本日もおこしくださり
ありがとうございます。

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき、感謝いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、
「きせつのお粥」が変わりました！！

11月ですもんね。

 

 

 

 

 

実りの秋を堪能したい！！ってことで！

 

 

 

 

 

古代米と黒米使用の

「雑穀なつめ やまいも粥」

 

 

 

超長い名前（笑）

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このお粥は、実は秋の養生シートにも紹介している秋にオススメのお粥なんです。

 

 

見えるかな？？

↓↓↓

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色がついたお米は、抗酸化作用に、期待大！

 

 

赤米は、温性
疲労、体力回復、美肌期待 

 

黒米は、平性
疲労、老化防止

 

 

 

 

 

「赤」は、昔から魔除けの意もあるし…

「黒」は、東洋医学でいう“腎”に関係するところ。

 

エイジングケアにも バンザイ~な食材です。

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とろろに味をおつけしていますが、
全体的に あっさり、さっぱりといただけます。

 

 

 

そう、
とろろ、なつめもON して パワーアップ。

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やがて来る冬のために しっかりとため込む季節です。

しっかり…って、いっても限度がありますが！！（笑）

 

 

 

 

 

皆さまのご来店をお待ちしておりますね！！

 

 

 

 

 

 

 

 

病気の本質を知り、自ら癒せる人でたくさんにしたい！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！