湿熱はカラダにじんわり… ホットピロー講座が終了いたしました！
本日もおこしくださり
ありがとうございます！！
先日、みやがき先生の
「やさしい温もり♡ホットピロー」講座が開催されました！
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開催前の様子。
しっかり資料と、今回の布地（生地）がスタンバイ
講座といっても、勉強するとかじゃなく…
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ワークショップですね！！
最初は、少し説明はするけど…
あとは楽しく作りましょう
何かをやりながら、これをする！！じゃなくて‥‥
今は、ひたすらこれだけをする！！
なにかひとつに集中するって、ストレス解消にもなるし、リラックスにもつながるんよ…、と笑顔で！！
ワハハ… 
いや、エヘヘ…
オホホでもない。（笑）
ハハハ
アハハ… と元気よく笑われる先生。
ほんま、まわりが明るくなります 
まずは、生地選び
いっせーのーで！！
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そして、縫い方の説明
それぞれ、集中タイムに入っていきます～
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なんて、穏やかなリラックスタイム
好きな漢方素材をブレンドしていきます！
これも、また楽しみのひとつです！
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ラベンダー
桂皮（けいひ）、丁子（ちょうじ）、茴香（ういきょう）、艾葉（がいよう）などなど。
つまりは、
シナモン、クローブ、フェンネル、ヨモギ… 
香りを確かめて、直感でセレクト！
さぁ、ピローの内袋に米ぬかと 漢方素材をつめこんでいきますよ～
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ふわっふわっの米ぬかが、入っていきます！！
この日のために、時間をかけて炒ってくださいました。
米ぬかの湿熱は、カラダに浸透しやすいんです
口を閉じて、外袋をセットすれば！！
やった！！
出来た～
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みなさん、
お気に入りの生地・漢方素材で 世界でたったひとつの！！
マイオリジナルピロー出来ました～。
参加者さまの感想です。
★主人にアイピローをプレゼントしたら、目の疲れが夕方まで出ないと とても喜んでいたので、自分用にも欲しいと思い今回参加させていただきました。
中身に漢方などブレンドを自分で出来るところも魅力でした。
センター試験から帰ってきた子どもにも やってあげたいです。
ありがとうございました。
生理痛のひどい娘にも作ってあげたいです。
（箕面市：つみき さま）
★ホットピローを冷して夏でも重宝すると知り、年中活躍してくれそうで楽しみです。
身内や家族用に練習して、がんばって販売にこぎつけたいです。
ありがとうございました。
（大阪市：H.M さま）
★米ぬかを使用してのピロー作りは楽しかったです。
漢方のお話も、とても興味深かったです。
（大阪市：ジュニアさま）
★とても楽しかったです。
穏やかな時間、香りに癒されました。
ヘビロテしたいと思います。ありがとうございました。
（kiraln さま）
★難しいかな？と思っていましたが、意外と簡単に作ることが出来たので自分でも作ってみたいと思いました。
（箕面市：M.F さま）
★冷え症なので愛用します。
みなさんと一緒に作る時間がとても楽しかったです。
おかゆもとっても美味しかったです。
先生の教えも分かりやすくて、よい時間でした。
（尼崎市：米永さま）
★裁縫は学生以来でチクチクタイムは無心になれて、自分の時間が持てたことが嬉しいです。
スパイス、生薬の粉末が入ることで、とても癒されました。
（豊中市：K.H さま）
★１年ちょっと前に肩用を作って愛用しています。
温かくてほっこりしてます。家族からは“くさっ”と言われてますが、めげずに使っています。私の癒しです。
今日はお腹用を作りに来て、楽しい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございます。
早速家で使います。
（神戸市：Y.S さま）
～皆様、ありがとうございました！～
みやがき先生は、丁寧に資料も用意してくれて
「今回習ったことは、どんどんシェアしてね！」
自分で販売する時の注意点なども親切に教えてくださいました。
最後に…
初２ショットを撮りましたよ～
先生、またお願いいたしますね！！
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
