五臓の薬膳講座 ~心の養生~ ※オンラインでの受講可
本日もおこしくださり
ありがとうございます。
いつもブログをご覧いただき、感謝いたします。
「五臓の薬膳講座 ～心の養生～」
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基本的なことは勉強したけれど…
もう少し学んでみたいなぁ…
自分自身が講師としてデビューするために
いろんな知識を増やしたい！
そんなアナタに、五臓の関わりを深く学ぶシリーズです！
雨音と、蝉の声のコントラストは
なんとも風情がありますね 
夏がやってきます 
！
暑さや、湿気が
より、悪さをする季節。
身体にこもりがちな熱をうまく発散し、しっかりと気・血を補うことが大事です。
もちろん、食材についても 選択が必要。
熱を冷してくれるような 食材、余分な水を取り除いてくれるような食材がオススメ！
そして、気をつけておきたい点を五行の側面より、少し深く掘り下げてお話をしていただきます。
【 基本的なことは勉強したけれど… 】
家族の この症状は、どんな理由からだろう？
他の臓器との関わりと、
基礎を振り返りつつも、より詳しく…
どうぞ、ご期待くださいね。
８月２日（月）
１０：００～１２：００
会 員さま：５７００円
（お粥のランチ付き）
☆
一般受講費：６７００円
（お粥のランチ付き）
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オンライン受講：５５００円
（お粥ランチはつきません）
（配信より 10日間、動画視聴可能とします。）
お申込みはこちらから
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講師の先生のご紹介です。
堀内知美 （ほりうちともみ）先生
食と運動で健康をお届けする 「 気軽にＳａｎｔｅ！」を主宰。
スポーツインストラクターとして、乳幼児・児童・障がいを抱える方の水泳指導・子育て支援の活動を通し、健康な身体づくりのためには、運動だけでなく日々の食事も大切なことと感じ、２０１０年より薬膳を学び始める。
国際中医薬膳管理師・国際中医師・経絡ヨガインストラクター資格を所持。
現在さまざまなスペースにて、身体と心に優しい生活の知恵を薬膳と運動の両面から提案し続けている。
気軽に薬膳のブログ
中級向け講座となっていますが‥
『気血津液』『陰陽』『五行』というお話を
あまり難しく考えず…
ピンっとこられた方はお申込みをお急ぎください。
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病気の本質を理解し、自ら癒せる人でたくさんにしたい！
漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！
