とにかく冷える？ 冷えは万病のもと。タイプに分けて考えてみました。 ～冷えについて vol.1～

お腹のゆらぎが気になる秋です。それは夏バテ。今のうちから薬膳思考で整えましょう。

身体を整える食事について　～ Just feel ～　感じる食事

夏の体がだるい、疲れやすいは？ 残暑のころに特に感じやすい「水毒」症状について。

薬膳おかゆ取扱い店舗さま 大阪都島の「インドエステサロン★プレマータ」～巡りごはん いろは の薬膳粥～

カラダの内外に 湿度計を 秋の乾燥から守り、免疫力をあげましょう。

秋のカラダ整理整頓のススメ。大腸のためにしたい３つのこと。自然から学ぶ、ふだん使いの漢方養生。

秋近しの 暑さ疲れに スイカの 皮も 種も楽しむ…　漢方食材！「すいかの皮の浅漬け」～熱冷ましレシピ～

夏バテ疲れに さようなら！ 薬膳で体内環境調節しましょう♪ 暑さ・疲れにおすすめの食べ物は？