好きなハーブでつくる “私を癒す” アイピロー♡
漢方外用薬 “紫雲膏” をつくりましょう！
薬膳のきほん 「 氣・血・水 」のお話
季節の薬膳講座 夜間クラス ~冬の養生~
そうか！「クリスマスがあるじゃないか…♡」
今年最後はお味噌でキメッ☆
ゲストスピーカーとして、登壇いたします！
もくもくと… びわの葉力を いただいて！
心身ストレス解消に… 「湿熱」がきっと 効く！
