しあわせごはん
見た目よりも!?見た目以上に!!アンチエイジング!
本日もおこしくださり
ありがとうございます!
一雨ごとに暖かく…
そう、今週中の予報では雨ですが 冷たい雨から暖かい雨へと変化。
少しずつ、土も潤ってくるようです。
春は、もうすぐ…です
さて、現在の「きせつ」のお粥は
「 黒胡麻のお粥 」 です。
黒胡麻は、五臓や足腰の衰え、白髪など…
いわゆる加齢とともに出てくる症状にオススメの食材です。
老化防止!!って、自身のバイブルにも記されていました(笑)
そして、トッピングも ダブル黒胡麻~!
芦屋のアスムスさんのこだわりグラノーラです。
『 Asm’s Ashiya オーガニックグラノーラ』
(アスムス アシヤ オーガニックグラノーラ)
ヨーグルトにかけたり、いつものシリアルにプラスしても。
きなこ が、いいお仕事しています。
この「黒ごま きなこグラノーラ」は、店舗でも販売しております。
(在庫限りです。)
黒胡麻 補肝(ほかん) 補腎( ほじん )
肝や腎の機能を補強する。
( 東洋医学でいう肝や腎です )
大事な春を迎えるにあたって、しっかりと土台づくり。
足腰強化、肝腎要(かんじんかなめ)をしっかり養生・・・。
しかし…
色がグレー色であることから、とっつきにくいお粥!
開業前のイベント時より、毎年2月はこのお粥を提供させていただきましたが…お客様は、その色にビックリされてました
でもね~…。
お出汁ほんのり、黒ごましっかりで、とっても美味なんです。
「黒」は、魔法の色 ですよ~。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝!