーレポート
「季節の薬膳＆かっさセルフケア講座」

今回より、内容を大幅バージョンアップ

 

 

 

 

 

通常の薬膳講座に、かっさのワークをとり入れました！

 

これが、かっさ！
↓

美容アイテムのひとつ

 

 

 

 

薬膳の講座では、
春は 発陳（はっちん）と教えていただき…
（最近は、この言葉と 仲がいいワタシ 笑）

＊
＊
そう、古いもの、溜まっていたものを体の外に出していく時期！

 

 

 

 

 

だから…
だから…
ダイエットにもオススメな時期であります。

 

確かに…
ためこむ冬よりかは、痩せやすいですよね 

 

 

 

 

 

かっさワークもお家でできるように丁寧に教えていただきました。

＊

かっさの持ち方、使用時の注意点

手の動かし方

力の入れ具合… など。

 

 

 

 

今回は「眼精疲労と頭痛のツボ」を重点的にワーク

復習しやすい資料をご用意していただけ…
より、入念に 教えていただきます。

 

 

 

 

場所ごとに、力加減を微妙にかえまして…
血流を促進させましたよ～♪

 

 

 

これで
ちょっとした すき間時間を利用してケアできるようになりました

 

 

 

 

受講生さまの感想です。
（一部ご紹介）

★以前から興味があり参加させていただきました。
かっさを使ったマッサージは毎日やりたいと思いました。
（京都市：A.O さま）

 

 

★最近眼が見えづらく、頭痛にもきくとの事で参加しました。
かっさをした後は、眼がスッキリとしました。
仕事の昼休みなどに とり入れたいと思います。
（茨木市：Y.N さま）

 

 

★眼精疲労をとるかっさに、興味がありました。
春の薬膳のお話は分かりやすく、日常的食生活でも実践してみます。
かっさは、毎日が目標でやってみます。
話やすい先生で、楽しい時間を過ごせました。
（茨木市：NORI ちゃん）

 

 

★体調不良で煎じ薬を服用していますが、食事等でなんとか改善されないかと思い受講しました。
薬膳のお話もかっさワークもよかったです。
（吹田市：まゆ さま）

 

 

皆さま、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

午後からの 中級クラスについても ご受講いただき…

皆さん、しっかりと学びを持ち帰られたようです

 

 

 

 

さて、次回も
薬膳＆かっさワークをとり入れます。

 

／
　一粒で二度美味しい…
＼

 
薬膳で内側から 
かっさで外側から…

 

 

 

美しくなるのも ２倍速 ですな… フフッ（笑）

 

 

 

 

 

 

５月２５日（土）
１０:００～
季節の美薬膳＆かっさセルフケア講座
～梅雨の養生～

 

 

１４:００～
五臓の美薬膳講座

 

 

スケジュールチェックしておいてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！