モテ大人女子のための 「 ツヤ黒髪 」キープ 髪活におすすめ 薬膳的 に考える 黒い美養食材３つ。

占い好きの皆さまへ 粥占（かゆうら）って？　小正月の 小豆粥からひもとく 神聖な食べもの 「おかゆ」

一日のスタートは おかゆから…　中国式ならぬ “日本人式 豊かさを感じる 朝粥 ” のすすめ

お米や小豆は神様から生まれた？　五穀の起源日本神話の女神さま「大宜都比売神 (ｵｵｹﾞﾂﾋﾒﾉｶﾐ)」

「食は医なり」食材と体質を知ることで カラダの不調から遠ざかる♪　おうち食医となりましょう。

おかゆにプラス！ 胃腸温め、氣の巡りをよくする薬膳素材 “陳皮” （ちんぴ）がないときに、代用できるアレ！

人日の節供にいただく、「七草粥」にプラスしたい 実は…な 薬膳素材♪