本日もおこしくださり
ありがとうございます！

 

 

 

 

 

 

 

暑いなか…
皆様のご来店に感謝です！

 

 

そんな今日のセミナーは、

「薬膳事はじめ 薬膳と暮らしの素敵な関係」

 

 

 

 

講師は、体が喜ぶレシピ数が1000を超えるという…

近藤眞冬先生です！


先生の大好きな「赤い服 」で登場です！
（先生の好きなカラーは赤とのこと！）

 

 

 

 

 

わきあいあいと自己紹介からスタートし…

夏における養生を教えていただきました！

気温の上昇により　汗をかきやすくなり 体力も消耗しがち！
また 冷たいものを摂る機会が多く、お腹も冷えるんですね！

夏も引き続き、脾胃（ひい）を健やかに保つことが大事ですと…。

 

 

 

食べる事が好き！
お酒もたしなみます…！という先生ならではの工夫をたくさんご紹介いただきました！

 

 

 

 

そのひとつに

「 塩マッサ」

 

パプリカ（赤パプリカがオススメ）を使用した なにやら美味しそうなものでしたよ！！
↓
気になるかたは　ゆりぽむ　塩マッサ　で検索を！

 

 

 

 

他にも、ビールに〇○を入れると、冷やしすぎることなく美味しくいただけるという！！

そうそう、ついくしゃみが出てきそうな… スパイスのひとつです！

 

 

 

 

ご自身の体質と向き合って、レシピを作成します。
これで、人数分のレシピが出来上がりますね。

 

 

 

 

 

おまちかねの試食タイム！

今回の薬膳パンは２種類でした！
・トマトと、パプリカペーストを練り込んだパン
・さくらんぼ（佐藤錦）のジャムと桃水を贅沢に使用したパン

薬膳ジャムは、冬瓜で！
もちろん、薬効が期待できる 種とわたも使用しているとか！！

 

 

 

 

テンションあがります~

 

 

 

 

試食しながらの、リラックスモードで お腹も頭も？（笑）大満足でした。

 

 

 

 

次回は
９月１９日（水）
１５：００~　秋の養生について　お伺いします。

秋・冬は女性にとって、大事な時期ですね！！

 

 

 

 

眞冬先生の講義に 皆様ご期待くださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！