「しあわせごはん」の記事一覧 | 漢方カフェ いろは

本日もおこしくださり
ありがとうございます！！

只今ご提供中の
「きせつのおかゆ」は…

ほたての風味たっぷり！

「貝柱のお粥」です。

*
*

効能等は下記よりご覧くださいね。

約２年前の投稿ですが…

↓↓↓

身体の中からパワーアップ！巡り巡らせ 貝柱のお粥♡

ご来店をお待ちしております！

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔になりますように。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！

本日もおこしくださり
ありがとうございます！！

きせつのお粥が変わりました！！

ラスト月は、お決まりの！

～やさしい 鶏のお出汁～
「 参鶏湯風お粥 」です！

*
*

少しは動物性もとりいれて…
パワーアップです

もちろん  “鶏だし” ！

*
*

*
*

生姜、ネギとともに
しっかりとお出汁をとりました！！

自然の味わいを感じていただけたら幸いです 

トッピングには、

鶏ほぐし、なつめ、黒胡麻をぱらりと…

（ 内容が変更になる場合もあります。）

*
*

鶏肉は、補気（ほき）といって エネルギーを補ってくれると言われています。

また、
お腹（胃）を温めて、消化などの働きを助けてくれるんですよ！

小さいお子様から、ご高齢の方まで 優しい食材になります…

なつめのトッピングも嬉しいですね

皆さまのご来店をお待ちしております！

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！

本日もおこしくださり
ありがとうございます！

“ きせつのお粥 ” が変わっております！！

お腹（胃腸）を優しく癒し、エネルギーを補う

「 かぼちゃのお粥 」

*
*

このかぼちゃのお粥は
忘れられないし、この時期ぜったい外せない！！

だいたい、１０月頃にご提供させていただくのですが…

ちょうどお店開業の（2016年10月）

第一回目のきせつのお粥 なのであ～る！！

* 
*

* 
*

上記の理由で…

ワタシにとっては、
感謝のお粥でもあるのです！！

＼ 本当に皆さま、
いつもありがとうございます／

かぼちゃは、本来夏が旬ですが、
身体を温める食材でもあり、夏から初秋の冷えやだるさで疲れた胃腸を優しくメンテナンスしてくれるんです。

健脾益気
（けんぴえっき）

胃腸の吸収力を高めて、元気をつけてくれる…

そんな温かいお粥で、皆さまのご来店をお待ちしておりますね。

※ ご来店にはご予約をオススメいたします。

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！

本日もおこしくださり
ありがとうございます！

朝晩、ひんやりすることが多くなりました。

確実に冬じたくが必要です （笑）

最近、お片付けにはまっていましいて…
お家が気持ちいいほど 軽くなってきております。

本棚を購入し、
きれいに整理したところ、200冊ほどありました（笑）

お店のものとあわせると、300冊~。

じっくりと読み返したい本もたくさんでてきましたよ！

主人と愛猫からは、
早く暖房器具を出せ‼といわんばかりの冷たい視線 です。

さて。
季節のお粥がかわりました！！
抜群の滋養強壮効果期待のイモ！！

「身体養う 治癒力アップの 長芋のお粥」

*

スーパーでも、
長芋や、蓮根など潤いｕｐの食材が たくさん山積みにされていますね！

長芋（山芋も含めて）

ネバネバ食材でも有名で…
なんとなく、身体に効きそうな… イメージありますね。

潤肌
（じゅんき）といって、読んで字のごとくお肌を潤してくれたり

補肺固腎
（ほはいこじん）

肺の機能を高め、生殖機能を保ってくれたりします。

お出汁で味付けしました ふわふわとろろをトッピング

*
*

ご提供をはじめて、３日程経つのですが、

「美味しかったから、また来ます。いつまで山芋のお粥してますか？」ってご質問もいただきました。

／
嬉しい~~
ありがとうございます！！
＼

１１月の第一週目までは、
こちらのお粥をご提供予定です

お見逃しのございませんように‥

※ご来店にはご予約をおすすめいたします

漢方・薬膳の世界をもっと身近に。
少し先のミライが笑顔でありますように。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。多謝！