驚くほどに片づいた！苦手ブロックをはずす おうちプロデュース♪

五臓の薬膳講座♡ ～心の養生～

グルメ本！「北摂グルメ-街歩き‐」「ぴあ 吹田茨木摂津食本」掲載いただきました！

あっさりと香ばし、季節の薬膳お粥は ほうじ茶のお粥で！

陰陽バランス整えて、体の熱をとりましょう♪

味つけ濃い！？から、思ったこと！ そうだ！お弁当を開発中～♪

「 アタマとココロのストレッチ 開運☆字活セラピー 」～書き方を変えれば、生き方が変わる。もっと自分が好きになる！～

おうちでセルフケア ☆ コンブチャをつくってみよう ～海外でも大人気の紅茶キノコで健康づくり～

「 数秘をつかって あなたらしい毎日を♪ 」～愛と智慧の数秘学で自分らしく生きる扉を開けよう～